April
28
23:01
For dig // Nye Forældre

Hvad er Placenta Indkapsling og hvad er fordelene?

Placenta Indkapsling

Billede: Shutterstock

Efterhånden som du får klar til at føde, er der mange ting på dit sind.Din fødsel plan, dit barns børnehave - alt er klar.Men hvad er dine planer vedrørende din moderkage?Ingenting?Måske er det tid du gav det en tanke.

For de fleste kvinder, placenta er en medicinsk sigt er forbundet med deres graviditet.Deres forhold til deres moderkage ender det øjeblik, de føder.Men der er en voksende skare af kvinder, der tror noget andet.For dem, placenta er en kilde til ernæring og wellness.Lyder det interessant?Velkommen til en verden af ​​placenta indkapsling og placenta piller!

Hvad er Placenta Indkapsling?

Forbrugende placenta kan virke som en langt ude idé, men for tusindvis af kvinder er det en spirituel praksis.Fortalere for den naturlige fødsel bevægelse er ofte dem udråber om de fantastiske fordele ved placenta forbrug.Der er mange måder en kvinde kan forbruge deres placenta.Du kan tilberede det, gøre det til en smoothie, eller endda bage det!Men de fleste kvind

er vælger placenta indkapsling - dreje placenta i kapsler og piller, der kan forbruges nemt.

Du kan slå din moderkage til forbrugsstoffer kapsler derhjemme, eller du kan leje eksperter til at gøre arbejdet for dig.Der er to typer af indkapslingsmetoder:

  1. Raw Tørret Kapsler
  2. traditionel kinesisk medicin (TCM) Kapsler

[Læs: rygsmerter efter Delivery ]

Den TCM teknik er den mest populære metodeaf placenta indkapsling.Ifølge traditionel kinesisk medicin, moderkagen er en kraftfuld og hellig medicin.TCM teknik damper moderkagen i stedet for madlavning det.Den rå placenta er dampet sammen med citron, ingefær og grøn chili.Det er derefter dehydratiseres under anvendelse af en fødevare dehydrator eller i ovnen.Endelig er det tørrede placenta gjort til et pulver og fyldt i vegetabilske kapsler.Du kan lave omkring 200-300 kapsler ud af en placenta.

Fordele af Placenta Pills / Kapsler Forbrug:

Kvinder, der spiser deres moderkage i dens forskellige former rapporterer flere fordele.Nogle af de fælles krav fra placenta entusiaster inkluderer:

  1. Reduktion i post-fødsel blødning
  2. Sund modermælk forsyning
  3. Genindsætning af essentielle hormoner som oxytocin og CRH samt vitamin B6 og jern
  4. Forebyggelse af Postpartum Depression (PPD)
  5. aktiverer nye mor

Mange fortalere for placenta indkapsling snak om en undersøgelse, hvor rotter, der forbruges deres moderkage blev set at have ændret hormon niveauer i deres krop (1).Men mere forskning er nødvendig for at bekræfte, om den samme effekt finder sted i den menneskelige krop.

[Læs: Årsager til Postpartum blødning ]

Videnskaben bag placenta forbruget tåget, for at sige det mildt.Der er undersøgelser, der viser kvinder, der havde indtaget deres moderkage, stammer nogle forventede fordele af det.Men om det er bare placebo-effekt på arbejdspladsen er noget, der er stadig op til debat (2).Uden konkret videnskabelig opbakning, den lune forbruge placenta kapsler og piller er stadig kontroversiel.

Bivirkninger af Placenta Forbrug:

fleste kvinder har kun gode ting at sige om placenta kapsler og piller.Men der er kvinder, der rapporterer nogle negative effekter.Kvinder indberette følgende eftervirkningerne af placenta forbrug (3):

  • Ubehagelig bøvser
  • Hovedpine
  • Beslutningscentret smag eller lugt

Andre end disse fælles risici for placenta indkapsling forbrug, kvinder føler febrilsk eller ned med en infektion anbefalesikke at forbruge kapslerne, indtil de komme som moderkagen kan gøre deres helbredstilstand værre.

bør du prøve Placenta Indkapsling?

Det er et spørgsmål kun du kan besvare.Hvis du har i maven for det og tror på de fordele, det har at tilbyde, gå bare i gang!Men ikke alle finder placenta forbrug "normen".Faktisk nylig, Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA) vedtaget en afgørelse, der er klassificeret placenta som et nyt levnedsmiddel.Det gør virksomhederne beskæftiger sig med placenta indkapsling kan strengere kontrol og tilsyn.Mange kvinder har dekreteret denne afgørelse.Men flertallet har stået ved det.

Så hvis du er i EU, mener to gange, før du går videre med placenta indkapsling.I andre dele af verden, herunder USA, er der ingen love mod placenta forbrug.Med loven på din side, kan du leje en professionel og slå din moderkage i kapsler og piller.Du kan selv tjekke online tutorials om hvordan man forbereder placenta kapsler derhjemme!

[Læs: Postpartum Træthed ]

lille advarsel:

Der er et par punkter, du bør huske på, før du hopper ind i placenta indkapsling vognen.

1. Forurening:

Før du føder, din moderkage fungerer som et filter og holder farlige ting væk fra din baby.Disse ting kan stadig være til stede i placenta du planlægger at forbruge.

2. Ikke "Food Safe«:

Tror du det er sikkert at spise kød tilbage på tælleren for en dag?Nå, det samme gælder for dit moderkagen.Det er usandsynligt, at du har alt klar til at gemme moderkagen efter du føder.Enhver forsinkelse øger chancerne for at det går "dårlige" og bliver uegnede til konsum.For at sikre, at den forbliver »friske«, spørge nogen til at tage den med hjem inden for en time levering.Det skal opbevares i køleskabet hurtigst muligt.

Et stigende antal kvinder omfavne placenta indkapsling.Det er en tendens, der er hurtigt at indhente nye mødre.Men tallene er stadig minimal.Uanset om du ønsker at slutte sig til rækken af ​​placenta spisere er et personligt valg.Bare sørg for at tage et opkald på det baseret på fakta, ikke på følelser!

Hvad synes du om placenta forbrug?Del dine tanker med os i kommentarfeltet nedenfor!

Anbefalede artikler:

  • 8 Simple & amp;Effektive måder at helbrede Postpartum Ødem
  • Postpartum blødning - Alt du behøver at vide
  • 6 Vigtige foranstaltninger til bekæmpelse Postpartum Urininkontinens
  • 5 måder at håndtere Postpartum Perineal Pain