April
29
23:01
Baby // Essen

4 gesundheitlichen Vorteile von Buchweizen Für kleine Kinder

Buchweizen Für kleine Kinder

Image: Shutterstock

Parenting geht es darum, alles in der Nähe, um für Ihr Baby zu perfektionieren.Ob Lebensmittel, Kleidung oder Umgebung, werden Sie sich bemühen, die beste zu geben, während die Pflege und die Aufmerksamkeit auf Ihre Kleinen.

Identifizierung und einschließlich Ernährung reiche Nahrungsmittelgruppen ist eine der wichtigsten Aufgaben.Dies wird helfen, die Wachstumsmuster Ihres Babys.Sie finden sich ständig Scouting für Lebensmittel, die Besten der Besten, und diejenigen, die Ihr Baby ist nicht allergisch sind.

Buchweizen Für kleine Kinder:

Buchweizen ist eine ausgezeichnete Quelle der Ernährung für Ihr wachsendes Baby.

ein.Was ist Buchweizen?

meisten Menschen verwechseln Buchweizen mit 'Weizen' aufgrund ihrer Namen.Buchweizen ist nicht einmal aus der Familie der Körner.Es ist ein Samen, wie Quinoa, versehentlich in die Korn Clan der Nahrungsmittelgruppen geschoben.

Dieses super Essen ist mit essentiellen Vitaminen und Mineralien, die für das gesunde Wach

stum des Babys erforderlich sind verpackt.

[Lesen: Kichererbsen Für kleine Kinder ]

b.Formen von Buchweizen:

Normalerweise werden Sie Buchweizen in Form von feinen Körnern auf dem Markt zu bekommen.

  • Sie können Buchweizen entweder in seiner Kornform oder in Form von Mehl in einem luftdichten Behälter zu speichern.
  • Wenn Sie in heißen Klimazonen leben, wäre es ideal, um Buchweizen in Ihrem Kühlschrank zu lagern.
  • finden Sie auch Buchweizen geerdet Mehl auf dem Markt verfügbar.

c.Unterschied zwischen Buchweizen und Kasha:

Sie würden den Namen "Kasha" in die Liste der super gute Nahrungsmittel für Babys gehört.

  • Kasha ist nichts anderes als gerösteter Buchweizen, die ein abwechslungsreiches Aroma.
  • Sie werden das selbe unter dem Label Kasha Mehl in den Markt zu bringen.

[Lesen: Arrowroot Für kleine Kinder ]

d.Vorteile von Buchweizen:

Eine reiche Nahrung voller Güte, hat Buchweizen mehrere Vorteile im Speicher für Ihr Baby:

  1. Als komplett glutenfrei, ist Buchweizen ideal für Babys leiden unter Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie.
  2. Buchweizen ist nützlich für Babys, die allergisch auf Weizenprotein sind.
  3. Die bemerkenswerte Mengen an Vitamin B2, Niacin, Folsäure, Kalium, Magnesium und Kalzium in Buchweizen machen es eine ideale Nahrung für die komplette Nahrung.Es steigert die allgemeine gesunde Entwicklung Ihres Babys.
  4. Lecker und appetitlich, ist Buchweizen von den meisten Babys, die eine sofortige Vorliebe für die Nahrung zu sich nehmen werden mochte.

e.Nährstoffkomponenten In Buchweizen:

Buchweizen besteht aus den nachfolgend wichtige Nährstoffe für Ihr wachsendes Baby benötigt:

  1. Vitamin A
  2. Vitamin B1
  3. Vitamin B2
  4. Vitamin C
  5. Niacin
  6. Folate
  7. Potassium
  8. Phosphorus
  9. Magnesium
  10. Calcium
  11. Sodium
  12. Selenium
  13. Eisen
  14. Zinc
  15. Mangan
  16. Protein

[Lesen: Beet Recipe For Baby ]

5 Buchweizen Rezepte für Babys:

Sie brauchen sich nicht beschränken Sie sich auf Herstellung von Klar Brei oder das Hinzufügen von Buchweizen-Pulver auf andere Lebensmittel, während die Einführung der Geschmack für Ihr Baby.Im Folgenden sind einige Möglichkeiten, um leckere Buchweizen für Babys vorzubereiten:

  1. Baby-Müsli mit einem Teil von Buchweizen-Pulver und 4 Tassen mit warmem Wasser.
  2. hinzufügen Kasha Brei mit Joghurt mit Fruchtbasis Pürees vermischt.
  3. Fügen Kasha in schmackhafte Versionen wie Upma, Idli oder andere gedämpft Rezepte.
  4. Bereiten Sie Fleischbällchen Mischen Sie eine Tasse Kasha mit einem Ei und einem Pfund-Hühnchen in der üblichen Rezept.
  5. Fügen Sie einfach köstliche saisonale Früchte und Nüsse zusammen mit Kasha Porridge oder Müsli vor dem Servieren.

[lesen: Gemüsepüree für Baby ]

Making Your Baby-essen Buchweizen:

Sie können Buchweizengetreide für Babys Ernährung einzuführen, sobald er oder sie über 8 Monate alt und ist bereit zu schlucken festeLebensmittel.

  • Es ist wichtig, lassen Sie Ihr Baby erkunden den Geschmack, die Textur und das Gefühl von Buchweizen Müsli oder Porridge, bevor Sie fortfahren zu essen.
  • Dein Baby wird spielen, um für eine Weile in einem ziemlich chaotischen Weg, aber geduldig Fragen.
  • Die Chancen stehen, dass Ihr Baby in der Liebe mit dem Geschmack fallen schließlich.
  • Wenn nicht, können Sie versuchen, das Experimentieren mit verschiedenen Methoden, um ein wenig von Buchweizen in andere Formen der Ernährung.

Buchweizen ist eine ausgezeichnete Wahl, um den täglichen Nährstoffbedarf Ihres wachsenden Babys gerecht zu werden.Probieren Sie einige spannende Möglichkeiten, um Buchweizen Rezepte mit uns zu erstellen und teilen!

Empfohlene Artikel:

  • 10 Einfach & amp;Yummy Oats Rezepte Dein Baby wird Liebe zu essen
  • 2 Einfache und schnelle Peas Rezepte für Ihr Baby
  • 3 schnelle und einfache Spinat Rezepte für Ihr Baby
  • 6 einfache Schritte zum Squash Prepare For Babies