March
30
23:06
Rasedus // Raseduse nädalate kaupa

7. Kuu Rasedus - Sümptomid, Baby arengu Tips Ja Body muudatused

7. Kuu Rasedus

Image: Shutterstock

seitsmenda kuu algas oma kolmanda ja viimase semestri.Nüüdsest kuni sünnituseni, siis võib olla külastada arsti iga kahe nädala tagant.Loe meie postitus siin ja õppida erinevaid muudatusi, et teie laps ja keha läheb läbi seitse raseduskuul.

7 kuud rase Sümptomid:

Nüüd, kui olete hakanud lõpusirgel, asjad veidi erinev.Näiteks kuskil sellel kuul, võib tekkida kerge karmistamist lihaseid ümber emakas.Mõned muud sümptomid ühine 7. kuul rasedus on:

  • Braxton Hicksi:

Nagu te raseduse edenedes võib täheldada, et lihaseid ümber emaka pingutada.Seisund kestab kuskil 30 sekundit minutis.Braxton Hicksi või "vale töö," kokkutõmbed on eelkäija tegelik tööjõu valu.Nad on ebaregulaarne, harva ning sageli valutu.Tegelikult, rasedad, eriti esmakordselt moms harva märka neid.Keegi pole kindel tegelik põhjus nende lihaste spasms- mõnikord on oma hormoonid tööl saates signaale keha valmistuda eelseisva töö.Ja mõnikord nad olla tingitud täieliku põie.Mõned naised kogevad kokkutõm

bed pärast orgasmi või seksuaalne aktiivsus.Järgmine kord, kui on need kokkutõmbed, proovige joogivee sest dehüdratsioon põhjustab ka valesünnitus.Muutes oma positsiooni (seista, kui sa istud, või vastupidi) aitab ka.Ideaalis, seal on midagi muretsema Braxton Hicksi kokkutõmbed.Aga, pöörduge kohe arsti poole, kui te märkate neli või rohkem kokkutõmbed tunnis või kui kokkutõmbed on kaasas tupest.

[Loe: Erinevus vale ja True Labor ]

  • Suurenenud tupest:

tupevoolus on ühine ja toimub erinevatel põhjustel (sõltuvalt teie raseduse staadiumist).Kui varasematel etappidel, nad aitavad vältida nakkuste reisil tupest emakasse.Kuna raseduse edenedes beebi pea surub vastu emakakaela, põhjustades heakskiidu.Mõnikord võib see olla raske ja isegi ekslikult uriini.Et vältida ebamugavusi, kanda pantyliner või hügieenilist, kuid mitte tampoon.Samuti ei Loputus tupe piirkonnas, sest see häirib looduslikku taimestikku ümber tupe viib infektsioon.Tupe purgis ja peseb Samuti tuleks vältida.Heakskiidu peaks olema selge ja lõhnatu;pöörduge arsti poole, kui teil heakskiidu on värvitud, haisev, või sügelevad.Need on sümptomid thrush- ühine nakkus raseduse ajal.

[Loe: võimalusi, et vältida Tupe rästas Rasedus ]

  • Lekkiv Rinnad:

Mõned naised võivad jälgida, et nende rinnad lekkima paks ja kreemjas aine nimega ternespiima.See on normaalne ja ei ole põhjust muretseda.Tegelikult, sinu keha valmistub õde beebi.Kuigi lekib tekib tavaliselt kolmandal trimestril, mõned naised jälgida neid juba 5. kuu aastast.Ja mõned naised jätkuvalt lekkima piimast peaaegu kaks aastat pärast nad lõpetavad toitmine.Rinnad padjad või rinnapadjad aitavad vältida piinlik situation.nine korda kümnest, lekkiv rinnad on ohutud.Aga te pöörduma arsti poole, kui lekkinud piima ilmub verine.

  • Seedehäired:

See on üks sümptom, mis algab päevast ja kestab kuni viimase etappidel töö.Teie raseduse hormoonid on blame- nad lahti lihaseid ümber seedetraktis ja toidu Ülevaateväljaanded aeglaselt.Kuigi võite tunda ebamugavust, ta on hea laps, sest see võimaldab hea toitainete imendumist.Kuna raseduse edenedes üha emaka paneb tohutu surve kõht põhjustab seedemahlu splash tagasi üles jättes teile põletustunne.Pea meeles, et süüa aeglaselt, närimine iga suutäis enne neelamist.Söömine kuus väikest einet asemel kolm söögikorda aitab ka.Kiudaineterikast toitu nagu rohelised lehtköögiviljad, puuviljad jne on efektiivne seedehäired.Kui kõhukinnisus on probleem, räägi arstiga väljakirjutamisel lahtisteid ja väljaheide pehmendaja.Nagu kodus õiguskaitsevahendid, kiivi mahl on hea lahtistav.

