May
08
23:00
Schwangerschaft // Sicherheit

9. Monat der Schwangerschaft Pflege - was zu erwarten, Dos

9. Monat der Schwangerschaft Pflege, was zu erwarten, zu tun ist

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Mama, sind Sie diese kurz vor dem Abschluss Ihrer Dies ist die Zeit, die alle Arten von Gefühlen neigen dazu, in gesetzt

von 'Begriff'.die Zeit, die Sie den neunten Monat eingeben, werden Sie vollständig vorbereitet, um zu liefern.Die Natur hat ihre Möglichkeiten, Arbeit durch Ihren Geist und Körper sendet Signale über Ihre Mutterschaft.Während die Beschwerden dauert eine Maut auf Ihre Geduld und Energie, werden Sie wollen immer noch jeden Moment von jetzt an zu schätzen als die Frist ist in der Nähe.

Sie würden eine besondere Beziehung zu Ihrem Baby in Ihrer Gebärmutter, die schwer zu erklären, in die Welt gebildet haben.9 Monate der Schwangerschaft Pflege dreht sich alles um das Gefühl und Dinge zu sehen, wie eine Mama!

9. Monat der Schwangerschaft Pflege - was zu erwarten?

Es gibt einige bemerkenswerte Veränderungen in der Art zu denken und zu arbeiten.Sie werden während dieser Zeit trotz der üblichen Beschwerden aufgrund der Dehnung Unterleibsbereich herrü

hren wunderbar.

  • Während Sie eifrig, um Ihr Baby zu sehen sind, werden Sie beginnen, um das Gefühl der "Trennung" fühlen.Sie vermissen das Gefühl Ihres Babys und die Beule, die Sie schon herumzutragen so lange haben.
  • Ihr Ausfluss wird nun erhöhen.Stellen Sie sicher, Pfund extra in dieser Zeit haben., Auf dem gelegentlichen Stoßentladungs ​​Panik.Das ist völlig normal, wenn es juckt, stinkenden und aus dem Üblichen heraus ist.
  • Es gibt einen stechenden Schmerz in der Blase, die Alarm auslöst.Sie werden wahrscheinlich das Gefühl, dass Sie sich nass jeden Augenblick.
  • Machen Sie sich bereit für den echten Wehen kommen und gehen.Ihr Körper ist schnell prepping für die Arbeit.
  • Manche Frauen verlieren ihre Schleimpfropf aus dem Gebärmutterhals Bereich während dieser Zeit.Obwohl dies sieht aus wie ein Signal, daß die Arbeit begonnen hat, keine voreiligen Schlüsse ziehen, wenn Sie andere Signale geschieht zu sehen.
  • Sie werden den Unterschied zwischen den kurzen Kontraktionen und den tatsächlichen diejenigen, die Ende dieses Monats zu verstehen.

[Lesen: Foods Während 9. Monat der Schwangerschaft Essen]:

Auch diesmal wird es einige bedeutende Veränderungen, die da auf Ihre schwangeren Körper sein:

Veränderungen in Ihrem Körper

  • Sie werden mit ewigen Rückenschmerzen bei steigendem Druck auf Ischiasnerv leiden.
  • Ihr Becken in einem Ausmaß, dass Sie denken, Sie können 'knacken weit offen erweitert.
  • Stressinkontinenz weiter, so dass Sie oft auslaufen.
  • starken vaginalen Ausfluss wird jetzt üblich.
  • Sie werden plötzlich beginnen, all 'blühte' noch müde.Ihr Gesicht kann Spannungslinien haben, aber es gibt eine gewisse Glut, die nicht verpasst werden kann.
  • Liegen in einer bequemen Position wird immer unmöglich, von jedem Tag.
  • Es gibt mehr Leckage Ihre Brüste wie das Kolostrum weiterhin hergestellt werden.Besser starten mit den Stilleinlagen, die stillende Brust zu verbergen.
  • Die überwiegende Stimmungsschwankungen weiter zu greifen Sie wie Sie für die Geburt zu verspannen.
  • Sie plötzlich das Gefühl all behaart, mit mehr Haare im Gesicht und Brustwarzen zu sehen.
  • Die Form wird Ihre Augäpfel auf die zusätzliche Flüssigkeit zirkuliert um Ihren Körper zu ändern durch.
  • Sie werden wacher mit Ihrem Arbeits Signale sein.Aufmerksam auf die Zeichen trägt.

Veränderungen in Ihrem Baby:

Ihr Baby ist nun fast in der Nähe zur Auslieferung bereit.Hier sind einige der wichtigsten Entwicklungen geschieht im Laufe des Monats:

  • Dein Baby wird irgendwo zwischen 2,5 bis 3,5 Kilogramm und misst etwa 53 Zentimeter lang wiegen.
  • Die Lungen sind nun ausgereift, funktional und Atmung durch das Fruchtwasser.
  • Ihres Babys Gehirn ist nun vollständig mit der Entwicklung.
  • Alle lebenswichtigen Organe sind nun voll entwickelt und funktionsfähig.
  • Bewegungen Ihres Babys wird sich verlangsamen, da es keinen Raum in der Gebärmutter.

Vorsichtsmaßnahmen während der 9. Schwangerschaftsmonat:

Im Folgenden sind einige nützliche Hinweise, die Sie betrachten können, um das Gefühl des Unbehagens auf dem neunten Monat der Schwangerschaft Pflege zu erleichtern:

Dos:

1.Nehmen Sie ein Bad:

Sie können auf die nächste Schwimmbad Kopf, um ein Bad in den Sommermonaten vor allem genießen.

  • das Gefühl der Schwerelosigkeit wird Ihnen helfen, zu entspannen.
  • Schwimmen ist auch eine ausgezeichnete Training, um Ihren Körper für die Arbeitsvorbereitung.

2. warme Bäder:

Sie werden große Erleichterung in der Einnahme warme Duschen während dieser Zeit zu finden.

  • Mit einem warmen Bad bietet viel Komfort, um Ihre schmerzenden Körper.
  • Stellen Sie sicher, dass das Wasser nicht sehr heiß.

[Lesen: heißen Wasserbad während der Schwangerschaft ]

3. Kegel-Übungen:

Trotz die Frist, weiterhin Ihre Kegel-Übungen zu tun.Sie werden einen Vorteil bei der Arbeit mit stärkeren Beckenmuskeln haben.

4 Stunden mit der Familie:

Verbringen Sie einige Zeit mit der Familie vor dem großen Tag.Tauchen Sie ein in die Aufregung und Freude, die Sie umgibt.

5. positiv Verstand:

Es ist wichtig, um eine positive und glückliche Gedanken vor der Auslieferung führen.

  • Sie würden durch eine verrückte emotionale Fahrt durch die hormonelle Kick all die Monate gegangen.
  • Schließlich sind Sie so nah an hält Ihr Baby in die Arme.
  • Denken Sie an eine reibungslose Auslieferung im Kopf.
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