April
08
23:00
Tidlig Teen

5 Nyttige tips til at behandle psykiske lidelser i teenageårene

Forkæl psykiske lidelser

Billede: Shutterstock

Er din snakkesalig og venlige teen pludselig dreje en enspænder?Er dit barn kaster op efter hvert måltid i et desperat forsøg på at undgå vægtøgning?Tja, hvis du har lagt mærke til din teenagers mærkelig adfærd læser dette indlæg er en god idé.

Fra depression og angst til fobier og aggressivitet, der er flere psykiske lidelser, der kan påvirke en teenager.Vidste du at ca. en i hver fem teenagere lider af en mental sundhed lidelse?(1) Artiklen her giver dig praktisk info om fælles teen psykiske lidelser, symptomer og tips til at håndtere din teenagers psykiske problemer.Vil du vide mere?Læs videre!

Common Teenage psykiske lidelser:

Omkring 50 procent af de fleste almindelige psykiske lidelser i teenageårene dukke op før 18 år.Her er nogle af de almindelige lidelser:

  • Attention Deficit Hyperactivity Disorder eller ADHD er ret almindeligt i ungdomsårene.En manglende evne til at fokusere på opgaver og objekter karakteriserer tilstanden.En teenager med ADHD vil san
    dsynligvis være impulsiv.
  • Depression er en anden almindelig stemning lidelse i løbet af teenage år.Det kan påvirke teen holdning og følelser, og kan forlade sit følelse trist og irritabel.
  • Bipolar lidelse påvirker omkring 1% af ungdommen.Det forårsager personens humør til at ændre frem og tilbage mellem mani og depression.
  • Eating Disorders omfatter bulimi og anoreksi.En teenager, der lider af denne fælles mental lidelse er tilbøjelige til at have et forvrænget kropsbillede.Hun kan vise en skadelig adfærd til at styre hendes mad og vægt.
  • Skizofreni påvirker individer mellem 15 og 25 år.Personer, der lider af denne betingelse kan være usammenhængende i deres kommunikation og urealistisk i deres holdning til livet.(2)

[Læs: Bipolar lidelse I Tenns ]

Symptomer på en mental sundhed lidelser i teenageårene:

Her er en liste over almindelige tegn, der indikerer en mental sundhed lidelse.

1. Adfærdsmæssige ændringer:

Hurtig og levende ændringer i din teenagers adfærd kan foreslå, at hun lider af dårlig mental sundhed.

[Læs: Teenage Adfærd ]

2. Mood Swings:

Puberteten kan forårsage humør swings.However, hvis din teenager lider hyppige og ekstreme humørsvingninger, kunne det være et tegn på psykisk lidelse.

3. Fysiske ændringer:

lav energi niveauer, hyppige ømhed, ændringer i spise- og sovevaner og forsømmelse af personlige fremtræden kan også indikere psykiske problemer.

4. sociale problemer:

Psykiske problemer kan distrahere din teenager, som kan påvirke hendes forhold til kammerater og skolepræstationer.(3)

[Læs: Teenage Problemer med forældre ]

Tips til at behandle psykiske lidelser I Teens:

Teenage er en vanskelig tid for både forældre og barn.Her er et par effektive tips til at klare dine teenage psykiske lidelser:

  • Vær meget opmærksom på din teenager adfærd og se ud for eventuelle ekstreme ændringer.Undgå unødig kritik og sammenligning da det kan forårsage stress til din teenager og påvirke hendes selvværd.
  • Psykiske problemer er fælles på grund af stress i det moderne liv.Accepter, at din teenager lider af en mental sundhed lidelse, og forstå, at det kan behandles.Afhjælpe stigmatisering og løse problemet taktfuldt og pragmatisk.
  • Tal med din læge, og holde kontakten med din teenagers skole repræsentanter.Deres værdifulde råd og erfaring kan hjælpe dig med at håndtere din teen mentale problemer effektivt.
  • Søg straks professionel hjælp, hvis du bemærker en drastisk ændring i din teenagers opførsel.Et par rådgivning sessioner kan hjælpe din teenager slå blues.
  • Etablere et åbent, ærligt og konstant kommunikationssystem med din teenager.Din kærlighed og motivation vil hjælpe din teenager bekæmpe psykiske problemstillinger bedre (4)

[Læs: Social angst I teenagere ].

Vi håber denne artikel har hjulpet dig med at forstå de fælles psykiske problemer teenagere står over for.Lad os vide dine synspunkter og erfaringer i kommentarfeltet nedenfor.

Anbefalede artikler:

  • 4 mest almindelige Spiseforstyrrelser i teenagere
  • 6 Fordele ved Positive Parenting For teenagere
  • Top 10 tips til Parenting teenagere du bør vide
  • Sådan at forstå Teenage Brain Development?

Related Posts