April
05
23:01
Schwangerschaft // Essen

Ist es sicher, Petersilie Essen während der Schwangerschaft?

Safe To Petersilie essen während der Schwangerschaft

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Sind Sie schwanger und Kontrolle der Nutzen für die Gesundheit oder Nebenwirkungen von allem, was Sie verbrauchen?Haben Sie mit Petersilie als Aromakräuter zuvor genossen, aber jetzt besorgt, ob es in Ordnung ist, auch weiterhin essen während der Schwangerschaft?

Wenn Sie sich Sorgen über das Essen Petersilie während der Schwangerschaft, auch wenn Sie möchten, lesen Sie unsere Post und finden Sie heraus, ob es sicher ist und was sind die Nebenwirkungen der Petersilie auf Schwangerschaft hier.

Ist Petersilie Sicher während der Schwangerschaft?

Petersilie ist ein beliebtes Kraut für Aroma verschiedenen Arten von Gerichten auf der ganzen Welt.Während es hat viele gesundheitliche Vorteile und wenig Nebenwirkungen haben, tut es stimuliert die Gebärmutter und Gebärmutterkontraktionen verursachen.Wenn Sie schwanger sind, die hohe Dosen von Petersilie kann mehr schaden als nützen (1).

[Lesen: Ist Sauerkraut sicher während der Schwangerschaft ]

Nebenwirkungen von Essen
Petersilie während der Schwangerschaft:

Forschung ist noch im Gange, um herauszufinden, die genaue Dosierung der Petersilie, die Sie sicher zu konsumieren, während Sieschwanger, aber es gibt noch keine schlüssigen Ergebnisse.Um sicher zu sein, dass Sie nicht irgendwelche Nebenwirkungen oder Gesundheitsrisiken durch den Verzehr von Petersilie während Ihrer Schwangerschaft Monaten auftreten, überprüfen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.Petersilie kann auf verschiedene Weise verwendet werden - wie die natürliche Form im Blatt, Öl, als Saft und Samen.

Hier sind einige Auswirkungen der Petersilie, die Sie und die Gesundheit Ihres ungeborenen Kindes während der Schwangerschaft beeinflussen können:

  • Petersilie Blätter enthalten Petersilienöl, das eine flüchtige Form von Öl ist.Auch wenn es hat keine Nebenwirkungen, wenn nicht schwanger, kann es mögliche Gesundheitsrisiken, wenn genommen, während Sie schwanger sind, verursachen.
  • Petersilienöl enthält Apiol und Myristicin, die einmal Stimulanzien zur Erleichterung der Fehlgeburten und Abtreibungen waren.Die Öle fördern die Menstruation, die auch zu Uteruskontraktionen führen kann.Die Komponenten können auch in vorzeitigen Wehen führen und kann eine mögliche Gesundheitsrisiko für die Mutter und das Baby posieren.
  • In schweren Fällen, Petersilienöl können auch die Nieren und die Ursache Anfälle beschädigen.
  • Myristicin direkt zu erreichen Ihr ungeborenes Kind, wie es durch die Plazenta zu reisen und Körper Ihres ungeborenen Babys zu erreichen.Sobald es Ihr Baby erreicht, kann es die Geschwindigkeit, mit der das Herz schlägt, die oft zu einem Anstieg der Herzfrequenz führen beeinflussen.
  • Myristicin kann auch dazu führen andere Nebenwirkungen wie Schwindel und Gleichgewichtsstörungen.

[Lesen: Ist Süßholzwurzel sicher während der Schwangerschaft ]

  • Wenn Sie die Angewohnheit, die grünen Tees, die Petersilie Extrakt und Petersilie Samen enthalten sind, könnte es potenziell erhöhen die Menge der Apiol und Myristicin Sie ein zu verbrauchenregelmäßig.Wie bereits erwähnt, kann eine hohe Menge dieser Petersilie Öle störend auf die Mutter und das ungeborene Kind haben.
  • Petersilie Öl, in großen Mengen, können auch Probleme verursachen Hämoglobin im Blut Ihres ungeborenen Babys.
  • In einigen Fällen, Essen Petersilie in der Schwangerschaft kann auch zu einigen Allergien oder Reaktionen führen, vor allem, wenn Sie empfindlich auf andere Pflanzen wie Fenchel, Koriander, Karotten, Sellerie oder Dill sind.Diejenigen, die regelmäßig in Kontakt mit Petersilie Erfahrung allergische Reaktionen, wo die Haut wendet sich Sonnenlicht empfindlicher kommen.

