April
02
23:00
Rasedus // Raseduse nädalate kaupa

37. nädal Rasedus - Sümptomid, Baby arengu Tips Ja Body muutused

37. nädal Rasedus

Image: Shutterstock

Teekond, mis algas üheksa kuud tagasi on umbes lõpuni igal ajal kiiresti.Alates oleks põnevil ja elevil olles hirmunud ja murelik, olete läbi käinud igasuguseid emotsioone.Viimastel päevadel on eriti challenging- oleks mul võimalik teha vahet reaalse ja vale kokkutõmbed?Mis tunne sees tööjõu ruumi?Kust sa tead, kui vesi puruneb?Kui need küsimused segadusse teid, võiksite lugeda meie postitust.Siin vaatleme muutusi nädalal 37 raseduse ja mõned nõuanded, mis aitavad teil toime:

37 rasedusnädal Sümptomid:

Mõned sümptomid tunnete nädalal 37 raseduse hulka:

  • Suurem rõhk madalamkõht
  • emakakael avanenud
  • sagedus Braxton Hicksi kokkutõmbed suurendab
  • ebamugavustunne magades ja surve kogu vaagna piirkonnas
  • Rõhutatud muutused organismis
  • krampe ja veenilaienditeveenid
  • Seljavalu ja valus jalad

[Loe: 38. nädal Rasedus ]

organismis muutused:

Kuigi õpik definitsiooni kohaselt raseduse vahel 37 ja 40 nädalat täis perspektiivis, arstid (eriti kui

planeerid C-osa) oodata raseduse jätkata kuni nädal 39. Kui on kiirabiauto, mis nõuab varast sekkumist, beebi kasvab ja kaalus ajani.Siin on mõned muudatused, et teie keha läbima veel 37. rasedusnädalast:

  • suurenemine Braxton Hicksi Kontraktsioone
  • emakakael avanenud
  • ebamugavustunne Magamiskotid
  • Märgatav muutused organismis
  • jalakrambid ja veenilaiendite
  • Baby ei hoia
  • Low lootevesi
  • tupeveritsuse
  • Vesi Vaheajad
  • Baby Lekked mekoonium Into lootevesi
  • Visualizerahulik ja stressivaba töö
  • veeta mõnusalt aega Partner
  • asja suhtes lõpliku lihvi lapse lasteaed
  • lugeda üles Sünnitusjärgne hooldus
  • Uskuge, et midagi läheb muutuda, kui teete
  • Täitke Parenting Jäta vormistamine
  • lugeda üles sünnitusjärgne depressioon

[Loe: 10. raseduskuud ]

kui organism valmistuda tööjõu, võite märgata tõusu sagedusBraxton Hicksi kokkutõmbed.Nad mitte ainult sagedased, kuid ka rohkem ebamugav kui kunagi varem.Nagu oma tähtpäeva läheneb, need kokkutõmbed võivad muutuda rütmiline ja valus, tihti kavaldades teid uskuma, et olete töö.Need on vale kokkutõmbed ning erinevalt päris palju nad ei kasva järjepidevust, ei tee nad muutuvad tugevamaks.Aga mõnikord, vale kokkutõmbed on raske eristada tööjõu valu.Selle asemel, tuginedes autodiagnostika, võtke ühendust oma arstiga, kui teil on rohkem kui neli kokkutõmbed tunnis ja kui sa ei tabanud 37- nädalas märk (1).

Selleks ajaks, kui tabas 37-nädala möödudes võib arst teile helistada nädalase eksami otsima märke tööjõudu.Mõned neist sisaldavad emakakael avanenud ja lühenenud.Avanenud ütleb teile, kui palju teie emakakael on dilated- ta peab avama vähemalt 10 sentimeetrit, mis võimaldab last läbi emaka sisse sünnitusteedest.Ta kontrollib ka tekstuur oma cervix- tuleb tunne sees oma põski.Lühenenud ütleb arst, kui emakakael on piisavalt õhukesed tööjõu alustada.Ta ka kontrollida, kas teie laps on liikunud madalamal vaagen.Ei ole midagi, mida saate teha umbes avanenud või lühenenud välja otsima muid märke tööjõudu.
Kui laps jätkab liikumist madalamal, peas surub kõvasti vastu oma vaagna ja puusad.Tohutu surve kogu vaagna piirkonnas võib lahkuda sa ebamugav magades.Soe vann lõõgastuda lihaseid ja rahustab valutavat selga.Kui uni on jätkuvalt hoiavad sind, lõõgastuda, sest see on normaalne.Ja uni ei pea olema ajal öise saagi Tervita kui saate.

[Loe: Sümptomid valesünnitus ]

Sa ei pea keegi ütleb sulle, et su keha ei ole sama, mis see oli.Puusad on laiemad, rinnad tunne suurem, ja teie kõht tundub suurem kui enne.Õnneks on kõik need muudatused on ajutised.Õige toitumine ja aktiivne elustiil pärast sünnitust aitab saada oma keha tagasi kuju.Võib-olla olete ka märganud, venitusarmide rindu ja kõhtu.Sa ei saa teha neist midagi, kuni olete andnud.Aga sa võid vaadata oma kaalu, sest kiire kaalutõus on põhjust venitus.Probleem on mõnikord pärilik.Oodake, kuni keha saab tagasi oma algsel kujul, sest need märgid hajuvad ja muutuda vähem märgatav.

Jalakrambid on ühine kolmandal trimestril, kui veresooned jalgade ümber pakkima tõttu kaalutõusu.Mõnikord võib vale toitumine põhjustab ka jala cramps- süüa toite, rikas kaltsiumi ja magneesiumi.Venitusharjutusi ka aidata leevendada valu.

PREV POST PAGE 1 2 3NEXT