April
04
23:01
Baby // Gesundheit

Wie Sie Ihre Baby-Massage?

Wie Sie Ihre Babymassage

Image: shutterstock

Herzlichen Glückwunsch mit einem kleinen Baby!Es ist Zeit, Ihre kleine Bündel von Freude in diese Welt willkommen und geben ihr alles, was sie braucht.

Als Eltern sind Sie wahrscheinlich sehr stark die Aufmerksamkeit auf die kleinen Aspekte Ihres Babys Wünsche und Bedürfnisse Lebens - ihre Kleidung, ihr Essen, Wenn Ihr Baby beginnt zu wachsen, müssen unter Umständen auch ihr Bad Lieferungen usw. Du Umsetzung zu startenMassagen auf ihre Knochen und Muskeln zu stärken, und bekommen ihr mehr aktiv und energisch.

Es wird angenommen, dass das Massieren des Babys selbst kann dazu beitragen, Ihre Bindung mit ihr.Es gibt eine Reihe von Vorteilen der Babymassage-besser schlafen, Linderung von Koliken Schmerzen, Verbesserung der motorischen Fähigkeiten, verbessert die geistige Entwicklung und sogar Verbesserung des Babys Immunsystem.

Es ist sehr wichtig für eine Mutter über die Techniken der Massage ein Kind auf seine maximale Vorteile bieten wissen (und vermeiden unbeabsi

chtigte Verletzungen!).Dieser Artikel beschreibt, über Techniken verwendet werden, um verschiedene Körperteile des Babys zu massieren.

Baby-Massage-Grundlagen:

Bevor Sie bei einer Massage beginnen, werden Sie ein paar Grundlagen benötigen.

  • Massage Öl oder Lotion
  • warmes Handtuch
  • Lichtdecke
  • Windel

Tipps, wie man ein Baby-Massage:

  1. Vor Massage, immer darauf achten, dass Ihr Babyin einer glücklichen, Alarmstimmung.
  2. Sie müssen auf dem Boden oder auf jeder ebenen Fläche sitzen, bilden eine Raute mit den Beinen, um Ihr Baby bequem ausruhen.
  3. Legen Sie ein Handtuch oder eine Decke über die Füße und Knie.
  4. entfernen Kleidung und Windeln von Babys und legen sie auf die Decke, legte ihren Kopf auf die Füße.
  5. Beginnen Sie mit einem zarten Takt von Kopf bis Fuß und sehen, ob Ihr Baby genießt, dann weiter massieren jeden Körperteil, oder Sie müssen aufhören, wenn sie nicht wohl fühlen und versuchen, an einem anderen Tag.

1. Beine:

Beginning Massage mit Beinen wäre am besten, da sie weniger empfindlicher als andere Körperteile sind.

  • Heben eines der Beine durch Knöchel und fröhlich tippen Sie auf die Oberschenkel.
  • vorsichtig Schlaganfall vom Oberschenkel bis zu den Füßen und in jede Richtung ein paar Mal drehen.
  • Fassen Sie das Bein am Oberschenkel mit beiden Händen und langsam Hub unten vom Oberschenkel bis zum Fuß, wie, wie Sie ein Handtuch auswringen würde.
  • Massage Fersen bis zu den Zehen mit dem Daumen über Daumenlage.Dann, mit der Handfläche, Schlaganfall die untere und obere des Babys Fuß.Langsam machen Kreise mit dem Daumen auf der ganzen Unterseite jedes Fußes.
  • Endlich, leicht drücken und üben Gewalt über jeden Fuß.

2. Arms:

Nach den Beinen, seine Zeit, sich auf die Arme für eine Massage.

  • halten Baby Handgelenk in der Hand und entspannen sie durch leichtes Klopfen auf dem Oberarm.
  • Heben Handgelenk Ihres Babys in einem von der Hand;halten Sie Ihre andere Hand um Babys Oberarm, fröhlich tippen Sie auf den Oberarm.Sanft
  • Hub von dem oberen Arm nach unten zu dem unteren Abschnitt in jeder Richtung dreht, ein paar Mal.
  • Fassen Sie den oberen Arm mit beiden Händen und langsam Hub unten vom Oberarm mit dem unteren Arm, wie Sie "Melken" sind.Wiederholen Sie diese Schläge auf die Hände.
  • Halten Sie die Handflächen und massieren Sie mit den Daumen durch Rückverfolgung "Kreise".
  • Stroke vom Handgelenk bis zur Fingerspitzen und dann leicht drücken und üben Kraft über jeden Finger.
  • Handgelenke sollten massiert werden, während Sie mit dem Finger in der umlaufenden Form.

3. Brust:

Massieren der Brust kann spielerisch zu bekommen - Ihr Baby wird sicherlich lieben und genießen Sie es!

  • Set beide Hände in Gebet Position auf der Brust Ihres Babys und sanft Schlaganfall nach außen von Mitte der Brust zu den Schultern.
  • Ausgehend von dem oberen Teil der Brust, verfolgen eine Herzform mit den Händen während der Einnahme von ihnen bis zu den Schultern, und dann sie auf und wieder zusammen zu bringen.Wiederholen Sie diese Schritte mehrmals.
  • von einer Seite des Babys Hüfte bis zur gegenüberliegenden Schulter, sanft streicheln über Kreuz.
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