April
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23:01
Baby

10 einfache Richtlinien, die Sie folgen, während die Gemüsepüree für Ihr Baby

wie man Gemüse-Püree für Babys machen

Image: Shutterstock

Nun, da Ihr Baby ist nicht mehr abhängig von Ihrer Muttermilch oder Formel Milch als ihre einzige Quelle der Nahrung, können Sie beginnen, sie zu einem einzuführenganz neue Welt von Gemüse, Obst und Fleisch.Während es keinen Zweifel ein spannendes Start für Sie und Ihren Liebling, würden Sie sicherlich wollen, dass sie ihre Mahlzeiten zu genießen.

Gemüsepüree für Babys kann eine sichere und gesunde Anfang sein, um sie an feste Nahrung einführen.Mit ein wenig Kreativität und Phantasie können Sie ihr helfen, entwickeln gesunde Essgewohnheiten in einem frühen Stadium.

Signs ", dass es Zeit", um Feststoffe einführen:

Verhalten und die Entwicklung in Ihrem Baby hilft Ihnen zu verstehen, wenn zu Beginn der Einführung Feststoffe.Schauen Sie sich einige der Zeichen:

  • sehen, ob sie greift nach Nahrung.
  • Zeigt Interesse an der Nahrung und will wissen, was Sie in Ihrem Teller haben.
  • Entwickelt hat eine gute Kontrolle der Kopf und kann aufrecht sitzen.
  • Babys neigen dazu, diese Phasen zu unterschiedlichen Zeiten zu entwickeln.Doch die meisten von ihnen die Zeichen manifestieren etwa 6 Monate.

[Lesen: 6 Monate Baby Food ]

Einige Dos und Don'ts bei der Einführung Gemüsepüree für Baby:

Um sicherzustellen, sie verschlingt das letzte Stück des Pürees Sie vorbereiten, müssen Siezu beachten, die folgenden Richtlinien:

  • Wenn Ihr Baby beginnt zu lernen, ihre erste Nahrung zu sich nehmen, müssen Sie sicherstellen, sie schmeckt genau das, was sie isst.Vermeiden zusätzlicher Zucker und Salz und ließ sie genießen Sie die original Texturen und Aromen der Gemüse.
  • Laut Ärzten ist es besser, die grünes Gemüse statt der gelben holen, als die erstere ist weniger süß.
  • Es ist gut zu beginnen einfach.Stellen Sie sicher, Sie nicht mit starken Gewürzen in das Püree wie Cayennepfeffer.
  • Kräuter und getrocknete Gewürze kann eine gute Idee sein, aber denken Sie daran, sie in kleineren Mengen zu verwenden.
  • das Kraut, die Sie in das Püree mischen muss gut zu mischen.Dadurch wird sichergestellt, es nicht die Macht das Püree.
  • Sie können Ihre Muttermilch oder Formel Milch im Püree hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erhalten.Hinzufügen Fruchtsaft bieten einen süßen würzigen Geschmack, die sie werden sicherlich lieben.Stellen Sie sicher, der Saft ist frisch.

[Lesen: Wie Fruchtpüree für Babys Stellen]

  • Zimt und Süßkartoffel schafft ein gutes Paar.
  • Andere Ideen, die Sie ausprobieren können, sind: Ingwer und Birnen, Kreuzkümmel und Karotten, parika und Blumenkohl, frische Minze und Erbsen.
  • Rösten oder Dämpfen Bio-Gemüse-Hilfe behält alle lebenswichtigen Nährstoffe.Sobald diese gar sind, mischen sie in einer Küchenmaschine.
  • Sie können sie in luftdichten Behältern in den Kühlschrank für maximal drei Tage zu speichern.Allerdings ist es immer besser, frischer Pürees, um Ihr Baby zu bieten.

[Lesen: How To Make Karottenpüree Für kleine Kinder ]

Erstellen Gemüsepürees für Babys anstatt sie zu kaufen von kommerziellen Einrichtungen gibt Ihnen Frieden des Geistes.Wenn Sie die Pürees zu Hause zu machen, wissen Sie genau, was in ihm geht.Ihr Baby zu Ihnen für den frisch gekochten Pürees lieben.

Ein Wort der Vorsicht:

Während Mischen Sie das Gemüse in den Mixer, müssen Sie vorsichtig sein, bestimmte Aspekte zu sein.Hier sind einige:

  • das Gemüse abkühlen, bevor Sie sie in den Mixer zu platzieren, als zu heiß Gemüse vollständig abblasen den Mixer.
  • Befestigen Sie den Deckel fest.
  • Halten Sie eine kleine Lücke, damit der Wasserdampf zu übergeben, so dass sie nicht blasen Sie den Deckel ab.
  • Sie können ein Handtuch in der kleinen Riss oder eine Öffnung in den Mixer zu halten.Dies wird genügend Raum für die Dampf entweichen zu bieten.
  • Es ist besser, beginnen langsam und schrittweise Erhöhung der Geschwindigkeit.

[Lesen: Wie Bananenpüree für Baby Stellen]

Grüne Erbsen, Avocados, Karotten oder Kürbis-sind einige der beliebtesten Optionen mit Babys, da diese nicht süß, aber mild gewürzt und glatt.Sie muss es in eine flüssige Konsistenz zumindest für die ersten wenigen Speisen zu denken.

Moms, sagen Sie uns, welche Gemüsepüree Ihr Baby am meisten in den Kommentaren unten geliebt.

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