April
08
23:00
Baby // Schlaf

10 häufigsten Gründe, warum Babys nachts aufwache

Babys nachts aufwache

Image: Shutterstock

Das erste Jahr und eine Hälfte ist in der Regel der schlimmste Phase der Schlaflosigkeit in der Nacht für das Neugeborene und so die schwierigste Phase für neue Mütter, wie sie kämpfen, umBewältigung der Mutterpflichten rund um die Uhr.

Hat Ihr Baby wach auch plötzlich in der Mitte der Nacht, trotz aller Bemühungen, es zu vermeiden?Wenn Sie immer noch, warum dies geschehen sind ratlos, lesen Sie weiter zu wissen, was möglicherweise die Ursache sein.

Warum Babys Wake in der Nacht?

Hier sind einige sehr häufige Gründe, die verursachen könnten Baby plötzlich Aufwachen in der Nacht:

  1. Wenn Ihr Baby fühlt sich zu heiß oder kalt
  2. Wenn es eine intrusive Licht, wird Ihr Baby schlafen
  3. Wenn beeinflussenes irgendein plötzliches Geräusch, das Baby wirkt nachts
  4. Wenn Ihr Baby war vor kurzem krank
  5. Wenn es eine Änderung Ihres Babys Routine, wie ein Urlaub
  6. Wenn Ihr Baby hat gerade gelernt, einen neuen Motor oder Entwicklungs Geschicklichkeit und versucht,it out in der Nac
    ht
  7. Wenn Ihr Baby ist im Begriff, einen neuen Meilenstein
  8. erreichen Wenn Ihr Baby zu schlafen mit einer Flasche oder Schnuller
  9. Wenn Ihr Baby zu schlafen mit einem Schaukel oder schwingende Bewegung
  10. Wenn Ihr Baby verwendetnicht richtig vor dem Schlafen

zugeführt [Lesen: Was ist Schlaf-Training Für Babies ]

Wie kann ich verhindern Baby-Waking in der Nacht?

Ob Ihr Baby hat immer Aufwachen in der Mitte der Nacht oder erst vor kurzem damit ist es möglich, die Gewohnheit zu ändern.Hier sind ein paar Dinge, die Sie ausprobieren können, um Babys wachen in der Nacht zu vermeiden und sorgt fest schläft durch die Nacht:

1. Stoppen Nacht Feeds:

Vermeiden Sie Ihr Baby füttern in der Mitte der Nacht.Sie können Ihr Baby fühlen, aber in den meisten Fällen ist Komfort und Sicherheit alles, was das Baby braucht, es sei denn Ihr Baby ist wirklich hungrig.

2. Die richtige Temperatur und Bekleidung:

Stellen Sie sicher, dass die Temperatur im Zimmer Ihres Babys ist bequem.Es sollte nicht zu heiß oder zu kalt für Ihr Baby.Kleiden Sie Ihr Baby nach dem Wetter und die Temperatur im Zimmer.

3. Pflegen Sie eine Routine:

Babys finden es sehr schwierig, auf eine plötzliche Änderung in der Routine anzupassen.Wenn Ihr Baby zum Einschlafen zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Nacht fallen verwendet, stellen Sie sicher, dass Sie jeden Tag die Muster folgen.Versuchen Sie, und halten vor dem Schlafengehen Rituale Ihres Babys so viel Sie können, auch wenn das Baby ist weg von zu Hause.Dies wird helfen, Ihr Baby wissen, dass es Zeit fürs Bett.

[Lesen: Baby-Schlafpositionen ]

4. Tummy Full:

Wenn Ihr Baby ist voll bevor er in den Schlaf, Chancen, Aufwachen in der Mitte der Nacht wird weniger sein.Achten Sie darauf, Ihr Baby hat ein reichhaltiges Abendessen vor dem Schlafen schleicht in. Gesunde Ernährung ist auch wichtig, den ganzen Tag, wie Bauch Mühe zu könnte die Ursache für seine Schlafstörungen sein.Wenn Ihr Baby eingeschlafen, ohne zu essen gefallen, können Sie versuchen, wach auf das Baby vorsichtig seinen Namen rufen.

5. Stoppen Sie die Mitternachtsspielzeiten:

Vermeiden Sie spielen, reden, oder tut jede lustige Aktivität mit Ihrem Baby zu ungewöhnlichen Zeiten.Wenn Ihr Baby beginnt zu langweilen, Chancen auf ihn zurückfallen, früher schlafen wird mehr sein.Einfach da sein, mit Ihrem Liebling, so dass er sich fühlt ruhig und kann zurückgreifen, um zu schlafen.

[Lesen: How To Get A Restless Baby Schlaf]

Hope von nun klar, dass, warum Babys wachen in der Nacht sind Sie.Sie nicht zu viel über nächtliche Aktivität des Babys zu kümmern.Denken Sie daran, dass Aufwachen mitten in der Nacht mit nur ersten Jahre Ihres Babys beschränkt.Während die meisten Babys lernen, durch die Nacht irgendwann im ersten Jahr selbst schlafen, andere können etwas länger dauern.

Moms, wie haben Sie es geschafft, Ihr Baby schlafen durch die Nacht zu machen?Nicht teilen Sie Ihre Tipps hier mit anderen Mammen.

Empfohlene Artikel:

  • Ist es sicher für Ihr Baby zum Schlafen auf einer Seite?
  • 11 effektive Tipps, damit Ihr Baby schlafen auf dem Boden
  • Top 5 Baby-Schlaf-Probleme und deren Lösung
  • 5 Erstaunliche Vorteile von Co-Schlafen mit Ihrem Baby