Es ist zwar nicht sicher, Petersilie während der Schwangerschaft zu verbrauchen, können Sie es verwenden, um essen garnieren.

[Lesen: Kräuter zu vermeiden, während der Schwangerschaft ]

Petersilie Rezepte als Garnierung:

Sobald Ihr Arzt Ihnen grünes Licht, um Petersilie als Garnitur während der Schwangerschaft haben, versuchen, einige Rezepte listen wir hier.Außerdem, wenn Ihr Arzt fordert Sie auf, jegliche Zutaten zu vermeiden, verwenden Sie bitte einen Ersatz:

1. Kartoffel-Lauch-Suppe:

Kartoffel-Lauch-Suppe

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Sie benötigen:

  • 3 gehackter Lauch - nur die weißen Teile
  • 4 geviertelt Kartoffeln
  • ¼thcup Butter
  • ½ Tasse Milch
  • ½ Tasse leichte Sahne
  • 1 q Hühnerbrühe oder Wasser
  • ¼thtsp frisch gehackter Kerbel
  • 2 EL.gehackte Schalotten
  • 2 EL.gehackte Sellerie
  • 1 / 8thtsp Selleriesamen
  • Petersilie zum Garnieren
  • Croutons
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

How To:

  1. In einer Pfanne anbraten den Lauch und die Schalotten in Butter, bis sieschalten weich.
  1. In einem Liter Wasser oder Hühnerbrühe, was auch immer Sie verwenden.Fügen Sie ½ TL Salz, Kartoffeln und Sellerie und kochen Sie es auf simmer für ungefähr 25 Minuten.
  1. Entfernen Sie die Kartoffeln und den Lauch und legen Sie sie in einer separaten Schüssel.Verwenden Sie einen Kartoffelstampfer, die Kartoffeln und Lauch zerdrücken, bis sie in eine weiche Konsistenz Püree machen.Dieses zurück in die Pfanne mit der Flüssigkeit.
  1. Fügen Sie die Milch, Sahne, und die restliche Butter.Halten Heizung für etwa zwei Minuten und vom Herd nehmen.
  1. Salz und Pfeffer hinzufügen, wie erforderlich.Garnieren Sie mit den Croutons und Petersilie.

[lesen: Vorteile des Verzehrs von Broccoli während der Schwangerschaft ]

2. Sahne Sellerie Suppe:

Sahne Sellerie Suppe

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Sie benötigen:

  • 1 gehackte Zwiebel
  • ½ Tasse Sellerie Blätter und Stengel
  • 1 Lorbeerblatt
  • 4 Zweige Petersilie
  • 1 Zweig Thymian
  • 1 ganze Nelken
  • 1 Tasse kaltes Wasser
  • 1 TL Salz
  • 1 EL.Mehl
  • 1 EL.

    1. Mix der Zwiebeln und Sellerie: Butter
    2. 1 Pint Milch verbrüht
    3. Salz und Pfeffer nach
    4. 1 gut Eigelb
    5. 2 Tassen leichte Creme
    6. Frische Petersilie zum Garnieren

wie man Geschmackin einer Pfanne mit Wasser und Salz.Fügen Sie den Thymian, Lorbeer, Petersilie und Nelken in einem sauberen Tuch ab und setzen in der Pfanne.Kochen für ca. 30 Minuten.

  1. Creme das Mehl und Butter, bis es passt und fügen Sie die heiße Milch.
  1. hinzufügen sie in die Pfanne geben und 15 Minuten köcheln lassen.Entfernen Sie das Tuch und legte den Thymian und Petersilie zurück in die Suppe.
  1. mischen Sie sie in einer Küchenmaschine und legen Sie wieder in der Pfanne.Sahne und Eigelb und in die Suppe geben.Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Petersilie garnieren.

[Lesen: Vorteile von Spargel in der Schwangerschaft ]

Während Petersilie schmeckt toll, wenn man es als Beilage verwenden, stellen Sie sicher, dass Sie die Bestätigung Ihres Arztes zu nehmen vor dem Genuss Petersilie.Haben Sie keine weiteren Rezepte für Petersilie erfahren?Wussten Sie Petersilie essen, wenn du schwanger bist?

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