May
18
23:01
Schwangerschaft // Sicherheit

Ist es sicher, Eis während der Schwangerschaft verzehren?

verbrauchen Eis

Image: Shutterstock

Schwangerschaft bringt diesen ungewöhnlichen Heißhunger und Versuchungen.Ihr einmal all-time favorite food möglicherweise nicht mehr gewinnen Sie, während die Lebensmittel, die Sie verabscheute ist jetzt so angenehm zu Ihnen.

Dies ist die überraschende Element der Schwangerschaft und fast alle Frauen sind diese ohne Alters bar.Solche Symptome sind aufgrund der hormonellen Veränderungen im Körper während der Schwangerschaft.

Wenn Sie Eis Heißhunger haben während der Schwangerschaft, dann sind Sie nicht der einzige sind.Fühlen Sie sich nicht peinlich!Sehnsucht nach Non-Food-Produkte während der Schwangerschaft ist durchaus üblich.Sobald Sie Ihr Baby zu liefern, sind alle diese ungewöhnlichen Heißhunger verschwinden.

Pica in der Schwangerschaft: Was bedeutet es?

Während kann das Verlangen nach Lebensmitteln als normal betrachtet werden, verlangen Eis oder bestimmte Non-Food-Produkte sind medizinisch als Pica bezeichnet.

  • Pica, wird der Name aus dem Lateinischen nann
    te Magpie abgeleitet.Elster ist der Name eines Vogels und es ist die eine, die alles essen können.
  • Ebenso Pica in der Schwangerschaft bedeutet, wenn Sie lange, um Hilfsgüter außer Lebensmitteln zu essen.
  • Non-Food-Artikel können anything- wie Eis, Lehm, Reinigungsmittel, Stärke, Haar irgendeinem obskuren Titel.
  • Mehr oder weniger es mit einigen Ernährungsmangel im Körper verbunden ist.Aber gleichzeitig kann sie auch in Abwesenheit eines bestimmten Mangel auftreten.
  • wie jede andere Heißhunger, gilt dies auch nachlassen, sobald Sie Ihr Baby zu liefern.

[Lesen: Soft Drinks während der Schwangerschaft ]

Essen Eis während der Schwangerschaft - ist es sicher?

Wenn Sie unwiderstehliche Verlangen nach mit Eis während der Schwangerschaft haben, sollten Sie in Betracht die unten genannten Aspekte.

  • In der medizinischen Terminologie, ist der Wunsch, Eis haben als Pagophagia genannt.
  • Im Allgemeinen ist Eis kein Gefahrstoff, wenn wir vergleichen Sie es mit anderen gefährlichen Elementen wie Lehm oder Schmutz.In den späteren Fällen ist es notwendig, sofort zu stoppen raub solcher Gegenstände.
  • Als solches Essen eine Menge von Eis während der Schwangerschaft hat keine negativen Folgen bis heute gefunden.Aber manchmal kann es schwierig für die Zähne sein (und Hals, wenn Sie anfällig für Halsschmerzen sind).

Eisenmangel und Eis Verbrauch: Gibt es einen Zusammenhang?

Folsäure und Eisen sind die beiden wichtigsten Anforderungen des Körpers während der Schwangerschaft.Es ist nicht wissenschaftlich erwiesen, aber manchmal Menschen assoziieren das Eis verbrauchen Tendenz mit Eisenmangel.

  • Wenn Sie schwanger sind, benötigen Sie mindestens 27 mg Eisen für sich und das Wachstum Ihres Babys.
  • Während jener Zeiten, als Ihr Körper zeigt Defizit ihrer Eisenaufnahme, könnte man das Verlangen nach Eis zu bekommen.
  • Sobald Ihr Eisengehalt auf das gewünschte Niveau kommt, haben Sie vielleicht weniger Verlangen nach Eis.

[lesen: Eisentabletten während der Schwangerschaft ]

Risiken im Zusammenhang mit übermäßigem Ice Verbrauch:

Während der Schwangerschaft ist der wichtigste Aspekt ist die Pflege Ihrer Ernährung.Es gibt einen festgelegten Menge an Kalorien, die Sie täglich benötigen Aufnahme.Wenn Sie nicht den Anforderungen gerecht zu werden, kann das Wachstum Ihres Babys behindert werden.

  • Als solches Eis Verbrauch wird als während der Schwangerschaft normal zu sein, ist jedoch übermäßiger Konsum von nichts als schlecht zu sein.
  • Wenn Sie mehr Eis zu konsumieren, wird es satt zu werden und es ist möglich, dass Sie nicht in der Lage, um die andere notwendige Ernährung in Ihrem Körper sein könnte.Da es keine Menge an Kalorien in Eis vorhanden ist.
  • Eine Studie hat festgestellt, dass Frauen, die mehr Eis verzehrt nehmen geringere Mengen an Häm-Eisen, Kohlenhydrate, Eiweiß und Zink.Dies kann weiter auf Mangel führen.

[lesen: essen Schokolade während der Schwangerschaft ]

wichtigste Sache zu erinnern ist, dass das Verlangen nach Non-Food-Artikel in normal, aber nicht schüchtern, um diese mit Ihrem Arzt zu offenbaren.Er wird euch mit Vorschlägen zu helfen, und damit vielleicht zu schützen Sie als auch das Leben Ihres Babys

Do teilen mit uns zu helfen, wenn Sie mehr über Eis Heißhunger während der Schwangerschaft und wie man sie überwinden weiß.

Referenzen: 1

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