March
30
23:06
Rasestumise // Kehahooldus

Mis on Body Dysmorphic Disorder (BDD) ja mis on selle sümptomid?

Keha Dysmorphic Disorder

Image: Shutterstock

Oled pidevalt mures oma välimuse?Kas sa aastaringselt tundu, et leida vigu oma keha ja pole rahul sellega, mida sa näed peeglist?

Olles kinnisideeks, kuidas sa vaatad võib tunduda ebaoluline küsimus, see võib tasapisi destabiliseerida teie igapäevases elus.See võib kaasa tuua hulga tõsiseid kahtlusi, rohkem kui lihtsalt ei meeldi oma peegelpilti.Asjas võiks olla tõsine haigus, mida nimetatakse keha düsmorfsete häire.Loe edasi teada kõike seda.

Mis on keha Dysmorphic Disorder (BDD)?

Kuigi see võib tunduda midagi lihtsasti heitma, keha düsmorfsete häire (BDD) on tegelikult üsna tõsine meditsiiniline seisund (1).Kui teil on selle tingimuse, siis on pidevalt hõivatud oma füüsilise vigu, kujuteldav või tegelik.Leiad enamik neist vigu oma naha, juuste või nina.Kui juhtub, et kannatada BDD, siis on tõenäolisem, et tahad minna kosmeetiline kirurgia.Isegi kui sa ei lähe edasi ilukirurgia, siis tõenäoliselt ei ole rahul tulemustega.

Mis on sümptomid Body Dysmorphic Disor
der (BDD)?

Kui teil on BDD, siis peaaegu alati leida vigu oma välimust.See ilmuvad enamasti ümber oma naha, juuste ja silmapaistev näojoonte.Sul võib olla mures oma tegelikku või kujuteldavat hõrenemine juuksed, nina kuju, mis tundub suur või kõverad või painutatud, liigne keha karvad, trahvi read ja kortse, löövet, akne, pigmendilaigud ja muud sellised füüsilised probleemid.

Need tõeline või väljamõeldud küsimusi hakkate tohutut stressi ja ärevust.Nagu te alustada saada rohkem hõivatud need nn vigu, siis lõpuks kulutusi rohkem aega keskenduda nendele.Sul võib olla sageli kontrollida oma välimust peegel või valida oma nahka.Sa enamasti proovida ja peita need puudused, kasutades erinevaid meetodeid.Te tunnete pidev vajadus võrrelda oma välimuse teiste omadega, ja peaaegu alati norima oma välimust.Sul on ka tahan jääda liiga hoolitsetud ja koosneb alati ja pöörduda pidevat kinnitust teised, et te otsite hea.

Sa tahaksid minna kohta ilukirurgia määrata oma välimust.Saad alustada vältida sotsiaalseid olukordi, kus sa peaksid kohtuda teiste inimestega.Sul on mures, et inimesed kohe märgata oma vigu ja keskenduda neile.Äärmuslikel juhtudel BDD võib viia ka enesetapumõtetega, kui ohver ei suuda kanda stressi ja trauma pidev devalveerimine.

Kuidas ravida Dysmorphic Disorder (BDD)?

Kuidas erijuhul BDD käsitletakse sõltub erinevatest teguritest nagu kui raske on, ja kuidas vastuvõtlik olete ravi (2).

Üks kõige tavalisemaid meetodeid ravivad BDD kasutab ravimeid.Antidepressandid nagu serotoniini tagasihaarde inhibiitorid (SSRI) aitab vähendada obsessiiv ja kompulsiivne käitumine häired.Alternatiivsete ravi terapeut teeb tihedat koostööd teil mõista oma mõtte protsessi.Terapeut võib paluda teil külastada inimesi ja käia koosviibimistel ilma püüab varjata oma nähtavaid defekte.

Sinu terapeut töötab koos teiega teha te tunnete mugav, kuidas sa oled.Sinu terapeut aitab teil lõpetada kontrollides ise kogu aeg.See võib tähendada samme nagu eemaldades peeglid ja kasutamise keelustamise see, milles palume eemale meik mõnda aega ja meeldib.Sinu terapeut ka sulle nõu positiivne kuju ise ja aidata teil õppida oma keha.

Kuidas kosmeetiline kirurgia ei ole reaalne lahendus, kui sa ei meeldi tulemus.See ainult suurendab veelgi oma BDD tendentse.Parim viis töö ümber BDD on hakata ennast armastada olete.Ole uhke oma saavutuste ja tänulik armastust ja tuge oma pere.Kui sulle ei meeldi, kuidas sa vaatad, küsi keegi, soovitavalt teie partner, et teile rääkida mõned oma kõige hämmastav omadused.

Trust oma lähedastele ja tean, et nad armastavad sind just nii nagu sa oled.Ärge kartke võtke ühendust oma arsti või terapeudi kui sümptomid püsivad.

Palun ärge öelge meile, kuidas seda artiklit keha düsmorfsete häire aitas teil kommenteerida allpool.Lisaks palun kommenteerida, kui soovid lisada eespool nimetatud näitajaid.Samal ajal teevad jagada see artikkel seas oma sõprade ja perega.