April
20
23:02
Schwangerschaft // Gebären

3 Erstaunliche Vorteile von Musik während der Arbeit

3 erstaunliche Vorteile von Musik während der Arbeit

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Geburt ist eine der entscheidenden Phasen der Schwangerschaft, und effektive Führung ist von größter Bedeutung in diesem Zeitraum.

Idealerweise sollten werdende Mütter entspannt und bequem zu sein beim Versuch, ihre Babys zu liefern.Für sie kann die Musik als eine beruhigende Anekdote wirken und Entspannung zu fördern und Stress während dieser wesentliches Moment zu reduzieren.Hier ist ein wenig mehr über sie.

Is Music Effektive während der Arbeit?

Viele neue Ansätze und Techniken haben sich in den letzten Jahren, die gedacht werden, hilfreich für Frauen bei der Geburt zu sein zu kommen.Diese werden mit dem Ziel, bekommen Sie entspannt und im Einklang mit Ihrem Körper, die wiederum macht Wehen und der Geburt einfach für Sie entwickelt.

Music For Childbirth Labor:

Musik ist etwas, was wir alle erreichen, um einmal in eine Weile, ob es sich um Langeweile zu schlagen oder sich nach einem langen anstrengenden Tag zu entspannen.

  • Es hat sich gezeigt, dass M
    usik tatsächlich hilfreich für Frauen in Arbeit zu sein.Das ist, weil wir nicht nur Musik hören.Wir verbinden mit, fühlen!
  • Musik wird angenommen, dass Teile unseres Geistes, die mit lohnendsten Erfahrungen beteiligt sind zu stimulieren, die wiederum, wirken als natürliches Schmerzmittel.
  • Musik ist auch gedacht, als Angst reduzierenden Therapie, die helfen können, Frauen zu reduzieren ihren Stress während der Schwangerschaft und werden mehr an der Mühelosigkeit wirksam zu sein.

[Lesen: Wie induzieren Arbeit ]

Die Vorteile einer guten Musik für Labor:

Musik während der Arbeit gilt als hilfreich für eine Vielzahl von Gründen.Labor kann eine lange, ermüdende Reise, und hören einige ruhige Musik kann helfen, ablenken, und bieten Ihnen einige Komfort.

  • Vertraute Musik kann auch Ihnen helfen, mehr Kontrolle über sich selbst während des Geburtsprozesses zu fühlen, vor allem, wenn Sie zum ersten Mal Mutter bist.
  • Musik können Sie ermutigen, sich zu bewegen, was wiederum, beschleunigen können Ihre Lieferung.
  • Entspannende zu den Klängen Ihrer Lieblingsmusik oder Lieder können dazu beitragen, Schmerzempfindung und kann auch reduzieren Angst und Stress.

[Lesen: wie vorzeitige Lieferung Vermeiden]

How To Music Verwenden Sie während der Arbeit?

Es ist eine großartige Idee, Musik zu verwenden während des Prozesses der Geburt motiviert und entspannt zu bleiben.Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen den Einstieg erleichtern.

ein.Auswahl eines Music List:

Sie können eine Menge von vorgefertigten "Arbeit" Wiedergabelisten im Internet zu finden, aber Ihre persönliche Wahl ist die beste für Sie.

  • Jeder hat seine eigene Reihe von Songs, die sie lieben, so ist es am besten, um die, die Sie finden Trost in.
  • Playlist Ihrer Lieblings-Songs und mehrere Kopien der CD zu halten in Ihrem Haus bleiben.
  • Wählen Sie von denen, die ein Lächeln auf Ihr Gesicht zu bringen und erhalten Sie ruhig und entspannt.

:

b [Read Übung zur Arbeit herbei].Während der Lieferung:

Es ist eine großartige Idee, die Musik aus der Wiedergabeliste, die Sie einige Zeit erstellt haben, bevor Sie in den Arbeitsmarkt zu bekommen zu hören.Dies wird Ihnen helfen zu gewöhnen, um es einfacher.

  • Wenn Sie entschieden haben, der Geburt in einem Krankenhaus erhalten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Musik, die Sie auf sich entschieden haben.
  • Dies wird auch praktisch helfen, blockieren alle diese zusätzlichen Geräuschen von Geräten, Gespräche um Sie herum, dass möglicherweise erhalten Sie abgelenkt oder wahrscheinlich während Ihrer Arbeit betont.
  • Sie können wählen, um ein Paar Kopfhörer für sich selbst zu bekommen, und schließen Sie sie an Ihrem Musik-Player, um die Songs in Ihrer Arbeit zu hören.

Mit Musik als natürliches Schmerzprozess während der Arbeit kann von Vorteil sein, da sie nicht mit dem Risiko von Nebenwirkungen auch immer verbunden.

Lassen Sie uns wissen, wenn Sie Musik während Ihrer Arbeit getan hat, und wenn es Ihnen geholfen!

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