May
03
23:00
Schwangerschaft // Sicherheit

Kann während der Schwangerschaft Fehlgeburt Stress?

miscarage-of-pregnnat-Frau

Image: Shutterstock

Einige Forscher glauben, dass Stress während der Schwangerschaft könnte ein wichtiger Faktor, um sowohl Fehlgeburten und Totgeburten, während andere glauben, dass es keinen solchen Zusammenhang zwischen Stressund Fehlgeburten.

Es gibt eine Menge der Schwangerschaft Mythen die Runde!Sie können oft über diese Sorgen, ob man tatsächlich Sie Ihr Baby in Gefahr mit Ihrem Lebensstil oder Arbeitsgewohnheiten werden.Sie können auch haben viele Schwangerschaft-Gebote und Verbote, und über Stress die Befugnis, Fehlgeburten zu hören.

kann zu Fehlgeburten hervorheben?Sind Sie ernsthaft unter dieser Täuschung?Dies wahrscheinlich hast du noch mehr betont, und der Kreislauf einfach nie endet!Entspannen Sie sich, wir sind hier, um mehr darüber, wie Stress oder auch nicht zu einer Fehlgeburt führen, zu erklären, und einige schnelle und einfache Tipps, wie man mit ihnen umgehen.

Hat Stress verursachen Fehlgeburt?

Okay, lassen Sie sortieren, die Grundlagen zuerst und beantworten

Sie die Schlüsselfrage: Hat Stress verursachen eine Fehlgeburt?Die kurze Antwort ist nein, aber die lange Antwort ist, wenn nicht gegengesteuert zu lang ist, kann Stress Komplikationen, die Schwangerschaft beeinträchtigen kann dazu führen.Zwar mag es schwer, sich von alltäglichen Belastungen wie Fristen und Notfällen zu erhalten, empfiehlt es sich, dass eine schwangere Frau hält sich glücklich und positiv in der gesamten Schwangerschaft.

Nun, wird angenommen, dass eine positive Einstellung nicht nur Auswirkungen auf die eigene Gesundheit, sondern verbessert auch die Gesundheit und die Entwicklung Ihres Babys.Wenn Sie einer von denen, die finden es schwer zu glauben, wie Stress kann tatsächlich dazu führen, Komplikationen während der Schwangerschaft sind, bedenken Sie: Stress hat für eine Reihe von Krankheiten und gesundheitlichen Bedingungen heute von erhöhter Blutdruck und Diabetes zu den wichtigsten lebensbedrohlichen Zuständen verantwortlich gemachtwie Krebs.

Die Wissenschaft hinter:

Neueste medizinische Forschung sagt uns, dass die physische und psychische Gesundheit einer Person eng miteinander verbunden sind;eine schlechte Geisteszustand oder Haltung könnte letztlich Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit des Einzelnen als auch.So können Sie sehr gut glauben, dass Stress (insbesondere chronischer Stress) konnte Ihr Kind das Wohlbefinden und die Entwicklung auswirken.In der Tat haben einige Studien bestätigt, wie chronischer Stress während der Schwangerschaft kann dazu führen, Lernstörungen bei Kindern.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Stress ist eine unleugbare Teil des Lebens heute jeder und kleinere Belastung nicht zu Fehlgeburten oder andere Entwicklungsprobleme in den meisten Fällen verbunden sind;Wenn Sie jedoch unter Dauerstress sind, Sie könnten Sie Ihr Baby in Gefahr.Eine Studie von einem Team von Forschern an der Tufts University, die auch in der Zeitschrift Endokrinologie veröffentlicht wurde durchgeführt, ist chronischer Stress ergab, können bestimmte Hormone, die eine Fehlgeburt auslösen können, zu lösen.

[lesen: Schwangerschaft nach Fehlgeburt ]

Einfache Möglichkeiten, um Stress Gerät:

Niemand will die ganze Zeit betont werden.Zum Glück gibt es einige einfache Möglichkeiten, um Stress zu bekämpfen und halten Sie und Ihr Baby sicher.Hier bringen wir Ihnen die besten Tipps und Tricks, um Stress einen glückseligen Schwangerschaft halten und haben:

  1. Versuchen Sie Entspannungstechniken wie Yoga, tiefes Atmen und Meditation zu beruhigen frazzled Nerven und entspannen Sie Ihren Körper und Geist.
  2. Gefühl nach unten, nachdem die Arbeit eines Tages?Versuchen Sie, einen schönen langen Dusche oder hören Sie entspannende Musik, während Ihr Ehemann gibt Ihnen einen Fuß reiben (gut, ihn zu bitten!)
  3. statt frönen Guilty Pleasures, grab Lebensmittel, die Sie sich besser fühlen natürlich, ohne die Sie und IhreBaby.Denken Sie Bananen, dunkle Schokolade und Milch.
  4. finden Trost in Hobby oder Interesse.Es kann jedes einfache Aktivität, wie beispielsweise ein Buch zu lesen, einen Film sehen, stricken einen Pullover oder einen Grußkarte.
  5. Blättern Sie durch Ihre alten Fotoalbum, und staunen Sie, wie die Zeit vergeht und wie weit Sie in die Welt gekommen sind ... es wird immer fühlen Sie sich unbeschwert!
  6. Im Gespräch mit einem alten Kumpel ist ein weiterer großer Stress Buster.Alte Freundschaften zu erneuern, den Anruf zu tätigen oder schreiben Sie eine E-Mail an einen längst vergessenen Freund oder Verwandten.
  7. Pet Therapie arbeitet jedes Mal Sie etwas niedrig, und wenn Sie nicht wirklich haben ein Haustier, dann ist jetzt die Zeit, eins zu bekommen.Immerhin kann man nicht haben, sobald das Baby kommt!
  8. Es ist wichtig, Ihr Bestes in der Schwangerschaft zu bleiben, sei es geistiger oder körperlicher Gesundheit.Alles, was Sie in diesen entscheidenden Monaten der Schwangerschaft zu tun haben Einfluss auf die Baby.So vermeiden Sie Stress, aufatmen und wissen, dass dieser auch überschreitet!

Hoffnung finden Sie unsere Post auf tut Stress verursachen Fehlgeburt gefallen.Haben beeindruckende Stress Buster Tipps mit Ihnen?Teilen hier.

Empfohlene Artikel:

  • ersten Zeit nach Fehlgeburt - alles was du wissen
  • Was sind die Ursachen und Risiken der Lieferung eine Frühgeburt?
  • Wie gefährlich ist Fallen während der Schwangerschaft Bei mir und meinem Baby?