April
30
23:01
For dig // Nye Forældre

9 enkle måder at håndtere separationsangst hos børn

behandle separationsangst

Billede: Shutterstock

Kan du huske den tid, hvor dit barn begyndte at græde det øjeblik du efterlod hende med en anden, måske endda din partner?Som forælder til et barn, kan du have været igennem dit barns stadier af separationsangst.

Hvis du troede denne betingelse ville gå væk som din baby voksede til et barn, chancerne er, kan du ikke være helt korrekt.

Mens separationsangst tendens til at være højest blandt babyer mellem 9-18 måneder, kan det også dukke op igen i løbet af de første år af barndommen.

Hvad er separationsangst hos børn?

Separation angst eller fremmed angst indebærer nød og vis skepsis, når omgivet af fremmede mennesker.

  • Den nød og skepsis tendens til at falde efter 1. års fødselsdag, selvom det kan være forskellige i forskellige babyer.
  • Separation bekymringer er en del af udviklingsprocessen, og du behøver ikke bekymre dig meget om det.
  • Disse bekymringer er almindelige, når dit barn bliver mobil og kan kravle eller gå væk fra dig eller den vigtigste omso
    rgsperson.

Når dit barn begynder børnehaveklasse, tilstanden vilje bliver betydeligt mindre.

  • Hvis du opdager han eller hun er ulykkelig, når adskilt fra dig, kan det være et tilfælde af separation angst hos børn.
  • Baseret på undersøgelser foretaget i 2009 blev det konkluderet, at 4% af skolen går børnene og førskolebørn udvikle denne tilstand.

[Læs: Stress hos børn ]

Hvordan kan du genkende separationsangst?

Hold øje med følgende i dit barn til at forstå, hvis han eller hun lider af separationsangst:

  • Dit barn hader at være adskilt fra dig.
  • Føles usikker, at du måske har mødt med en ulykke eller skade dig selv.
  • nægter at gå i skole eller daginstitutioner.
  • klager over kvalme.
  • er ikke enig at sove uden dig.
  • Den angst niveauer begynder at blande sig med dit barns liv såvel som med din (forældrenes.)
  • Sværhedsgraden af ​​angst forekommer usædvanligt med de udviklingsstadier.
  • Frygten er forbundet med separation har fortsat i mere end fire uger.

[Læs: Forældre og barn Relationship ]

Hvad du kan gøre for at hjælpe dit barn?

Forældre ofte laver en fejl ved at snige sig ud, når barnet er faldet, men det kan vende tingene værre.Dit barn kan blive ked og forvirret, og hun måske ikke stole på dig fra den næste gang.

Følg disse måder om, hvordan til at håndtere separationsangst hos børn her:

  1. Fortæl dit barn om, når du forlader, og hvornår du vil være tilbage.Dette kan arbejde med babyer også.
  1. Engager dit barn i underholdende aktiviteter, før du forlader.Hvis du har taget dit barn til en ny indstilling som en skole eller en daginstitution, skal du sørge for at bruge lidt tid sammen med hende i det nye miljø.Dette vil trøste og lindre hende, og hun vil ikke være bedrøvet i den nye plads blandt ukendte ansigter.
  1. At gøre hende føle sig sikker, du kan bære noget, hun elskede fra dit hjem.Det kan være hendes foretrukne pude, tæppe eller hendes yndlingslegetøj.Du kan udfase de objekter efterhånden som hun lægger sig ned.

[Læs: steder at shoppe for Quirky Nursery Varer ]

  1. Hold en glad udtryk, mens du forlader.Hvis du ser bekymret, vil barnet automatisk får forstyrret og føler sig usikre.
  1. Du kan informere børnehaven, børneinstitution eller skolen om hendes separationsangst.Dette kan give en konsekvent støtte til hende.
  1. Positive erfaringer sammenkomster eller separation kan hjælpe dit barn klare bekymringer godt.Dette vil sikre forhold ikke vende værre.
  1. Du kan være meget frustreret, men ikke kritisere hende for ikke at kunne håndtere hendes separationsangst.Undgå at bruge ord som "mamma baby" eller "stop handler dum".
  1. Konfektion historier eller læse bøger for at hjælpe dit barn beskæftige sig med adskillelse angst kan arbejde.
  1. Du skal gøre en bevidst indsats for at udvikle dit barns selvværd ved at supplere hende og viser masser af opmærksomhed.

[Læs: Gode Rewards For Kids ]

Du kan søge professionel hjælp:

Du kender dit barn bedst.Hvis du føler angst er lammende dit barn, kan du altid søge professionel hjælp.Her er nogle måder, du kan starte:

  • Tal med vejlederen i skolen.
  • Tal med dit barns børnelæge eller generel læge.
  • Kom i kontakt med samfundet sundhedscentre i dit lokalområde eller børnene sundhedscentre.
  • Find en angst klinik, der har specialiseret sig i håndtering af separationsangst hos børn og børn.

[Læs: Hvordan lærer småbørn at Skriv ]

Selv om det kan lyde enkelt, kan separationsangst blive til en stor hindring i dit barns liv og overordnede udvikling.

Det er vigtigt for dig som forælder til at give konstant kærlighed og opmærksomhed til dit barn, samtidig med at tilliden og individualitet også.

Har du stødt på denne faser i dit barn endnu?Håber nu du fik at vide, hvordan til at håndtere separationsangst hos børn.Lad os vide, hvad du gjorde for at hjælpe dit barn.

Anbefalede artikler:

  • Top 10 Sunde vaner bør du lære dine børn
  • 25 måder at indpode gode vaner i din børn
  • 4 enkle ting Forældre kan gøre for et barns udvikling
  • 20Nyttige tips til at forstå dit barns Psychology

Related Posts