April
03
23:01
Rasedus // Raseduse nädalate kaupa

35. nädal Rasedus - Sümptomid, Baby arengu Tips Ja Body muutused

35. nädala Rasedus

Image: Shutterstock

Segaduses, murelik, põnevil ja hirmunud?Vaid kuu jäänud oma sünnitust päevas, võimalused on, siis tekib üks või kõik need emotsioonid.Kuidas last vaatama?Mis oleks värvi tema silmad?Miks raseduse tunduda lõpmatu?Kas mu väike munchkin ohutu ja tervislik?Kas olete suremas teada tilluke muudatusi, et teie laps on läbimas just nüüd?Kui te ei puuduta neid küsimusi või sa lihtsalt soovivad teada 35. nädala raseduse, loe meie postitus siin.

35 rasedusnädal Sümptomid:

lapse areng on alost täielik, välja arvatud mõned elutähtsaid organeid nagu kopsud ja maks.Mõned teised sümptomid 35. rasedusnädalast on:

  • Baby kasu kaalu kiiresti
  • Ema kasu kaalu ja
  • Ema kogemusi sage urineerimine
  • kõrvetised
  • Kõhukinnisus
  • General ebamugavust ja peavalu
  • Turse
  • Braxton Hicksi kokkutõmbed levinud
  • Itchy ja kihiline naha
  • Suurenenud külastuste vannituba

[Loe: 36. nädal Rasedus ]

organismis muutused:

Teie igakuine / kahe kuu check-ups asendatakse iganäda

lane arsti poole pöörduma, et jälgida oma lapse kasvu.Arst võib ka arvet pidama oma kaalutõus peale kontrolli oma emakakaela laienemist.Siin on mõned muudatused, et keha läbib kui 35 nädalat rase:

  • kusepidamatuse
  • kõrvetised
  • Kõhukinnisus
  • Turse
  • valutavad Tagasi Ja üldine ebamugavustunne
  • Babykolib Head Down seisukoht
  • kaalus
  • siseorganeid edasi arendada
  • valmistub Toimetaja
  • koostab nimekirja asjadest, mida teha
  • pöörama tähelepanu oma dieeti
  • Exercise

Teie siseorganid nagu põie ja kopsud on tohutu surve all, et mahutada õhupallilendudest emakakeha- kõik tänu oma lapsele, kes on nüüd kasvab kiires tempos!Põie võimet hoida uriini vähendab, mis tähendab, et sa ei saa enam kontrollida tung piss.Kui laps on settinud pea alla, oma reisidel vannituba lähevad sagedamini kui kunagi varem.Seal on vähe, mida saate teha, et vältida nende külastused, kuigi võite proovida ja põie tühjendamiseks nii palju kui võimalik, kui pissib.Kegel harjutused tugevdavad vaagnapõhja lihaseid ja aitab kontrollida pidamatus.Samas ei vähendaks vedelikud.Sa pead juua palju vett, et vältida kõhukinnisust ja turse.Vesi aitab ka oma lapsele toitaineid vererakud.

Kahjuks heartburns on siin, et jääda, kuni teie laps kukub emakakaela.Kasvava emaka mitte ainult survet põis, vaid ka sunnib magu jättes teile kõrvetised.Lihased, et vältida seedemahlu sattumist söögitorru varem nüüd lõdvestuda ja tekitada naha ärritust ja põletamine.Õnneks see on ajutine probleem, mis kaovad varsti pärast pakkuda.Kuigi see kestab, on mitmeid meetmeid saab võtta, et kontrollida ja ravida probleem.Ühe vältida toiduaineid, mis vallandavad kõrvetised: vältida vürtsikas ja rasvane toit.Kofeiin vallandab happesuse koos piparmünti.Joo palju vett enne ja pärast sööki, kuid mitte söögi ajal.Kandke riideid, mis on mugavad ja lase oma kehal hingata.Söö vähemalt kaks tundi enne magamaminekut, et võimaldada magu seedida toitu.Ärge jätke sööki, sest tühja kõhuga võib vallandada happesuse ja põhjustada kõrvetised.

[Loe: Kodu õiguskaitsevahendeid Kõrvetised raseduse ajal ]

Siingi kasvav emakas on peamine kurjategija.Surve emakas surub oma soole ja seda ei võimalda tõhusalt toimida.Lisarauda kaasa ka probleemi.Rasedushormoonid lahti lihaseid ümber vaagna ja vastutavad võrdselt olukorraga.See on täiesti normaalne ja ei põhjust muretseda, kuid kui sa ei kohtle seda aega, mida võiks arendada hemorroidid aka vaiad.Et leevendada asju vaia kiud- rikkad toidud nagu täisteratooted ja puuviljad.Kiwi mahl on tõhus lahtistav nagu Isabgol.Joo palju vedelikku, et hoida oma seedesüsteemi liigub.Soe vedelike stimuleerida soolestiku liikumist.Probiootikumid, nagu kohupiim, marinaadid, idli, dosa jms ka aidata.

Do pahkluude ja jalgade häirib sind?Kasvav emakas avaldab survet vaagnaveenidest ja piirab verevoolu jalad südame.Veenid suruda vedeliku pahkluude ja jalgade.Tingimus on turse ja on üsna tavaline, kolmandal trimestril, eriti kui teie laps riivid peale emakakaela.See kipub hullemaks lõpuks päev.Turse ei pea olema põhjust muretseda, kui märkate turse näo ja silmade ümber, või kui teie käed ja jalad paistetama ebatavaliselt.Helista kohe arsti poole, et välistada preeklampsia.Et vältida turse, pange oma jalad üles kui vähegi võimalik.Pea meeles, et jalgu sirutada ja pöörata pahkluude kui vähegi võimalik.Kanda mugavad kingad, mis ei pitsitama jalad.Ja mis kõige tähtsam, juua palju vett.Jalad saavad tagasi oma normaalse suuruse pärast sünnitust, kui keha kaotab kõik üleliigne vedelik.

Kuna laps kasvab, teiste siseorganite teha ruumi laiendamiseks emakas, mis põhjustab alaselja valu.Kaalutõus teeb tunnete rahutust ja ebamugav.Hormonaalsed muutused kehas kaasa ka probleemi;nad lõõgastuda vaagnalihaste ja lahti neist valmistada üleandmiseks.Need hormoonid ka lahti lihaseid ümber selgroo piirkonnas ja viia backaches.Nagu enamik raseduse seotud sümptomid, see ei liigu.Vältida seljas kannad ja magab selili, et vältida seljavalu.Kui valu püsib, pidage nõu oma arsti, kui ta võiks ette valuvaigistid.[1]

Umbes 34-36 nädalat, beebid liikuda pea-lamama, st nad pööravad pea alla poole sünnikanalist.Tihti juhtub vahel esmakordselt moms.Algfaasis raseduse kui oli piisavalt ruumi, et teda liigutada, beebi oli vähem tõenäoline eeldada peavaluga (pea-down) asendis.Aga kui tema suurus kasvab, emaka tundub liiga väike.Nii ta kolib mugavas asendis.Järgnevate rasedust, emakas venib mahutada beebi.Ta võib võtta oma magus aeg liikuda pea alla.Mõnikord laps pöördub vahetult enne töö.Kui te olete rase kaksikud, nii või üks beebid ei võta pea-lamama.Kui arst ennustab tuharseisus või head-up rasedus, võib arst soovitada C-osa.

[Loe: ettevaatusabinõud ajal 9. Kuu Rasedus ]

PREV POST PAGE 1 2 3NEXT