March
30
16:38
Rasedus // Raseduse nädalate kaupa

8. kuu Rasedus - Sümptomid, Baby arengu Tips Ja Body muutused

8. kuu Rasedus

Image: Shutterstock

Kas teie laps kick nagu pro-poksija?Noh, see teebki kaheksa kuu eriline!Tahad teada muid muudatusi, et teie laps ja sa läbima 8. raseduskuul?Loe edasi:

Sümptomid 8. kuu Rasedus

kasvavat last nüüd tekitab mõned uued sümptomid-millest mõned jäävad kuni sünnituseni.Näiteks saate alati hingeldus ja väsimustunne.Mõned ühised 8 kuud rase sümptomid on:

  • õhupuudus:

Teie emakas on jätkuvalt laiendada, et mahutada kasvavat loodet.Arvestades ruumi piirang, teised elutähtsaid organeid nagu kopsud suruma ja raskendada hingata.Aga lihtsalt sellepärast, et sa end ebamugavalt, ei tähenda see seda, et laps tunneb sama.Ta on hästi kaitstud emakas tänu hapnikuvarustus platsentast.Mõnikord rauavaegusaneemia arv jätab rasedate hingeldama-otsima arsti arvamust aneemia.Ja kui õhupuudus muudab huuled ja sõrmeotsad sinakas, konsulteerige arstiga.Ideaalis, seal on midagi, mida saab teha probleemi arvatud säilitada õige kehahoiak.Rüht annab oma kopsud piisavalt ruumi hingata.Söömine

liiga palju ja liiga kiiresti jätab sulle hingeldus.Sa võid tunda parem mõne nädala pärast, kui laps kukub oma sünnituse positsiooni.Seni pead nurisemata taluma ja endale meelde tuletada, et take it easy.

[Loe: aneemia sümptomite Rasedus ]

  • Backaches:

seljavalu on tüütu sümptom rasedus, ja üks, et saate teha natuke parandada.Kasvav emakas surub alaseljale liikuda edasi ja allapoole jättes teile ebamugav seljavalu.Samuti liigub raskuskese ettepoole suurendades nimme kõver.Tänu suurenenud loote liigutusi, madalam rinnakorvi laiendab ja aitab probleemi.Kuigi seal on vähe saate teha, et vabaneda valu, mõned lihtsad nõuanded leevendada valu.Näiteks vaadata oma kehahoiakut, kui sa istuda või seista, sest vale poos suurema surve juba pingelised tagasi.Hoidke oma jalad üles, kui võimalik ja pidage meeles, et vältida ületamisel jalad istudes.Saanud liiga palju kaalu liiga kiiresti kaasa ka probleemi.Sleeping kindlal pinnal aitab samuti.

  • Lekkiv Rinnad:

kuskil kolmandal trimestril, võite leida oma rinnad lekib kollakas vedelik või ternespiima.See on üks paljudest võimalustest, kuidas oma keha valmistab teid emadus ja on täiesti normaalne.Kuigi piima ise on täis valke ja toitaineid, see võib olla üsna piinlik, et leida oma pluusi läbimärjaks avalikus kohas.Lihtsaim viis määriks riideid, kandma rindade padjad.Mitte kõik naised lekkida rinnapiima enne sünnitust, ja samuti ei näidata enneaegse sünnituse.Aga teie rinnad võivad lekkida pärast seksi või pärast nibu stimulatsiooni.

[Loe: võimalusi, et vältida Enneaegsed Labour ]

  • Braxton Hicksi:

Braxton Hicksi kokkutõmbed on looduse viis valmistada oma keha eesoleva tee jaoks.Alates 7.-8 kuu, emaka lihased hakkavad pinguta põhjustab tööjõu-sarnased sümptomid.Erinevalt päris töö, nad on ebaregulaarne, (tihti) valutu ja hõredam.Nad kesta ligi 30 sekundit umbes minut.Keegi ei tea täpselt, mida vallandab need kokkutõmbed, kuid dehüdratsiooni aitab probleemi.Järgmine kord, kui tekivad need spasmid, et teil juua palju vett.Muutuvad positsiooni (magades või seistes) ajal kokkutõmbumine aitab ka.Need kokkutõmbed on normaalne ja pole põhjust muretseda.Aga, pöörduge kohe arsti poole, kui teie kogemused neli või rohkem spasmid tunni jooksul või, kui kokkutõmbed on väga valus.Võib ka olla, et teavitada arsti, kui nad kaasas vaginaalne verejooks.Need võiksid olla hoiatuseks enneaegse sünnituse.

