May
01
23:01
Baby // Amning

Er det sikkert at ryge under amning?

Røg under amning

Billede: Shutterstock

Dagens kvinde, som dig selv, når at blive en mor-til-være, er meget tankevækkende og proaktiv.Under din graviditet, du har betalt ekstra opmærksom på din kost, udøves regelmæssigt og rygestop.Nu hvor du har haft din baby, kan du blive fristet til at begynde at ryge igen.Men er det sikkert at ryge nu, efter at du leveret din baby?Kan du virkelig tage op cigaretten igen, mens du ammer?

Er Rygning Safe Mens Amning?

Mange undersøgelser og undersøgelser har bekræftet, at rygning er skadeligt for helbredet, og mødre, der ammer deres babyer bør gøre det til et punkt for at undgå at ryge i denne periode.Din mælk er dit barns primære mad.Jo flere cigaretter, du ryger, jo højere antallet af sundhedsrisici både dig og din sårbare lille barn kan have til ansigt.

Men hvis du gør røg, stopper ikke ammer dit barn.Amning er den bedste kilde til immunitet, du kan give til din baby, som vil beskytte ham mod de fleste større sundhedsmæssige forhold.

[Læs: effekt af rygning på

Baby ]

Hvordan ryger under amning påvirker din baby:

Rygning ikke bare påvirke din krop - den nikotin, der føres ind i kroppen bliver opløst imodermælk, og det gør videre til dit barns krop også.Dette er grunden til de fleste leverandører af sundhedsydelser anbefaler kvinder at stoppe med at ryge, mens ammer, eller i det mindste skære ned på antallet af cigaretter, som de forbruger per dag.

Der er mange skadelige virkninger af rygning, mens du ammer, der kan have en indvirkning på din baby på flere måder.

  • Dit barn kan være på et højere risiko for at blive ramt af øreinfektioner, sinus infektioner, bronkitis, lungebetændelse, astma og øjenirritation.
  • Børn født tunge rygning mødre kan udvikle visse symptomer såsom abdominal kramper, diarré, kvalme og opkastning.
  • Børn født af forældre, der ryger også 7 gange større risiko for at dø af en tilstand kendt som vuggedød.
  • Rygning under amning kan også dobbelt op dit barns risiko for at blive ramt af lungekræft senere i sit liv.Han er også mere sandsynligt, at en ryger selv.
  • Rygning kan sætte din baby på en højere risiko for luftvejsinfektioner og sygdomme, der er relateret til allergi.
  • Udsættelse for passiv rygning også sætter barnet i risiko for at have lavere niveauer af gode kolesterol, som er kendt for at beskytte hjertet mod koronararteriesygdom.
  • Kolik problemer er mere almindeligt observeret i børn, hvis mødre ryger, mens ammer.

Hvad mere er, kan rygning under graviditeten også have flere negative konsekvenser for dit helbred også.

  • Det kan nedsætte din mælkeproduktion og udløse tidlig fravænning.
  • Det kan sænke niveauer af prolaktin (et hormon) i din krop.
  • Det kan også forårsage en mangel på jod (som er nødvendig for optimal thyreoideafunktion for baby) i din mælk.

[Læs: toksiner i Modermælk ]

Sådan minimere risikoen:

eftersom rygning under amning har en så væsentlig indvirkning på både dig og dit barns velvære, er det vigtigt attage skridt til at minimere de negative virkninger.

  • Stop ryge helt under amning.Hvis ikke det er muligt, gøre det til et punkt til at reducere antallet af cigaretter, du ryger hver dag.Sørg for at du ikke ryger umiddelbart før eller under amning.
  • at minimere dit barns eksponering for nikotin gennem modermælken, røg straks efter du amme din baby.Dybest set forsøge at øge tidsrummet mellem amning og rygning.
  • Undgå rygning i samme rum med din baby.Prøv at ryge udenfor i luften, og minimere dit barns eksponering for cigaretrøg i alle former.

[Læs: alkohol under amning ]

Vi håber denne artikel forklaret dig de forskellige risici ved rygning under amning.Mange rygere holde op under graviditeten, under hensyntagen til den barns sundhed, men er ofte fristet til at komme på rygernes vogn igen, efter levering.Men sandheden er rygning på ethvert tidspunkt i livet gør intet mere end at udsætte dig til flere sundhedsmæssige risici.

Har vi motivere dig nok til at stoppe med at ryge helt?Hvis du føler, du er afhængig af at ryge, skal du tale med en rådgiver eller din læge for at få nødvendige rådgivning.Lad os vide dine tanker i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalede artikler:

  • Er det sikkert For A Amning mor at spise honning?
  • 5 Alvorlige bivirkninger af koffein under amning
  • Er det sikkert at fortsætte amning mens der lider af influenza?
  • Er det sikkert at amme, når du har en kold?