May
16
23:01
Schwangerschaft // Sicherheit

Ist es sicher zu essen Betel-Blätter während der Schwangerschaft?

Betel-Blätter in der Schwangerschaft

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Sie verlieren Schlaf sich Gedanken über Ihre plötzlichen Appetitverlust während der Schwangerschaft?Ist Ihr Darmbeschwerden mit denen Sie Ihre Schwangerschafts-Blues?Sind Ihre Omas beraten Sie zu kauen Betel verläßt, um die Verdauung anzukurbeln, während Sie erwarten?Sind Sie ratlos, ob es sicher ist, Betel leaf während der Schwangerschaft ist zu verbrauchen?

Betel leaf ist ein wichtiger Bestandteil der indischen Kultur.Es wird seit 400 BC gewesen.Sein Verbrauch nach einer Mahlzeit war eine gängige Praxis bei Königen und Adligen jener Zeit.Betelblatt hat viele gesundheitliche Vorteile mit Verbrauch verbunden.Allerdings ist es sicher, es während der Schwangerschaft zu kauen?Lassen Sie uns herausfinden.

Die Vorteile von Betel-Blatt:

Laut wissenschaftlichen Forschung, Betelnuss und Betel leaf konnte viele wertvolle Nutzen für die Gesundheit wegen seiner anti-infektiöse, immunmodulatorische, hepatoprotektive, gegen Geschwüre haben, anti-entzündlichen, kardiovaskulä

ren, antidiabetische und viele andere wertvolle Eigenschaften.Betelblatt ist auch ein wirksames Mund Lufterfrischer.Der Verbrauch von Betel Blätter steigert auch die Mundhygiene.Studien legen nahe, dass Betelblatt Extrakte haben eine chemopräventive Wirkung und reduziert das Tumorwachstum in Mäusen.Betelblätter haben auch viele antiseptisch und anregend Vorteile.

[Lesen: Kräutertee trinkt während der Schwangerschaft ]

Warum ist Betelblatt Verbrauch Gemeinsame während der Schwangerschaft?

Gemäß traditionellen Glauben, Essen Betelblatt während der Schwangerschaft verbessert die Verdauung und regt den Appetit an.Einige glauben auch, dass die Anwendung von Betel Blätter während der Stillzeit verbessert die Milchproduktion bei stillende Mütter.

Außerdem ist Betel leaf auch eine reiche Quelle von Antioxidantien.Es ist auch ein natürliches und wirksames Heilmittel gegen Husten, Zahnfleischbluten, Dehydrierung, Wunden, Entzündungen, Verstopfung, Diabetes, Kopfschmerzen und Schmerzen im unteren Rücken.

Ist es sicher, Betel-Blätter verbrauchen während der Schwangerschaft?

Während Betel leaf hat viele gesundheitliche Vorteile mit Verbrauch verbunden sind, ist es am besten nicht, um es während der Schwangerschaft zu sagen.

  • Berichte der Weltgesundheitsorganisation zeigen, dass das Kauen Betel Nüsse mit Betel Blätter während der Schwangerschaft kann das Risiko von Krebs deutlich erhöhen.Die verlängerte Verbrauch essen Betelnuss während der Schwangerschaft kann auch dazu führen, Krebs, insbesondere Mundkrebs.
  • Nach Angaben der International Journal of Medicine und Public Health, der Frauen in ländlichen Gebieten von Bangladesch regelmäßig konsumieren Betelnuss und Betel Blätter und damit von Folsäure-Mangel leiden.Ein solcher Mangel während der Schwangerschaft kann zu Neuralrohrdefekten, Frühgeburt, niedriges Geburtsgewicht, Fehlstellen im Nervensystem und verzögertes Wachstum führen.(1)

[Lesen: Essen Ginger während der Schwangerschaft ]

Staying Safe während der Schwangerschaft:

Angesichts der widersprüchlichen Meinungen auf den Verbrauch von Betel leaf während der Schwangerschaft, ist es sicher, es zu vermeiden.Es gibt mehrere andere Möglichkeiten, um den Appetit anzuregen und Verdauung während der Schwangerschaft zu verbessern.

  • Verbrauchen kleinere Mahlzeiten.Nehmen Sie eine ausgewogene Ernährung.Vermeiden Sie den Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln, die zu schwer und schwer zu verdauen sind.
  • Trinken Sie viel Flüssigkeit.Stellen Sie sicher, dass Sie acht Gläser Wasser pro Tag.
  • Fragen Sie Ihren Arzt und sich in einigen leichten körperlichen Aktivität oder Yoga, um die Verdauung und die allgemeine Gesundheit während der Schwangerschaft zu verbessern.

[lesen: Ramdev Baba Yoga für Schwangere ]

  • Lassen Sie sich von Ihrem Arzt, wenn Ihr Bauch ist immer noch zu belästigen.

Denken Sie daran, Schwangerschaft ist eine entscheidende Zeit, wenn Sie Ihre Gesundheit und das Wachstum Ihres Kindes auf dem Spiel stehen.Der Verzicht auf ein paar Gewohnheiten, um Ihr Baby von allen gesundheitlichen Komplikationen zu schützen ist jeden Cent wert.Ihre Schwangerschaft ist eine gute Zeit, um einen gesunden Lebensstil zu initiieren.Später können Sie Ihr Baby das gleiche mit gutem Beispiel zu lehren.Versuchen Sie, von dem Versuch keine traditionellen Tipps, um Ihre kleineren Beschwerden während der Schwangerschaft zu lösen unterlassen.Sie müssen Ihrem Arzt, bevor Sie irgendeiner Nahrungsmittelfad konsultieren.

Wenn Sie immer noch für die Vorteile der Betel leaf während der Schwangerschaft bürgen, bitte teilen Sie Ihre Gründe, mit uns.

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