[Loe: Erinevus vale ja True Labor ]

  • Hemorroidid:

Kõhukinnisus ja hemorroidid tekkida hilisematel etappidel oma rasedusest.Kuna emaka paisub, nad panid teiste siseorganite ümber vaagna piirkonnas tohutu surve all.Ja aidata kaasa probleemi, suurenemine verevoolu põhjustab veenide ümber pärasoole paisuda ja sügeluse.Mõnikord võib märgata bleeding- eriti pärast pingutamine soole liikumist.Hemorroidid on valus, kuid õnneks on nad ravitavad.Räägi oma arstiga, kes võib teile määrata väljaheitest pehmendamiseks või lahtistav.Ta võib ka küsida süüa palju rohelised lehtköögiviljad või kiudaineterikast toitu.Isabgol või unimagun terakest on tuntud lahtistav see on ohutu kasutada raseduse ajal.Naised, kes on istuda pikka aega on kalduvus probleem, ja seda tuleb teha vilgas jalutada regulaarselt.Practice oma Kegel harjutused parandada vereringet ala.

[Loe: abinõud ravivad hemorroidid raseduse ajal ]

Body Muutused 8. raseduskuul:

Beebid kipuvad kiiresti kasvama sel kuul.Selle tulemusena saate jätkuvalt saada umbes pool kilo nädalas.Kuna emakas liigub edasi üles, siis võib tunduda ebamugav ja ülespuhutud kogu aeg.Samuti suurendab oma tung piss.Kasvav emakas põhjustab ka venitusarmide alakõhus ja reite.Lisaks sümptomid, mis räägitakse eespool, siis võib tunda ka une-ilma jäetud ja väsinud.Võttes ärkama tühjendada oma põit muudab hullemaks.

murekohti:

Mõtteid teie lapse tervise tagamiseks on tõenäoliselt hõivata oma meelt kogu raseduse ajal.See kaheksa kuu raseduse kui ka asjad ei kavatse olla erinev.Mõned levinumad probleemid, mis mõjutavad lapsi ja 8 kuud rase moms on:

  • enneaegse sünnituse:

Kuigi vastsündinutel umbes kaheksa kuud on üsna suur võimalus ellu jääda (sõltuvalt nädalal oma rasedusest), mida nad vajavadTäiendava 8. kuu raseduse ravi vastsündinute intensiivravi osakonnas või NICU.Seda sellepärast, et nad on kopsud ei ole piisavalt küpsed hingata ilma toetuseta.Kui Teile on kõrge riskiga raseduse, võib arst täielik voodis puhata.Aastal sündinute sellel kuul on enneaegne ajal sündinud pärast 36 nädalat on termin lapsi.On mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada enneaegset sünnitust.Mõned levinumad põhjused hõlmavad preeklampsia, platsenta previa ja platsenta irdumise.Mõnikord laps omandab sündi positsioon varases ja isegi liigub emakakaela piirkonnas.

[Loe: Sümptomid preeklampsia Rasedus ]

  • Kõrge vererõhk:

On loomulik, et vererõhk on veidi suurem kui tavaline kaheksa kuud.Aga mõned naised kannatavad ebatavaliselt kõrge vererõhk.Naised, kes kannatavad kõrge vererõhk enne rasedust kannatavad kroonilise hüpertensioon, samas kui need, kes kannatavad seisukorras raseduse ajal on rasedusaegne hüpertensioon.Mõned naised on preeklampsia, seisund, kus rase naine on kõrge vererõhk ja kõrge proteiini oma uriini.Preeclampsia on tõsine tüsistus, mis võib panna oma elu ohtu, sest see vähendab verevoolu last ja isegi põhjustab platsenta abruptions.Arst võib soovitada madala naatriumisisaldusega dieedil ning kirjutada vererõhuravimid.

[Loe: Harjutused Seljavalu Rasedus ]

Baby ajal 8. raseduskuul:

Teie laps on keset spurdi sel kuul.Ta kaalub umbes 2,5 kilo ja on 19 tolli pealaest jalatallani.By kuu lõpuni, kõik tema elundite va aju ja kopsude oleks küpsenud.Fat jätkuvalt koguneda tema keha, eriti ümber käsivarte.Teie lapse küüned on välja töötatud;ta on ka palju juukseid peas.Kuna ta silmad ja silmalaud on arenenud, ta on harjutanud sulgemist ja avamist.Nagu oma kaheksa kuu lõpeb, võite märgata, et laps ei ole nii aktiivne, kui ta oli varem.Seda sellepärast, et seal on vähe ruumi tal liikumiseks sees kõht.

Dieet:

mõistmine, mida keha vajab, on võti tasakaalustatud toitumine raseduse ajal.Näiteks Omega-3 rasvhapped on ülimalt oluline lapse aju arengut.Samuti aitab arendada lapse närvisüsteemi.Kreeka pähklid, rasvane kala (punane riffahven, krevetid, makrell, sardiinid, jne) on head allikad omega-3 rasvhappeid.Raud on veel üks oluline toitaine, mis aitab loote arengut.Lehtköögiviljad, tomat ja peet on väga hea taimetoitlane raua allikad.Sa peaksid tarbima foolhapet, et vältida sünnidefekte.Papaia, seened, ja lillkapsas ja baklažaanid on rohkesti foolhapet.Tüüpiline lõuna peaks sisaldama helde portsjonit või köögiviljad, läätsed, jogurt (kaltsiumi-) ja sepik või riisi jaoks (süsivesikuid).Puuviljad olla suurepärane magustoidud.

