April
04
23:01
Baby // Essen

7 Einfache Schritte zum Püree Bereiten Sie für Ihr Baby

Püree für Ihr Baby

Image: Shutterstock

Sind Sie müde von Ihr Baby füttern die gleiche Babynahrung immer und immer wieder?Wünschen Sie etwas Abwechslung in ihrer Ernährung gehören?Nun, wenn Sie ja gesagt, lesen Sie unseren Beitrag und umfassen einige hausgemachte Gemüse oder Fruchtpüree in der Ernährung Ihres Babys.

In der Anfangsphase des Wachstums Ihres Babys, ist es wichtig, nahrhafte und vitaminreiche Lebensmittel in ihrer Ernährung.Als sie nicht essen feste Nahrung Partikel, können Sie sie püriert oder pürierte Nahrung zu füttern.So ist Gemüse oder Fruchtpüree gut für die Erhöhung der Nahrungsaufnahme.Hier schauen wir uns einige einfache Schritte, um hausgemachte Püree für Babys zu machen.

Schritte, um Gemüse oder Obst Püree Für kleine Kinder:

Es gibt breite Sorten von nahrhaften Obst und Gemüse, die Sie pürieren und eure Kleinen.Hier sind einige Schritte, um hausgemachte Babypürees mit Gemüse oder Obst zu machen:

  1. Waschen Sie die Gemüse oder Früchte mit klarem Wasser und schälen die Außenhaut mi
    t Hilfe eines Sparschäler.
  1. Dice sie in kleine gerechte Stücke schneiden.
  1. In diese Stücke in kochendes Wasser und kochen für ca. 10-15 Minuten.
  1. ablassen das überschüssige Wasser und spülen Sie die gekochten Stücke mit kaltem Wasser.
  1. Um die gekochte Gemüsestücke pürieren, steckte sie in einen Nahrungsmittelmischmaschine oder Mixer und schleifen zu einer glatten Paste oder Gemüsepüree.
  1. Wenn die Paste scheint dick zu sein, können Sie Wasser hinzufügen, um die Konsistenz der Püree zu normalisieren.
  1. Sie können nehmen Sie das Püree in eine Schüssel geben und ihn an Ihr Baby.

[lesen: Kochen Methoden zur Herstellung von hausgemachte Babynahrung ]

Schritte zum Kühlen breiige Nahrung für Ihre Babys:

Einige der Schritte zu kühlen pürierte Lebensmittel sind:

  1. Sobald das Püree geschehen ist, übertragen dieInhalt in ein BPA-Behälter oder einer Eiswürfelschale zum Einfrieren.
  1. Füllen Sie jeden Würfel von der Eiswürfelschale richtig und decken Sie es mit einer Plastikfolie.
  1. Nachdem die Würfel werden eingefroren, nehmen Sie sie aus dem Eisbehälter und speichern sie in Gefrierbeutel.
  1. Setzen Sie ein Etikett auf der Oberseite des Gefrierbeutel, um die Art der pflanzlichen und Datum der Herstellung zu identifizieren.
  1. Zum Zeitpunkt der Säuglingsernährung, einfach nehmen Sie die Lebensmittel Cubes und erwärmen diese.

[Lesen: Gemüsepüree für Baby-]

Wie lange kann die Püriert Babynahrung gekühlt werden?

Nicht im Kühlschrank lagern pürierte Lebensmittel für nicht mehr als 48 Stunden.Allerdings sind frische, hausgemachte breiige Nahrung immer eine hohe Priorität.

Gemüse Und Früchte Neubau Für Hausgemachte Baby-Püree:

Einige der Gemüse und Früchte, die Sie verwenden können, um Fruchtpüree für Babys zu machen sind:

  • Carrot
  • Banana
  • Grüne Erbsen
  • Avocado
  • Grüne Bohnen
  • Sweet Potato
  • Broccoli
  • Beetroot
  • Papaya
  • Apples
  • Pear
  • Plum
  • Peach
  • Pumpkin
  • Mango

[Lesen: Fruchtpürees für Babys ]

Vorteile von breiige Nahrung für Babys:

Pürierte Essen ist gut für Babys.Hier listen wir einige seiner Vorteile pürierte Babynahrung Rezepte, die einschließen:

  • Leicht verdauliche:

machen Gemüse oder Fruchtpürees kann helfen, Ihr Baby, Nahrung zu verdauen leicht.Feste Nahrung Teilchen ist schwierig für 6-8 Monate Baby, während er leicht zu konsumieren nährstoffreichen pürierte Nahrung.

[Lesen: Schritte zu Karottenpüree Für kleine Kinder Vorbereiten]

  • Nähr- und Mineralstoffzufuhr:

Durch nahrhafte Gemüse und Fruchtpüree, Ihr Baby verbraucht die richtige Menge an lebenswichtigen Nährstoffen und Mineralien.Alle diese Elemente erhöhen die Wachstum und Entwicklung Aspekte des Babys und ihm helfen, zu bauen ein stärkeres Immunsystem.

Bei so vielen Nutzen für die Gesundheit, können Sie, um eine so wichtige Lebensmittel in der Ernährung Ihres Babys sind.Hausgemachte Babypüree Rezepten ist die beste Wahl für Sie.Fragen Sie Ihren Kinderarzt, und erfahren Sie mehr über pürierte Lebensmittel Rezepte.

Wussten Sie pürierte Nahrung in der Ernährung Ihres Babys sind?Hat Ihr Baby lieben den Geschmack?Hat er nicht mag?Erzählen Sie uns Ihre Geschichte hier.

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