April
21
23:01
Baby // Essen

10 gesunde Bio-Rezepte für Ihr Baby

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Image: Shutterstock

Ist Ihr Baby bereit, eine solide Ernährung jetzt damit anfangen?Planen Sie versuchen, einige leckere und Bio-Baby-Nahrungsmittelrezepte?Wenn Ihre Antwort auf die obigen Fragen ist ja, dieser Artikel ist hier zu helfen.Lesen Sie weiter, um herauszufinden, einige Bio-Lebensmittel Rezepte, die Ihr Baby einfach lieben.

Top 10 Organic Baby Food Rezepte:

Hier sind ein paar leckere und gesunde Bio-Babynahrung Rezepte, die ein sicherer Schuss mit Ihrem Baby getroffen sein wird.

1. Banana Oatmeal:

Sie benötigen:

  • Oatmeal
  • Banana
  • Bio Milch

How To:

  1. Kochen Sie die Milch ineine Pfanne.In den Hafer und lassen Sie es bei schwacher Hitze kochen, bis sie weich sind.
  2. entfernen den Hafer aus der Pfanne und servieren es mit Bananenstücken.

[Lesen: Gesunde Nahrungsmittel für Baby Gehirnentwicklung ]

2. Banane und Avocado-Mash:

Sie benötigen:

  • Banana
  • Avocado

How To:

  1. In eine Schüssel geben, die Banane und Avocado.Mash mit der Rückseite
    eines Löffels oder den Fingern.
  2. Sie können auch etwas gekochten Hafer in den sie eine volle Mahlzeit zu machen.

[Lesen: Oats Rezepte für Baby-]

3. Sweet Potato mit Birne:

benötigen Sie die folgenden für diese Bio-Baby-Rezepte:

  • Süßkartoffeln
  • Pear

How To:

  1. kochen oder Dampf die Süßkartoffeln.Sobald es abkühlt, Maische es mit der Rückseite eines Löffels oder den Fingern.
  2. Dampf die Birne.Zerdrücken und mischen Sie es mit dem süßen Kartoffel-Püree.

[Lesen: How To Squash Für Make-Baby ]

4. Reis-Getreide:

Sie benötigen:

  • Brown oder weißer Reis
  • Wasser

How To:

  1. Grind den Reis in einen Mixer, um eine Reispulver zu machen.
  2. In einer Pfanne, kochen das Wasser.Den Reis Pulver und halten Rühren.Lassen Sie es für etwa zehn Minuten köcheln lassen.Ständig rühren.
  3. Sie können auch die Muttermilch und keine Gemüse oder Obst erweitern können.

[Lesen: Hähnchen Rezepte für Babys ]

5. Aprikosenpüree:

Sie benötigen:

  • Getrocknete Aprikosen
  • Weißer Traubensaft, Birnensaft oder Apfelsaft

How To:

  1. In einer Pfanne, fügen Sie den Saft und die Aprikosen und aufkochen lassen.Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie es für 15 Minuten köcheln lassen.
  2. Nehmen Sie die Aprikosen und steckte es in einen Mixer, ein Püree zu bilden.
  3. Fügen Sie die Flüssigkeit aus der Pfanne die Paste weich und geschmeidig zu machen.Sie können auch einige hausgemachte Müsli fügen Sie es cremiger zu machen.

6. Apfelmus:

Sie benötigen:

  • Apples
  • Wasser
  • Cinnamon (es hinzuzufügen, nachdem der Kinderarzt nickt)

How To:

  1. Peeldie Äpfel und schneiden Sie es in Scheiben oder Stücke.Kochen Sie die Äpfel, bis sie weich sind.
  2. Mash die gekochten Äpfel.Fügen Sie die Flüssigkeit aus der Pfanne, um eine glatte Konsistenz zu machen.
  3. Sie können auch etwas Zimt in den winzigen Gaumen Ihres Babys verwöhnen.

7. Acorn Squash:

Sie benötigen:

  • Eichelkürbis
  • Wasser

How To:

  1. vorheizen Ihren Backofen auf 200 Grad C
  2. Schneiden Sie den Kürbis in zwei Hälften und entfernen Sie alle Samen.
  3. Fügen Sie etwas Wasser auf ein Backblech und legen Sie die Eichelkürbis in ihm.
  4. Koch diese in den Ofen für etwa 40 Minuten.Entfernen Sie sie aus dem Ofen.
  5. Scoop aus der Zellstoff- und mischen Sie sie.

8. Carrot Yampüree:

Sie benötigen:

  • Yam
  • Karotten
  • Wasser

How To:

  1. schälen und schneiden Sie die Yamswurzel und Karotten.Kochen Sie das Gemüse, bis sie weich sind.
  2. Püree die gekochtes Gemüse in einem Mixer.

9. Huhn Püree:

Sie benötigen:

  • ohne Knochen Huhn (Brust- oder Schenkelteile)
  • Obst oder Gemüsepüree

How To:

  1. Heizen Sie den Backofenauf 200 Grad C. Ein Backblech mit Folie.Legen Sie das Huhn auf dem Tablett und braten, bis sie goldbraun verwandelt.
  2. In einer Pfanne, Wasser kochen und fügen Sie die gebratenes Huhn.Lassen Sie das Huhn kochen auf kleiner Flamme, bis sie weich sind.Entfernen Sie das Huhn aus dem Topf und Churn es in einen Mixer geben.Fügen Sie etwas Flüssigkeit aus der Pfanne, wenn Sie wollen.
  3. Fügen Sie das Gemüse oder Fruchtpüree und mischen wieder um eine glatte Paste zu machen.

10. Brei:

benötigen Sie die folgenden für diese organischen Babynahrung Rezept:

  • Graupen
  • Wasser oder Muttermilch

How To:

  1. BoilWasser in einer Pfanne.
  2. Grind der Gerste in einen Mixer geben.Fügen Sie diese Gerste Pulver langsam auf das kochende Wasser und rühren.
  3. Kochen, bis die Gerste bildet eine cremige Paste.

Diese köstlichen ersten Lebensmittel sind sehr einfach zu Hause zu machen.Bevor Sie etwas zu essen, um Ihr Baby vorstellen, stellen Sie sicher, sprechen Sie mit dem Kinderarzt darüber.

Haben Sie jemals versucht machen organischen Babynahrung zu Hause?Nicht teilen Sie Ihre Rezepte und Tipps hier mit anderen Mammen.

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