May
11
23:00
Graviditet // Sikkerhed

Er det sikkert at tage kost piller under graviditet?

Diet Pills under graviditet

billede: Shutterstock

Fedme og vægtøgning afgjort forblive den største bekymring blandt eksperter og offentligheden ens.Vores afhængighed af forarbejdede fødevarer kun bidrager til problemet.Stigningen i fedme risiko har ført til introduktionen af ​​kost piller, der angiveligt hjælper dig med at tabe og komme tilbage i form.

Men er disse kost piller sikkert til brug under graviditet?Har de frembyder nogen sundhedsrisici for dig og din baby?Hold læsning at finde ud af.

Er det sikkert at tage kost piller under graviditet?

at sige det enkelt, kost piller er ikke sikker til brug under graviditet, og selv hvis du forsøger at blive gravid.Graviditet kommer i forbindelse med vægtøgning, og få omkring 35 pounds (afhængig af dit udgangspunkt vægt) er okay.Din krop er dybest set få vægten til at hjælpe barnet vokse og overleve i det bedste miljø, og du vil miste al den ekstra vægt hurtigt efter du føder.

Men forsøger at tabe sig i løbet pregnancy- være det ved at tage kost piller eller blot

ved slankekure, er ikke en god idé.Mange kost piller tendens til at indeholde stimulanser, der arbejder ved at øge hjertefrekvensen, og derved brænde flere kalorier, som ikke kunne være sikker, når det kommer til barnets helbred.

Hvad mere er, Food and Drug Administration heller ikke godkende brugen af ​​kost piller.

[Læs: Er det sikkert at tabe under graviditet ]

Hvorfor er Vægtøgning Vigtigt under graviditet?

Du må ikke klar over det, men ved at tage på i vægt under graviditeten, er du faktisk gør godt for din baby.Hvis du ikke naturligt tage på i denne periode, kan du faktisk være at hæmme den rette vækst og udvikling af dit barn.

For at sikre, at du har en sund vægtøgning under graviditeten, øge din kalorieindtag som pr din læges råd.Omfatte flere hele korn og fiber rige fødevarer i din kost, og øge dit indtag af frisk frugt og grøntsager.Du kan også prøve at herunder magert kød til din kost til at opfylde dine proteinbehov.

bivirkninger af kost piller under graviditet:

Tage kost piller mens du er gravid kan være knyttet til flere sundhedsmæssige risici og komplikationer under graviditeten.

  • kvinder, der forbruges slankepiller under graviditeten var mere tilbøjelige til at føde homoseksuelle børn, da de forbindelser, der findes i disse medikamenter tendens til at påvirke seksuel orientering.(1)
  • Det har også vist sig, at forbruget af kost piller kunne hæve blodtryk niveauer mærkbart.Når de indtages under graviditet, kan denne stigning i blodtrykket påvirke strømmen af ​​blod til placenta negativt, som dybest set en tendens til at reducere mængden af ​​næringsstoffer, din voksende baby modtager.
  • Forbruget af kost piller, når gravide har også været forbundet med lavere fødselsvægt.
  • Nogle rapporter hævder også, at kost piller, når de indtages under graviditet, kan øge pulsen til usikre niveauer.
  • Visse kost piller kan have koffein, som kan passere placentabarrieren og nå dit barn, muligvis påvirker dets sundhed negativt.
  • Nogle andre kost piller indeholder også urter, som kunne være farlige, hvis de anvendes under graviditet.
  • Visse urter og vægttab kosttilskud kan også forårsage abort, eller kan øge din risiko for at have en for tidlig fødsel.

[Læs: Hvordan til at tabe under graviditet ]

Den amerikanske Graviditet Association anbefaler gravide kvinder at undgå brug af kost piller for enhver pris.Det er også vigtigt at bemærke, at ingen kost pille har hidtil modtaget en ren chit for sin sikkerheds- og ved at forbruge det under din graviditet periode, kan du risikere at indtage et produkt, der ikke har nogen sikkerhedsmæssige krav overhovedet.

Vi håber denne artikel har hjulpet dig med at forstå, hvorfor forbrugende kost piller under graviditeten kan være en dårlig idé.Har du en historie at dele?Lad os vide i kommentarfeltet nedenfor - vi vil meget gerne høre fra dig.

Anbefalede artikler:

  • Er det sikkert at køre / Jog under graviditet?
  • Er det sikkert at svømme under graviditet?
  • 5 fantastiske fordele ved at løfte vægte under graviditeten
  • Er det sikkert at rejse med bus under graviditet?