April
05
23:01
Rasedus // Raseduse nädalate kaupa

31. nädal Rasedus - Sümptomid, Baby arengu Tips Ja Body muutused

31. nädal Rasedus

Image: Shutterstock

Ah!Miks ta on lüüa nii raske?Hei!Minu laps liigub, kui ma talle laulaks.See nädal ei.31 minu raseduse ja mu laps on hõivatud ringi liikudes oma ema kõhus.Aga need ei ole ainult muutused, mis ilmnevad 31 rasedusnädalast.Siin on juhend nädalal 31 raseduse ja muutusi teie ja teie laps saab kogeda:

31 rasedusnädal Sümptomid:

Siin loetletud mõningaid ühiseid 31 nädalat raseduse sümptomid võivad ilmneda:

  • Jalakrambid
  • Seedehäired
  • unehäired
  • Õhupuudus
  • Sagedased urinations
  • Lekkiv rinnad
  • Turse (paistes jalad ja käed)

[Loe: lekkimineRinnad raseduse ajal ]

muutused organismis ajal 31. rasedusnädalast:

With (umbes) kahe kuu jäänud oma sünnitust, tähtpäeva võib tunduda kaugel.Nii palju kui soovid jumbu maailma näha varsti, seal on veel aega, et teda lõpetada oma täielikku perspektiivis.Siit leiate infot 31 nädalat raseduse toitumine.

  • Sinu keha on nüüd toimumas mõned suured muutused.Ühe, sa kaalus juurde.Keskmine naine oleks saanud ümber 9 k
    uni 12 kilo umbes sel ajal.
  • Sa võid tunda emaka tangivad kõht.See on sellepärast, et ta liigub mõne tolli, surudes siseorganeid eemal oma esialgse koha.Liikumise organeid viib õhupuudus.
  • Praktika hingamise harjutused võidelda õhupuudus.
  • emakas ka surub põie jättes vähe ruumi seda salvestada uriini.Tulemustele sagedaste visiitide vannituba.
  • Kui olete teinud pissib, oodake mõni sekund ja siis proovige uuesti.Tegevus aitab vältida sagedaste visiitide vannituba.
  • Teistest muudatusi, siis on ka kogemus kohutav seljavalu.See on sellepärast, laiendades emakas surub oma alaseljale arvesse ebaloomulik kõver.Vaagna ka lõdvestuda, et jätaks mugav tarne.
  • rasedushormoonid ja kasvava kõhu suurenemine verevoolu veenides, mis võib põhjustada veenilaiendid.Võtke regulaarsete kõnnib säilitada vereringet.
  • Kas sa hoida kukutades asjad või sageli end ammendanud?Süüdistada seda raseduse hormoonid!Need hormoonid lahti liigeste ja sidemete ja sind kohmakas ja unustaja.Et neid vältida ebaõnne, mäletan olla eriti ettevaatlik, kui asju.Aeglustada käies libe põrand või duši all.
  • Võite kogemus suureneb ebamugavust, eriti kui sa magad.Hoia padi vahel oma põlvi ja allpool kõhtu.Ja kui jalakrambid hoiab sind ärkvel öösel, proovige seisab külma pinda.Madal kaltsiumi ja magneesiumi viia ka jalakrambid.Võimalik, et peate konsulteerima oma arstiga hallata täiendada tarbimist.
  • Kas olete unustanud asju viimasel ajal?Stress viia laps oma kõhupiirkonda koos unepuudus võib sind tunne pidevalt väsinud.Aju aeglustab ja paneb unustama asju.Manage udune mälestus asju üles kirjutades või meeldetuletusi telefoni.Küsige oma sõprade ja perega, et aidata teil õnnestub asju.
  • Braxton Hicks kokkutõmbed on ühised ajal 31. Neid nimetatakse ka praktikas kokkutõmbeid on ohutud niikaua, kuni nad ei ole valus.
  • valge lima moodi heakskiidu ka ühise kolmandal trimestril.Heakskiidu on normaalne, kuni vool ei ole piisavalt raske või ei järgne raske verejooks.
  • Kui laps vajutab ise emaüsas rohkem ruumi, heartburns on levinud.Arstid ette antatsiidid ja palun pahanda oma dieeti.Vähendama happeline ja rasvase toidu ära hoida kõrvetisi.Kõhukinnisus on ka levinud probleem ajal 31. Suurendada kiudaine ja juua palju vett, et vältida kõhukinnisust.
  • Kas teil on raske sobituda oma vanu kingi?Kas jalad ja käed tunda paistes?Seisund turse on üsna tavaline raseduse ajal.See algab umbes 27 nädalat ja püsib kuni sa sünnitama.Joo palju vett ja vähendama soolane toit hallata turse.

[Loe: 7. Kuu Rasedus Dieet ]

Muudatused beebi keha Rasedus 31 nädalat:

31. nädalat, teie laps on keset spurdi ja on kiiresti lähenemas oma sünnikaalu jakõrgus.Sinu laps liigub palju teie kõhtu, lööd ja teeme saltosid.Kõik need Antics ilmselt hoiab sind ärkvel öösel, kuid nad annavad märku, et teie laps on aktiivne ja tervislik.Tea siin detailselt umbes 31 nädalat rase loote arengule:

  • Teie lapse aju, kõrvad ja silmad on arenenud täielikult, ja ta ei reageeri heli ja valgus.See on põhjus, miks teie laps reageerib, kui sa talle laulaks.Arstid soovitavad sageli loodavad moms vältida valju müra ajal kolmandal trimestril, sest see võib ärritada beebi.
  • Ta mitte ainult kaalus, kuid kaotada karusnaha nagu juuksed (nn lanugo), et katta oma keha algusaegadel raseduse.Nüüd ta arendab juuksed peas.
  • Lisaks liigub ringi, ta on ka keerates oma pead ühelt küljelt teisele, hiccupping ja isegi imemiseks tema pöial.
  • Tema käed ja jalad arenevad ja on nüüd proportsionaalselt oma ülejäänud keha.Küüned ja küüned on ka arenenud.Tegelikult beebid mõnikord kriimustada ise emaüsas.
  • kõrval käed ja jalad, teistesse organitesse ka kasvada;Eriti põit.Sinu laps pees umbes 2 tassi uriini lootevesi iga päev.Lootevesi on väga oluline selles mastaabis jätkuvalt liiga palju vedelikku näitab, et teie laps ei ole neelamine korralikult.Ja kui seal on väga vähe vedelikku, võib see tähendada, et teie laps ei ole urineerimisel korralikult.Arstid suuruse mõõtmiseks kõht vaadata, kas seal on probleem.
  • Teie lapse luude kabatšokid kasvab too- teda aidata toota punaseid vereliblesid.
  • Nagu varem öelnud, et laps kasvab kiiresti selles etapis.Tema seedesüsteemi on peaaegu välja arendatud.Ja nii on tema kopsud.
  • Teie laps on piisavalt vana, et moodustada une rütmis.Kui ta on aktiivne, ta taob ümber, ja kui ta magab ta on vaikne.

[Loe: 32. nädal Rasedus ]

31 rasedusnädal Beebi kaalu ja pikkuse:

31. nädalat, beebi ilmselt kaalub umbes 1,5 kilogrammi ja on aktiivsem kui kunagi varem.Keskmine kõrgus selles etapis on umbes 16 sentimeetri kaugusel kroon kanna.Need on vaid keskmised mõõtmised, ja sa ei pea muretsema nende, kui arst teile seda.

PREV POST PAGE 1 2NEXT