April
11
23:01
Schwangerschaft // Gebären

Ist es sicher zu essen und trinken während der Arbeit?

Essen und trinken während der Wehen

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Haben Sie Ihre morgendliche Übelkeit und Heißhunger getrieben Sie während Ihrer Schwangerschaft verrückt?Sind Sie krank vor Sorge denken, was zu essen und was zu wie Ihre Liefer Ansätze zu vermeiden?

Es ist normal, ein Nervenbündel bei dem Gedanken an Arbeit sein, und eine Flut von Beratung über Ihre Ernährung kann das Hinzufügen, um Ihre Sorgen.Wenn Sie immer noch keine Ahnung, was zu essen oder zu trinken in den letzten Augenblicken, lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Essen und Trinken während der Arbeit - ist es sicher?

In den frühen Stunden der Arbeit, erfährt eine Frau hohe Konzentrationen des Hormons Prolaktin, die Hunger stimuliert.Da die Arbeitsfortschreitet, gibt es eine Zunahme in der Hormons Oxytocin, die den Wunsch zu essen reduziert .Es ist wichtig, dass Sie die Anweisungen Ihres Arztes über Essen oder Trinken vor der Geburt zu folgen.

Hier sind ein paar Dinge, die Sie beachten müssen: Essen oder Trinken während der letzten 24 Stunden vor der L

ieferung ist in Ordnung, nur, wenn Sie gehen, um eine vaginale Geburt haben werden.

  • Ihr Arzt kann nicht zulassen, dass Essen und Trinken für eine mindestens 24 Stunden vor einer Kaiserschnitt geboren.
  • Wenn Ihr Arzt hat Zweifel an der Art der Lieferung, werden sie Sie bitten, vom Essen oder etwas trinken oral für die Mindest vereinbarten Zeit vor der Geburt zu verzichten.

Es ist möglich, dass, während Sie möglicherweise für eine vaginale Geburt Vorbereitung auf die sie einen Kaiserschnitt Verfahren verschieben, im letzten Moment brauchen.Essen oder Trinken, bevor dies zu Komplikationen führen.

[Lesen: Atemtechniken während Labour ]

Was während der Wehen essen?

Sobald Sie grünes Licht von Ihrem Arzt haben, können Sie sicher mit ein paar schnellen Snacks während Ihrer Arbeit fortfahren.Denken Sie daran, es ist gut, Kohlenhydrate, bevor Ihr Arbeits konsumieren, da sie leicht zu verdauen sind.Kohlenhydrate geben Ihnen die Energie, die Sie durch Ihre Kontraktionen helfen.

Einige Lebensmittel, um während der Wehen essen:

  • Getreide
  • Plain Kekse
  • Crackers
  • Bananas
  • Potatoes
  • Soup
  • Pasta
  • Bread
  • Yogurt

Denken Sie daran:

  • Essen Sie langsamund kauen Sie richtig.
  • Essen Sie kleine Mahlzeiten statt große Mahlzeiten.
  • Achten Sie darauf, nur Lebensmittel, die leicht verdaut werden kann und in Zukunft nicht machen Sie sich aufgebläht fühlen essen.
  • fettreiche Lebensmittel sind eine strikte no.
  • Sie können einen kleinen Snack zu jeder Stunde während der frühen Arbeit haben, um Energie für die Lieferung zu erhalten.
  • essen, bevor Sie für das Krankenhaus fahren.Es kann chaotisch im Krankenhaus zu sein, und Sie können nicht die Chance, überhaupt zu essen zu bekommen.

[Lesen: Natürliche Schmerzlinderung bei Labour ]

Was kann ich trinken während der Arbeit?

Während Sie in der Arbeit, vor allem in der Klinik können Sie nicht das Gefühl, dass das Essen sehr.Eine gute Alternative ist haveisotonic Getränke.Ihr Körper kann schnell aufnehmen isotonische Flüssigkeiten Sie die richtige Menge an Energie für die anstehenden Lieferung notwendig, um zu geben.

Versuchen mit:

  • Wasser
  • verwässerte Squash
  • Fruit Smoothie, die Bananen oder Joghurt enthält.Es gibt Ihnen die Extraportion Energie

In den meisten Fällen kann Ihr Arzt entscheiden, Sie auf einem Tropf statt zuzulassen, Speisen oder Getränke oral zu platzieren.Wenn Ihre Schwangerschaft Anzeichen von gehen für einen Kaiserschnitt geboren, wird Ihr Arzt Sie bitten, aus Essen oder Trinken zu verzichten.

[lesen: Positionen während der Wehen ]

Achten Sie darauf, alle diese Aspekte mit Ihrem Arzt vor der tatsächlichen Zeit der Arbeit zu diskutieren.Falls Sie nicht in der Lage zu essen oder zu trinken, aber sehnen, versuchen Sie, sich auf etwas anderes zu konzentrieren.

hoffe, dieser Artikel klären Ihre Zweifel an ist es sicher zu essen und was zu essen während der Arbeit.Welche Nahrungsmittel und Getränke haben Sie während der Arbeit sind?Haben Sie von jedem Essen zu unterlassen oder zu trinken, um Komplikationen zu vermeiden?Sie zurück zu schreiben und teilen Sie Ihre Erfahrungen hier mit anderen Mammen.

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