[Loe: 8. kuu Rasedus Dieet ]

meelt:

Kuna raseduse edenedes mõtted eelseisva töö hoiab sind ärkvel-eriti kui teil on esmakordne ema.Kas see juhtuda nagu filmi?Kas ma karjuda mu kopsud välja?Mis siis, kui vee katkestused avalikus kohas?Selle asemel, et murettekitav, miks sa ei liituda sünnieelne klassi?Sul on teadlikumad ja saada üle ärevus.Õpetaja ka õpetada teile vaagna harjutusi leevendada alaselja valu ja muud vaevused seotud rasedusega.Kui oled töötav naine, liituda sünnieelne klassi, mis on lähedane teie töökohas vähendama sõiduaega.

On aeg saada hõivatud ja luua lapse lasteaed.Kui ruum on piirang, eraldama eraldi ala, et hoida oma beebi tarvikud.Sul võib olla ka registreeruda kõik asjad, mida sa tõenäoliselt vaja last.Ärge unustage lisada näiliselt selge ja olulisi asju nagu mähkmed, salvrätikud, pudelid, rätikud jne Aga mitte kõik asjad on olulised.Näiteks miks sa kulutada sadu dollareid disainer beebi riided, kui ta läheb välja kasvada need paar kuud (või isegi paar nädalat)!Nagu Röyhtäyttää riideid, ei ole puhtad rätikud teenima?

näpunäited isad-to-be:

sünnieelne juhendaja nõu "võttes sügavalt hinge" kehtib sulle nii palju kui ta teeb oma partnerile.Tema hormoonidest tingitud meeleolu koos hirmud oma suremus on piisavalt uputama esmakordselt isa.Aga tuleta endale meelde, et seal on vähe, et saate teha tulevikus.Siin on, kuidas saate aidata oma partner ja ise hakkama raseduse:

  • Plan Baby tulevik:

Kuigi te ei saa planeerida asju pisidetailis, on mõttekas kindlustada oma sündimata lapse tulevikku rahaliselt.Räägi oma rahanduse planeerimise konsultant otsima salvestamissuvandid usalduse fondid jne Võite alustada säästmine tema Koolifond.

  • tagada oma partneriga toimetulek Labor:

Nagu tähtpäevaks tolli lähedal, teie partner oleks mures toimetuleku tööturul.Kõik need lood töö oleks nüüd kummitama teda.Sinu ülesanne on veenda teda, et ta saab hakkama tööjõudu ja et see on igav valida teisi sünnituse võimalusi kui perspektiivi loomuliku sünnitamise hirmutab rabama teda.

  • teda aidata kodutöödes:

Mis siis, kui sa ei tea, kuidas süüa, saad teda aidata kodutöödes.Puhastus, korrastada, kuidas vanem laps valmis kooli või tegevuse klassis on mõned asjad, mida võiks teha.

[Loe: Things teha, enne kui laps saabub ]

  • olla kannatlik:

Ma tean, et see vajab palju kannatlikkust, et selgitada oma partnerile, et ta ei ole "rasva" ja näeb vapustav.Aga see, mida sa pead tegema.Võib-olla, siis võiks isegi tõestada, et teod räägivad valjemini kui sõnad, andes talle lõõgastav backrub või tõmbamist sooja klaasi piima teda enne magamaminekut.

To Do List:

Sul on hõivatud asju seada lapse lasteaed.Muuhulgas pead veenduge, et laps register on valmis.See on õige aeg otsida lapsehoiu variante, kui sul on plaanis naasta täistööaeg pärast sünnitust.Töö moms on praakima paberitöö seotud ja sünnituspuhkuse ajal.

[Loe: 8. kuu Rasedate ]

Kell arsti kabinetti:

Sul külastavad arsti kord kahe nädala jooksul veenduda, et teie rasedus kulgeb hästi.Nagu tavaliselt, uriini ja vereproovid testitakse otsima nakkuse tunnuseid ning jälgida glükoosisisaldust.Arst kontrollib nähtavaid turse ja jälgida vererõhku ja loote südamelööke.Ta mõõta ka suuruse ja kujuga emakas.Autor selle kuu lõpus, arst otsida märke, et laps on langenud ja eeldatakse sünnituse positsiooni.

Need on mõned ühised sümptomid kogenud 8 kuud rase naine.Oli sinu erinevad?Jaga oma lugusid koos meiega.

Soovitatavad artiklid:

  • 5. Kuu Rasedus Care - Mida oodata, käsud ja amp;Ära on
  • 6. Kuu Rasedus Care - Mida oodata, käsud ja amp;Ära on
  • 7. Kuu Rasedus Care - Mida oodata, käsud ja amp;Ära on
  • 9. Kuu Rasedus Care - Mida oodata, käsud ja amp;Ära on