May
21
23:01
Schwangerschaft // Sicherheit

Ist es sicher während der Schwangerschaft Stillen?

Stillen während der Schwangerschaft

Image: Shutterstock

Während der Schwangerschaft ist eine tolle Erfahrung, gibt es verschiedene Arten, um es, zum einen die Differenz in der geplanten und ungeplanten.

Wenn eine Schwangerschaft geplant ist, gibt es im Allgemeinen eine gute Lücke zwischen zwei Kindern.Aber wenn es eine ungeplante ein, könnte es sein, dass Sie schwanger werden, während Sie noch ein Kind, dem Sie Krankenschwester brauchen.

Aber es ist sicher während der Schwangerschaft stillen?In einem solchen Szenario, haben Mütter zu einem stillen, während sie schwanger mit dem zweiten.Zwar gibt es keine offensichtliche Problem damit, es gibt ein paar Dinge, die Sie zur Kenntnis nehmen.

6 Herausforderungen, die Sie Gesicht kann:

1. Reduzierung der Milchproduktion::

Obwohl Sie wahrscheinlich schwerwiegende gesundheitliche Risiken, wenn Sie füttern während der Schwangerschaft, gibt es einige Probleme, die häufigsten sind Gesicht sind

Während der Schwangerschaft, das Niveau der Milchproduktion in Ihrem Körper k

ann sich in Reaktion auf Schwangerschaftshormone zu gehen, macht es schwierig, zu ernähren.Auch wenn Sie fortsetzen, kann Ihr Kind nur in der Lage, für die kürzere Dauer jedes Mal zu ernähren.

2. Kontraktionen durch die Fütterung:

In einigen Fällen kann die Fütterung machen Sie frühen Arbeit gehen.Dies ist wegen der Freisetzung des Hormons Oxytocin während der Stillzeit, die für die Einleitung Kontraktionen verantwortlich ist.Das Risiko ist höher, wenn Sie eine Geschichte der Frühgeburt gehabt haben.

3. Ändern Sie in der Qualität der Milch:

Ihr Kind wird feststellen, dass der Geschmack und die Qualität der Milch der Zeit ändert.Während der zweiten Hälfte der Schwangerschaft produziert der Körper Kolostrum, der die ernährungsphysiologische, cremiger Milch, um Neugeborene gefüttert ist.Aber für ein Kind, reife Muttermilch gekostet hat, wird diese Kolostrum salzig schmecken, und sie vielleicht nicht gerne hören.Colostrum hat auch abführende Eigenschaften, die Veränderung im Stuhl Ihres Kindes führen kann.

4. Zärtlichkeit oder Schmerzen der Brüste:

Während der Schwangerschaft Ihre Brüste fühlen sich zart und Sie können wunde Brustwarzen haben.Daher kann Pflege unbequem und schmerzhaft sein.

[Lesen: Sore Brust während der Schwangerschaft ]

5. Müdigkeit:

Ihr Körper braucht ausreichend Energie, um Ihre Fötus gesund zu halten, erholen Festigkeit nach der früheren Schwangerschaft und produzieren Milch für Ihren Säugling.All dies kann eine Maut auf Ihre Fitness-Level zu bringen und Sie werden viel Ruhe durch den Tag brauchen.

6. Reduzierte Nährstoffe für Second Baby:

Wenn Ihr Körper ist nicht für Multitasking bereit, und Sie nehmen nicht die richtige Ernährung, dann gibt es vielleicht weniger Nahrung gehen, um das Baby in Ihrem Bauch ist.Dies ist jedoch sehr selten.

[Lesen: Fiber während der Schwangerschaft ]

5 Möglichkeiten, während der Stillzeit fit bleiben während der Schwangerschaft:

Hier sind einige Tipps, die Sie folgen müssen, um den Herausforderungen zu minimieren:

1. Richtige Ernährung:

Essen mehr undgesunde Ernährung ist der Schlüssel zur Erhaltung Ihrer Fähigkeit, mit der Schwangerschaft und Stillumzugehen.Es wird empfohlen, mindestens 500 Kalorien verbrauchen zusätzliche jeden Tag, aber nicht von Junk-Food.

2. Wasser:

Trinken Sie viel Flüssigkeit durch den Tag.Sie müssen mindestens verbrauchen 8 bis 10 Gläser, um sicherzustellen, dass Sie nicht dehydriert sind.

3. Multivitamine:

Da Ihr Körper müssen eine Menge zu verwalten, müssen Sie Ihren Arzt für die geeignete Dosierung von Vitaminen bitten, Ihre Fitness-Level zu halten.

4. Calcium:

Mit Kalzium wird Ihr System Schub Milchproduktion zu helfen.Während des letzten Trimesters, hat Ihr Körper immer bereit für Ihr Baby, die Sie erwarten, zu starten und füttern Sie Ihr älteres Kind.Wenn Sie wenig Kalzium sind, wird es eine Maut auf Ihre Knochen im späteren Leben zu nehmen.

[lesen: Calcium in der Schwangerschaft ]

5. Teil Entwöhnung:

Auch wie Sie Pflege fortzusetzen, können Sie wählen, auf Formel Milch oder etwas feste Nahrung einführen, je nach dem Alter Ihres Kindes.Auf diese Weise können Sie die Anzahl der Stillsitzungen zu reduzieren, bei gleichzeitiger Gewährleistung, dass das Kind immer ausreichende Ernährung und nicht hungrig.Allerdings können Sie diese nur tun können, wenn das Kind bereit für die Veränderung ist.

Durch die folgenden Tipps, müssen Sie in der Lage, zu verwalten in Ordnung sein.Nun, da Sie wissen, wie, wie man während der Schwangerschaft für das Stillen vorbereiten, wird Ihr Körper kein Problem bei der Unterstützung sowohl die Aufgaben haben.

Aufrechterhaltung einer Spur von Wohlbefinden und das Gewicht Ihres ungeborenen Kindes hilft.Falls Sie irgendwelche Zweifel haben, jederzeit über Ihre Gesundheit oder die der alle Ihre Babys, Rücksprache mit einem Arzt wird die beste Option sein.

Do teilen Sie Ihre Erfahrungen und Tipps mit anderen Eltern in den Kommentaren unten.

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