April
01
23:01
Rasedus // Ohutus

Miks on Kaalutõus ajal oma teise Rasedus erineb Esiteks?

Kaalutõus ajal oma teise Rasedus

Image: Shutterstock

Kas te olete rase teist korda?Kas olete märganud suuremat muutust oma kaalutõusu kui esimest korda?Kas näidata varem kui eelmine kord või sa tunned raskemad juba, kuigi see on veel liiga vara?

Kui teine ​​raseduse kaalutõus tundub sinu mure, ei muretse veel.Loe meie post ja aru saada, miks see nii on.

Kaalutõus raseduse teisel Rasedus: Kuidas see erineb esimesest?

Nüüd, kui olete oma teise raseduse, siis saad aru, et seal on palju erinevaid asju selle raseduse kui teie esimene rasedus.Tegelikult iga rasedus on erinev teistest, ja on üks oluline erinevus, mida võib tähele panna oma kehakaalu tõus.Kehakaalu panna kogu oma teise raseduse on üsna erinevad, kuidas see oli esimene kord.Lisaks üha rohkem kaalu kiiremini, siis on ka hakata näitama varem.

Siin on mõned vihjeid, mis aitavad teil mõista, miks teil on teistsugust kaalutõusu teine ​​rasedus:

1. Sul võib olla Little ülekaalulisuse ajal Kontseptsioon võrreldes Sinu esimene:

Kui olete sünnitanud, siis on r

aske teil kaotada kõik need ekstra kilo.Sinu keha võtab palju kauem, et saada tagasi kuju, eriti oma raseduseelset kuju.

  • Kui teil on eostatud lühike lõhe pärast oma esimest last, on tõenäoline, et teie keha ei ole piisavalt aega, et heita ülekaalust sa saanud esimese raseduse ajal.
  • Rasedus mõjutab teid mitmel viisil, ja üks suuremaid muudatusi see on teie hormoone.Teie hormoonid samuti ainevahetust läbida mitmeid muutusi raseduse ajal.Ajal oma teise raseduse, keha on juba kogenud palju muutusi, mida saab vaia kilo kiiremini ja raskendavad kaalust.

2. Your Baby asub allpool:

Kui teil on esimene rasedus, emaka kunagi kahaneb tagasi oma varasema suurusega.Selle tulemusena oma kõht hakkab üha kiiremini ja näitab isegi kiiremini kui esimest korda tehes vaatad suurem varem kui enne.

  • Rasedus venitab lihaseid kõht, muutes need nõrgad.Selle tulemusena kõhtu ei ole võimalik toetada oma last ka teist korda, mis põhjustab loote liikuda madalama kõhtu.Sa võid tunda ei ole hea asi, aga kui teie laps pannakse madalam, see tähendab, et teil on vähem hingamis- ja söömine, võrreldes oma esimest korda.
  • aga probleem, mis võivad ilmneda, kui teie laps pannakse madalam kõhus on tung urineerida sagedamini kui eelmine kord.Sul on ka kogeda suuremat rõhku oma vaagna piirkonnas ja põit, mis võib põhjustada palju ebamugavustunne vaagna.Kes oma lapsele väiksem kõht saab ka panna rohkem pingeid seljas, mille tulemusena seljavalu, mis võib mõnikord muutuda püsipaigaldis.

Extra Care on teisel Rasedus

järgida mõningaid nõuandeid, et olla eriti ettevaatlikud ajal oma teise raseduse ajal.

  • Hoidke oma ihasid kontrolli all ja ei anna arvesse ebatervislik toitumine.Veenduge, et te süüa tervislikult ja süüa kodus nii palju kui saate.
  • Jätka teostamise kord arst on teile rohelise tee.Kui tunnete väsimust, jätkata kärmas kõndimist.
  • Ärge kiirenemist midagi rasket ja kunagi kummarduda otse.Selle asemel, painutada oma põlvi samal ajal jõuda alla.

[Loe: Tips säilitada tervislikku kaalu Rasedus ]

Proovige pikali oma vasakul ja asetage padi vahel oma jalad lisatud toetust ja mugavust.

On normaalne, et oma 2. raseduse kaalutõus olla erinev esimene.Kui olete mures, pöörduge oma arsti poole, et välistada tervise küsimusi.

Loodan et sulle meeldib meie postitust miks on kaalutõus raseduse teisel raseduse erineb esimesest.Räägi meile oma kogemustest teine ​​rasedus?Jäta kommentaar allpool.

Soovitatavad artiklid:

  • 5 Simple Tips To Lose Kaal Rasedus
  • on ülekaalulisuse probleem raseduse ajal?
  • Kas see on ohutu Dieet Rasedus?