March
30
23:06
Schwangerschaft // Gebären

5 besten Techniken, um mit den rückseitigen Arbeits Deal

Techniken mit Rücken Labor Deal

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Haben Sie intensive Rückenschmerzen während Ihrer letzten Trimester der Schwangerschaft zu erleben?Hat Ihren Gynäkologen diagnostiziert Ihnen wieder Arbeit?Wenn ja, können Sie an die folgende Post beziehen.

Die intensive Rückenschmerzen sorgt für unerträglichen Umständen.Die meisten Frauen sind sich nicht bewusst über die Ursachen, Symptome und wirksame Präventionsmaßnahmen, um der Rückarbeits loszuwerden.Also, lesen Sie unsere Post und informieren Sie sich hier.

Was ist Zurück Labor aus?

Die intensive Schmerzen und Beschwerden, die Sie häufig Erfahrung in der unteren Rücken Rücken ist Arbeit.Es tritt auf, aufgrund einer fehlerhaften Positionierung des Babys.Darüber hinaus wird der Schmerz während der Phase der Kontraktionen unerträglich.

Die schmerzhaften Erkrankung führt zu einer unregelmäßigen Kontraktionsmuster und verlängert die Druckstufe (1).

[Lesen: Labor Pain Management Techniques ]

Was sind die Ursachen Zurück Labor?

Die häufigste Ursache von Rü

ckenarbeit ist die abnorme Positionierung des Babys.In den meisten Fällen 'weist Gesicht in Richtung der Mütter der Babys zurück.Eine solche Position ist günstig für die Mutter und reibungslose Lieferung.Die Position wird als Hinterhaupt vorderen Position bekannt.

Aber wenn das Baby Gesichter Ihren Bauch, kann es einen zusätzlichen Druck auf das Kreuzbein (Steißbein) zu induzieren.Dies ist das Hinterhauptbein hintere Position.Es erhöht den Zustand zurück in den Arbeits schwangere Mütter.Da die occiputal Knochen des Babys Schädel richtet sich in Richtung des hinteren Abschnitt Becken der Mutter zeigt, Unbehagen, mit intensiven Beschwerden erhöht es während der Geburt.

[Lesen: verschiedenen Positionen des Babys während der Geburt ]

Symptome von Zurück Labor:

Einige der Symptome von Rückenarbeit sind:

  • Mütter mit Rückenarbeit sind anfällig für langsamen Fortschritt der Arbeit begegnen.
  • Mit dem Baby in Richtung der hinteren Position positioniert ist, werden Sie erwartet, in den Arbeits zu gehen, nach ihrer Fälligkeit.
  • Mütter mit Babys posterior kann nicht das Gefühl, die Kontraktionen auch nach den Wasserpausen.Unregelmäßige Arbeits Kontraktion ist ein gemeinsames Zeichen der wieder Arbeit.
  • Es ist üblich, eine hintere Baby, eine längere Zeit, um in den Mutterleib positioniert zu werden zu nehmen.Die Mutter braucht, um mehr Zeit für die Arbeit drängen zu widmen.

Zum Sichern Labor Erleichterung zu bekommen?

Es gibt zwei grundlegende Ansätze, um mit der Rückseite Arbeits Schmerz umzugehen:

  • Apply effektive Techniken, um die Position des Fötus zu ändern.
  • Assist die werktätigen Mutter mit angemessenen Komfort Maßnahmen.

[Lesen: Entspannung und Atemtechniken während der Wehen ]

5 Techniken zur Embryonenhaltung verbessern und befreit von Zurück Labor:

Verschiedene Ausübung Techniken wie Hocke, Wandern, und Becken kippt kann helfen, die fetale verbessernPosition und reduzieren die Arbeits Komplexität.

  1. buecken: Der effektive Ausübung Position hocken während der ersten und zweiten Stufe des Arbeits Hilfe öffnen Sie Ihre Beckenausgang und verbessern sanfte Rotation des Fötus.
  1. Sitzt Auf Einem Birth Ball: Übungen wie das Sitzen auf der Geburts Ball kann in schwankte die Becken-Region zu helfen und hilft, das Baby zu bringen.
  1. Pelvic Kippt: Verschiedene Formen der Becken Hüftbewegungen wie Hula-Hoop, Schaukeln oder Schwanken initiiert den Fötus in Richtung des Geburtskanals nach unten zu verschieben.
  1. Getting Down auf Händen und Knien: Sie können sich auf Ihre Hände und Knie auf einer ebenen Fläche, wie Boden oder Bett nach unten.Die Haltung hilft bei der Kindsbewegungen, und das Baby kann schließlich zu drehen.
  1. starken Gegendruck: Mit der Anwendung eines starken Gegendruck auf den hinteren Teil, können Sie möglicherweise, um Befreiung (2) zu erhalten.

Mit der richtigen Wissen über solche effektive Techniken, können arbeitende Mütter vom stressigen Zustand zurückArbeit entlastet zu werden.

Wussten Sie wieder Arbeit in der Schwangerschaft zu erleben?Wie sind Sie mit solchen schmerzhaften Situation umgehen?

Teile deine ganze Geschichte hier!

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