April
07
23:01
Laps // Imetamine

7 Amazing Health Kasu kummel tee rinnaga toitmise ajal

Kummel tee rinnaga toitmise ajal

Image: Shutterstock

Oled imetava ema?Kas sa armastad maitse taimetee?Kas olete valmis juua kummeli teed ajal rinnaga etapi?Kui jah, siis leiavad lugemist järgmise postituse ja rohkem teada mõju tervisele kummel tee rinnaga toitmise ajal.

Emadus on delikaatne faas kui hakanud teadvustama võtta tervislikumad toidud ja elustiili.Parim toit alternatiive nagu taimeteed ja rohelised köögiviljad võib olla hämmastav mõju nii teile ja teie toitmise beebi.

Mis on kummel tee?

Lehed ja õied Kummel on söödavad ja on tavaliselt segatud teha taimetee.Leota lill või lehed kuumas vees, et saada flavorful Kummeli tee.Ammustest aegadest, kummel tee on tuntud oma rahustava ja põletikuvastase.Kummel tee ja sidruni viiludega saab leevendada stressi.Kummel tee on tõhus antimikroobne, põletikuvastane ja antioksüdandi omadused (1).

[Loe: taimeteed rinnaga toitmise ajal ]

Kas Kummeli tee Seif imetamise ajal?

rinnaga toitmise ajal, kummel tee on ohutu ravimtaim nii teile ja teie lapsele.Kummel tee on p

opulaarne oma rahustav mõju ja toob leevendust mao kramp või tugev peavalu.Kui teil on ülemäärane stress või rahutus, taimetee võib hoida sind rahulik ja lõdvestunud.

Tervis Kasu joogivee Kummeli tee rinnaga toitmise ajal:

Siin on mõned hämmastav kasu tervisele Kummeli tee rinnaga toitvatele emadele:

1. kohtleb Insomnia Või unehäired

joomine kummel tee ajal rinnaga faasi rahustab närvisüsteemisüsteemi ja parema une.Siit sajandeid, rahustavat taimeteed aitab ravida probleemid unetus.Rinnaga toitmise ajal, kui te ei suuda saavutada oma täielikku une ja kannatavad rahutus, kuum tass kummel tee enne magamaminekut saab täiuslik valik.

2. Juhib Ärevus ja paanika küsimused:

Kummeli tee on tõhus taimetee vabasta teid ärevus rünnakud.Populaarne herb on stress leevendaja ja närvi lõdvestav vähendada sümptomeid ärevust või depressiooni.Kui teil on tunne liiga murelik või stressi, joomise kummel tee võib lisada sisuliselt lõõgastuda.

[Loe: kofeiini mõju rinnaga toitmise ajal ]

3. Home Remedy kõhukrambid:

Rahustav ja aromaatse kummel tee aitab maospasmide, iiveldus või puhitus.Kui teil on aeglane seedimine, see saab lõõgastuda oma seedimise lihaseid ja suurendada protsessi seedimist.Vastavalt arstiõpingu, kummeli on tõhus ka kõhulahtisuse raviks.

4. suurendab immuunsüsteemi:

Teine oluline põhjus juua kummeli tee on tema võime suurendada oma immuunsüsteemi.Vastavalt teadusuuringute tõhus ravimtaim parandab immuunsüsteemi ja kaitseb keha palju tervist haiguste nagu külm, gripp ja viirusnakkused.

[Loe: Kas Green Tea Seif rinnaga toitmise ajal ]

5. Tõsta südametervise:

olemasolu teatud ühendite Kummeli tee muudab tõhus vere hõrenemine agent.Regulaarne tarbimine kummel tee parandab vereringet ja soodustab tervislikku veresooni.Kõik sellised tegurid toovad kasu oma südame tervise ja jääda kaitstud südame-veresoonkonna haigused.

6. Hoiab 2. tüüpi diabeedi:

Kummeli tee võib oluliselt alandada veresuhkru taset.See takistab riski 2. tüüpi diabeedi ja takistab teiste tervise häirete nagu nägemise kaotus või neerukahjustuste.

7. põletikuvastaseid Eelised:

Tass kummel tee aitab leevendada teid lihasvalu või paisuda põhjustatud välja reumatoidartriit.Taimetee ka vabastab teid heinapalavik.Samuti leevendab põletikuliste soolehaiguste, nagu Crohni tõbi ja hallata ka mitmed teised krooniliste põletikuliste haigusseisundite (2).

[Loe: Effects Of Energy Drinks rinnaga toitmise ajal ]

Õige meditsiinilise juhised, saab tarbida mõõdukalt kogus kummel tee ajal rinnaga faasis.Nagu Kummel on rahustav toime, liigne tarbimine võib põhjustada sümptomeid, uimasust.Vältida Kummeli tee, kui olete juba tarbivad verd hõrenemine või antikoagulandi ravimeid.

Kas te tarbima Kummeli tee imetamise ajal?Millised olid nähtaval positiivset mõju?

Do jagada oma kogemusi joomise Kummeli tee rinnaga toitmise ajal teiste mommies siin!

Soovitatavad artiklid:

  • 9 Amazing Health Kasu Lemon Vesi imetamise ajal
  • Kas see on ohutu jooma Apple Juice imetamise ajal?
  • Kas see on ohutu jooma Coconut Water imetamise ajal?
  • 5 Tervis Kasu Probiootikumid imetamise ajal