April
06
23:00
Baby // Stillen

Ist es sicher, Cranberry-Saft während der Stillzeit trinken?

Cranberry-Saft während der Stillzeit

Image: Shutterstock

Haben Sie den Geschmack von Cranberry-Saft lieben?Hat Ihr Tag das Gefühl unvollständig ohne trinkt ein Glas Cranberry-Saft?Sind Sie verwirrt, ob Cranberry-Saft trinken während der Stillzeit ist sicher?Wenn Sie ja auf diese Fragen gesagt haben, dann sollten Sie unseren Beitrag zu lesen.

Sie haben die beste Ernährung für Ihr Baby- Muttermilch entschieden.Aber was sollten Sie essen und trinken, während deren Milch für die Kleinen?Na ja, ist eine ausgewogene Ernährung mit viel gesundes Essen ein guter Anfang!

Cranberry ist eine ausgezeichnete Obst während der Schwangerschaft und Stillzeit essen.Aber was ist mit Cranberry-Saft!Ist es so vorteilhaft, wie das Essen einer Cranberry während der Stillzeit?Hol dir die Antwort auf die Frage und unten.

Was ist Cranberry?

Cranberry hat viele Ernährungs-und medizinischen Eigenschaften.Die saftig und herbe Frucht enthält Nährstoffe wie Kalium, Zink, Kupfer und jede Menge Vitamin C. Die Früchte von einem Volksmedizin zu einer wiss

enschaftlich erwiesen Lebensmittel entwickelt, um gegen die Infektion der Harnwege zu schützen.

Ist Cranberry-Saft gut für das Stillen?

Ja!Es ist völlig sicher im Cranberry-Saft zu trinken, während der Stillzeit.Cranberry-Saft hat keine spezifischen Stillbezogene Anwendungen.Keine Daten beweisen, dass einer seiner Komponenten zu übertragen in die Muttermilch über.Aber es ist eine nahrhafte Saft, und kann die stillende Mutter in vielerlei Hinsicht profitieren.

[Lesen: Ist es sicher, Apfelsaft trinken, während Stillen ]

Vorteile von Cranberry-Saft während der Stillzeit:

1. reich an Antioxidantien:

Cranberry-Saft ist reich an Antioxidantien wie Flavonoide, Ellagitannin und Anthocyan.Der primäre Flavonoid in Cranberry-Saft ist Proanthocyanidin.Benzoesäure ist ein weiterer wichtiger phenolischen Verbindung in Cranberry-Saft gefunden.

2. entzündungshemmende Eigenschaften:

Das letzte, was Sie wollen, während still schrumpft die Grippe oder Virusfieber.Der Konsum von Cranberry-Saft wird Ihnen fern zu halten von einer Krankheit wie Grippe, Erkältungen und virale Fieber.Es enthält entzündungshemmende und antibiotische Eigenschaften, die Verunreinigungen vom Körper weg halten.

[Lesen: besten Früchte zu essen, während Stillen ]

3. Schützt Von Harnwegsinfektion:

Harnwegsinfektion ist eine der häufigsten Erkrankungen bei Frauen.Frauen sind anfälliger für UTI weil die Harnröhre ist näher an der rektalen Bereich, wodurch es einfacher für die Bakterien in die Blase zu erhalten.Die Symptome von Harnwegsinfektionen umfassen Brennen beim Wasserlassen, Schmerzen und Dringlichkeit.Einige Fälle können auch kräftezehrend.UTI ist während und nach der Schwangerschaft weit verbreitet.Cranberry-Saft verhindert, dass die Bakterien, die HWI aus der Blase haften.Die Gerbstoffe im Saft wird dem Härchen auf der Bakterienoberfläche haftet, verhindert, dass die Bakterien in der Blasenwand.

4. Hydration:

Bleiben hydratisiert ist sehr wichtig, nach der Schwangerschaft.Cranberry Saft ist ein guter Weg, um den Körper zu hydratisieren.Es ist auch eine hervorragende Möglichkeit, gesundes Körpergewicht zu halten.

5. füllt die Mikroflora:

Der regelmäßige Verzehr von Cranberry-Saft wird auch tanken Sie Darmflora.Eine schlechte Ernährung stört das Gleichgewicht der Mikroflora.

Neben diesen Vorteilen, Cranberry-Saft hemmt auch die Giftstoffe im Körper, wirkt den negativen Auswirkungen der Therapien und verbessert die gesamte Darmfunktionen.

[lesen: Vorteile von Lemon Wasser während der Still ]

Auswahl und Bestellung:

Beim Kauf Cranberry-Saft, sicherzustellen, dass es 100% real Saft.Verpackt Saft enthält nur 27% reinem Cranberry-Saft mit Zusatz von Zucker und Wasser.Für Frauen auf ihr Gewicht, kann der überschüssige Zucker ein Problem darstellen.Reiner Saft ist in Naturkostläden.Es ist recht teuer und hat einen starken herben Geschmack.Sie können es mit einem süßen Fruchtsäfte zu verdünnen, wenn der Geschmack ist zu stark für Sie.

Ärzte empfehlen mindestens drei Mal am Tag zu trinken 250 ml Cranberry-Saft, um Infektion der Harnwege zu behandeln.

Nebenwirkungen:

Der Körper toleriert Cranberry-Saft ganz gut, aber Magenbeschwerden und Durchfall können auftreten, wenn in großen Mengen genommen.Frauen mit Insulinresistenz oder Diabetes sollten ihren Einlaß der Cranberry Fruchtsaftgetränk zu begrenzen, wie es eine signifikant hohe Menge an Zucker enthält.Erhöhte INR oder das Risiko von Blutverdünnung ist eine weitere mögliche Nebenwirkung der Cranberry.

[Lesen: Ist es sicher, Orangen Essen Sie während der Stillzeit ]

Cranberry-Saft und Stillzeit - Sicherheitsprofil:

Wenn Sie allergisch auf Heidelbeeren, Himbeeren sind und andere Vaccinium-Arten, dann wäre es klug, Cranberry zu überspringenSaft.Wenn Sie die Antikoagulantien wie Warfarin, dann fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Cranberry-Saft.Der Saft kann die blutverdünnende Wirkung des Arzneimittels zu verbessern.

Wussten Sie trinken Cranberry-Saft, während der Stillzeit?Hat es Ihnen helfen, in irgendeiner Weise?Bitte erklären Sie uns nach unten zu kommentieren.

Empfohlene Artikel:

  • 5 Gesundheitliche Vorteile von Probiotika während der Still
  • ist grüner Tee sicher, während Stillen?
  • Ist es sicher, während der Still Trinken Kokoswasser?
  • Ist es sicher für eine stillende Mutter zu essen Honig?