[Loe: Kodu õiguskaitsevahendeid kõhukinnisus Rasedus ]

  • Kohmakus:

See ei ole lihtne kõndida cantaloupe ümber seotud magu 24 × 7.Ja seal on ka probleeme hallata oma kasvava tähtsusega.Rasedushormoonid aeglustada aju, muutes te vastuvõtlikud unustamine.Vähene uni aitab kaasa ka probleemi.Kui te muretsema raseduse neid põhjustanud probleeme, pidage meeles, et hinga sügavalt sisse ja lõõgastuda.See on normaalne ja ei ole põhjust muretseda.Mida saab teha, on aga märkida olulisemad asjad, mida tõenäoliselt unustada.Samuti pidage meeles, et kõndida aeglaselt, et vältida kukkumist.

[Loe: unustamine Rasedus ]

Body Muudatused:

Kuna me oleme eespool, keha jätkab võita piisavalt kaalu.See on normaalne ja tegelikult soovitav.Põletavad rasva selles etapis ka kahjustab last.Vereringet suurendab ka pakkuda piisavalt toitumine laps.Kuna loode kasvab, oma kasvava emaka surub teiste organite jättes teid hingeldama ja ebamugav kohati.

murekohti:

Kuigi aeg-ajalt, enneaegse sünnituse võib olla reaalne oht selles etapis.Väikelaste tarnitud sellel kuul on õiglane ellujäämise võimalus, kuid nad ikka vajavad rohkem hoolt kell vastsündinute intensiivravi osakonnas või NICU.Seda sellepärast, et oma lapse organite (eriti kopsudes) on juba küps, et oleks võimalik toimida ilma toetuseta.Sõltuvalt nädalal, et laps on sündinud, temast saab liigitada enneaegse või rangelt enneaegne.Näiteks beebid sündinud enne 36 nädalat nimetatakse enneaegseks, ja need, kes on sündinud enne 28. rasedusnädalat nimetatakse tõsiselt enneaegne.Mõned varajase hoiatamise märke enneaegse sünnituse hulka tõsine verejooks koos või ilma kõhuvalu.Verejooks selles etapis võib viidata platsenta previa, seisund, kus platsenta täielikult või osaliselt katab emakakaela või platsenta irdumise, seisund, kus platsenta eraldub emaka.Selle asemel, et aim, on mõttekas pöörduda arsti poole, kui märkate mõnda järgmistest sümptomitest:

  • Raske verejooks
  • Neli või rohkem kokkutõmbumine tunni jooksul
  • Tugev kõhuvalu
  • Puffiness sissenägu ja käed
  • tuim seljavalu või peapööritust
  • Pidev ja raske oksendamine

[Loe: 7. Kuu Rasedate ]

Baby ajal 7. raseduskuul:

Kell seitse kuud,beebi kaalub umbes 1,5 kilo ja meetmed umbes 16 tolli pealaest jalatallani.Ta kuuleb ja reageerib heli.Erinevalt varem, ta on nüüd seatud muster magada.Tema käed ja sõrmed on välja töötatud ja saab liigutada.Tegelikult ta võib imeda oma minipiltide see on hea, sest see aitab tugevdada oma lõualuu lihaseid.Ja kui ta ei ole pöidla imemine, laps on ilmselt hõivatud lööd ja venitades.Aasta lõpuks kuus, tema silmalaud võib avada võimaldavad tal vilguvad või eemalduda eredas valguses.Juuksed peas on nüüd paksem kui varem.Ta jätkab, et saada rasva, eriti ümber käte ja jalgadega.Rasva aitab tal ellu jääda temperatuuri muutumisel väljaspool emakat.Aga laps ei ole veel valmis sündima.

Dieet:

Teie toitumine peaks sisaldama toiduaineid, mis mitte ainult andma toitaineid laps, vaid ka pakkuda leevendust mõned soovimatu rasedus sümptomeid.Näiteks sisaldama palju kiudaineterikast puu-ja köögivilju oma dieeti, mis aitavad teil toime tulla hemorroidid.Arstid soovitavad, et teie toitumine peaks sisaldama vähemalt viis portsjonit puu- ja köögivilju.Valk on teine ​​oluline komponent, mis aitab last kasvatada.Kala, tailiha ja munad on head allikad liha.Nagu taimetoitlastele, leiavad kodujuust, pähklid ja läätsed, sest nad on koormatud valke.Vastupidiselt levinud arvamusele, mereannid on hea rasedatele ja imetavatele Naised-, kuid pidage meeles, et juhtida selge elavhõbeda rikas kala nagu mõõkkala, King Makrell jms

Nagu rasvad, kuid mitte rohkem kui 10% rasedate naiste päevase kalorite omastamist peakspärit küllastunud rasva (alla 10% jaoks polüküllastumata rasva).Arsti näitavad, et monoküllastumata rasv (maapähkli õli, oliiviõli, seesamiõli) on parim.

