May
26
23:00
Graviditet // Sikkerhed

Er det sikkert at bruge bærbare eller stationære computer under graviditet?

er det sikkert at bruge bærbare eller stationære computer under graviditeten

Billede: Shutterstock

Vi lever i en verden af ​​internettet.Arbejde kvinde eller husmor, har bærbare computere og computere bliver en uundværlig del af deres liv.

Graviditet er en spændende affære, hvis du ikke tænke over konsekvenserne af at bruge din bærbare eller stationære computer i denne fase.

Er det sikkert at bruge computer eller bærbar under graviditet?

Ja, det er helt sikkert arbejder på bærbare under graviditeten.Forskellige undersøgelser og forskning har vist, at dens anvendelse er uskadelige for moderen og det ufødte barn.Selv trådløst internet er lige så uskadeligt.

En computerskærm eller en trådløs internetforbindelse producerer lave niveauer af ikke-ioniserende elektromagnetisk stråling.Dette er den samme form for stråling, et fjernsyn eller radio udsender.Sådanne lavt niveau stråling ikke ville udgøre en trussel mod et foster under udvikling.

[Læs: mobiltelefon under graviditet ]

Kunne en computerskærm Årsag spontan abort og fødselsdefekter?

Absolut ikke!Som nævnt ovenfor er den elektromagnetiske energi, der udstråles af disse enheder er så svag som et radiosignal, og ville definitivt bringe nogen skade på fosteret.

Et forskningsprojekt blev gennemført i 1970'erne erklærede at konstant udsat for en computerskærm kan føre til abort, lav fødselsvægt og fosterskader.Men yderligere undersøgelser og forskning har modbevist denne undersøgelse.Så der er ikke noget at bekymre sig om !!

[Læs: elektrisk tæppe under graviditet ]

Make A Bemærk:

Nu, at du er sikker på, at computere og bærbare computere under graviditet er sikre at bruge, bare bære følgende i tankerne, mens du arbejder:

1. Anbring den bærbare computer på en bordplade og ikke på din mave, ikke engang skødet.Den varme, der genereres kan være skadeligt for din voksende fosteret.

2. Det er sikrere at bruge en bærbar computer kører på batteri.De elektromagnetiske stråling er på højere side, når tilsluttet.

3. Tag hyppige pauser hver time, mens du arbejder.En 10-minutters pause, der involverer at komme op og bevæger sig rundt anbefales.Det fremmer en sund blodcirkulation og forebygger belastning af øjnene.

4. siddestilling skal være komfortabel, så justere din stol og computer i overensstemmelse hermed.Sørg også for:

  • Dine øjne er justeret i samme højde som det øverste af skærmen.
  • Underarme burde være vandret med lige håndled.
  • Din ryg skal være godt understøttet ved hjælp af god stol og skrivebord.
  • Feet bør fastsættes fladt på gulvet eller på en fodskammel.
  • Overvejer din graviditet, kan du bede om en person, der er ekspert med computerskærme for yderligere råd i positionering dig selv på arbejdsstationen.

[Læs: Er det sikkert at bruge Microwave under graviditet ]

5. Arranger enheder på en sådan måde, at du undgår blænding.

6. Har du en synsprøve eller bære et par briller for 'på skærmen' arbejder for at holde øjenproblemer i skak.

7. Tag ekstra pleje under uregelmæssige arbejdstider.

8. Hvis det er muligt, købe køling puder og placere din bærbare computer på den.På denne måde vil det hjælpe med at holde din enhed cool og i god stand, og dermed udsender mindre stråling.

Trods de ovennævnte foranstaltninger, hvis du stadig føler sig utilpas, mens du arbejder på en bærbar eller computer, have et ord med din læge.

Rundt om i verden, mange gravide kvinder, især internet freaks, tilbringer timer foran bærbare computere og computere.De kan ikke engang forestille mig deres dag uden disse enheder!Disse gravide kvinder har ikke kun været i stand til at sejle gennem denne fase ved godt helbred, men også har født til sunde babyer.

Dit helbred og komfort bør være din primære fokus under graviditeten.Forvise din frygt for stråling og bruge din bærbare og computere villigt.Efter alt, er du ikke spændt på at e-maile de dejlige baby bump billeder til din familie og venner?For ikke at nævne at dele dem på sociale netværkssider også!

[Læs: Varme Pads under graviditet ]

Vi ville elske at høre dine erfaringer og synspunkter i kommentarfeltet nedenfor.

Reference: 1

Anbefalede artikler:

  • Er det sikkert at bruge en garvning seng under graviditet?
  • Er det sikkert at bruge en Hot Tub under graviditet?
  • 12 Nyttige tips til at håndtere natarbejde under graviditet
  • Er det sikkert at bruge sikkerhedssele under graviditet?
  • Er det sikkert at få en influenza skudt under graviditet?