[Loe: 7. Kuu Rasedus Dieet ]

meelt:

Neile teist, kes elavad riikides, kus loote soo määramine on lubatud, 7 kuud rasedust võib olla aeg, mil sa tead, et see poissvõi tüdruk.See on ilmselt aeg oma partneri ja sa arutada ümberlõikamine (kui laps on poiss).Kuigi teatud religioonide näeks seda, teised on igaühe isiklik valik.American Academy of Pediatrics soovitab, et kasu ümberlõikamiseks ületada seotud riske praktikas.Aga kasu on marginaalne ja mitte piisavalt olulised.Kui te teete seda, arstid soovitavad, et sa seda varakult, et vältida tüsistusi (1)

Muuhulgas et on tõenäoline, et hoida sind okupeeritud, sisaldavad mõtteid nabaväädivere pankade.Jällegi, see on isiklik valik, et vanemad peavad arvestama pärast kaalub oma pere (tervise) ajalugu.Nabaväädivere sisaldab tüvirakke, mida saab paljundada ise ja isegi muutuda teist tüüpi rakke.Need võib süstida patsientidel keemiaravi või kes põevad leukeemiat täiendamiseks vere tervete rakkudega.Aga kulu pangandus need rakud on liiga suured, eriti kui tüvirakke on võimalik otsida läbi luuüdi siirdamist (2).

Working moms ja neile, kes plaanivad töötada pärast sünnitust võib mõelda lapsehooldustasu.Nüüd on aeg otsida lasteaiad ümber oma koht.Nad ei ole odav;nii loomulikult, et sa tahad kaaluda kasu enne otsustamist lapsehooldustasu.

[Loe: riskid Enneaegsed Labour ]

näpunäited isad-to-be:

Nüüdseks arst oleks öelnud, et laps on 7 kuud ei tunne hääli.Sa ei pea ootama, kuni ta on sündinud suhelda oma poja - laulavad laulu või lugeda lugu valjusti.Ütle talle, et sa armastad teda palju ja ei saa oodata, et ta saabub.Ja kui sa oled häbelik teha kõike seda, lihtsalt hõõruda oma partneri tummy- beebidele emaüsas ei tunne oma hellitab.Pealegi, see muudab su naine õnnelik ka.Mõned muud asjad, mida sa võiksid teha sellel kuul on:

  • teda aidata Chores:

Ta on nüüd rohkem väsinud kui kunagi varem ning vajab abi koos majapidamistöid nagu keetmine ja koristamine.Kui te ei saa süüa, et päästa oma elu, vähemalt pakkuda puhastada pärast ta teinud toiduvalmistamiseks.Sul võib olla ka, et asuda juhtima korrastada.Mis kõik tema energia tühjendada pärast küpsetamist või juhtimise ise, teie partner on vähe aega, et maja koristada.Kui teie oskused ei ole lihvitud, et esiküljel, proovige rentides neiu.

  • olla kannatlik:

Kannatlikkus on, mida sa pead arvukus kogu raseduse ajal, eriti viimasel trimestril.Hormoonid teevad oma partneri unustaja, kohmakas ja ärritunud.Ta võib unustanud lisada soola toidu või köögivilju võib tunduda veidi pooltoores.Selle asemel, irin või kaebuse, lisada mida iganes te arvate, on kadunud või lihtsalt süüa tegemata askeldama.Ja kui ta on tuju hea naerda, proovige ja tuua mõned huumorit olukord (mäletan, milline on tema meeleolu küll).

  • Küsi talt laadi abi ta vajab:

See kehtib eriti naised, kes oled house-uhked ja oodata asju teha süstemaatiliselt.Kui ta tahab maja puhastama teatud viisil, järgida tema juhiseid.See võib tunduda kummaline, et sa, kuid muidu kindlasti meetod oma hullumeelsus.

  • hellitada oma aega koos:

Muidugi, tema sõbrad ja pere on plaanis baby shower, kuid kuidas umbes võttes "oma eriline dušš.See ei pea olema liiga suur.Ja see ei pea olema lapse kohta samuti.Lihtne õhtusööki mõne roosid või parfüümi on piisav, et teha oma arvates teretulnud.Rääkides beebi dušid, kontrollige oma sõpradega ja õrnalt langeb vihjed, kui te arvate, et ta saab olema ebamugav midagi nad kavatsevad.

[Loe: valgurikaste toiduainete Rasedus ]

Kell arsti kabinetti:

See kuu samuti jälgib arst teid määrata lapse kasvu.Ta kontrollida oma kaalu, vererõhku, loote südamelööke, suurus ja kuju emakas, ja test uriinist otsima märke bakteriaalne infektsioon.Kui oled olnud diagnoositud Rh-negatiivne, antakse teile tulistas anti-D toode.

Nii et need on üldiselt kogemusi naise seitsmes raseduskuu.Kas teie kogemusi kui 7 kuud rase erinevad?Jaga oma lugusid siin.

Soovitatavad artiklid:

  • 8. kuu Rasedus Dieet - milliseid toiduaineid süüa ja vältida?
  • 8. kuu Rasedus Care - Mida oodata, käsud ja amp;Ära on
  • 5 abinõud vabaneda kohmakus Rasedus
  • Kas on normaalne, et rinnad lekkima Rasedus?