April
03
23:01
Laps // Toit

6 Amazing Health Kasu Millet Imikud

Millet Imikud

Image: Shutterstock

Kas kavatsete lisada omatehtud hirss retseptid teie jumbu igapäevane toit?Kas sa ei tea, kuidas seda teha nii, või te otsite, kuidas süüa hirss beebi ja hirss retseptid väikelastele?Kui sa ütlesid jah, et kas küsimus, võiksite lugeda meie postitust.Siin me vaatame mõned hämmastavad ideed kasutusele hirss väikelastele.

Millets on kergesti seeditav, mitte-liimjas ja toitev eine.Te võite alustada toitmine oma kuue kuuse lapse hirss.

Miks on Millet Tervislik Imikud?

Kas hirss hea väikelastele?Noh, hirss on teravilja-, rikas vitamiin B, kaaliumi, fosforit, magneesiumi ja rauda.On üks hea valguallikaks.Millet on väga mitmekülgne teravilja- ja see on tavaliselt pehme ja kreemjas.Sinu laps leida sile tekstuur kerge seedida.

[Loe: Beebi esimene Foods ]

Kui sa Tutvustage Millet lapsele?

Tavaliselt tutvustada oma beebi hirss, kui ta on umbes 6-8 kuud vana.Kodune hirss retseptid on eelistatav võimalus oma jumbu.

Millet Nutritional faktid:

Millet on kõrge toiteväärt

usega, sisaldab see:

  • suures koguses kiudaineid.
  • Mõned olulised aminohapete metioniini ja letsitiin.
  • Rich fotokeemiliste fiitiinhappega, mis vähendab vere kolesterooli ja vähendab vähi riske.
  • kõrge raua, magneesiumi, fosforit, mangaani, kaaliumi.
  • kõrge toiteväärtusega - ideaalne väikelastele.
  • kõrge valguallikas ja ideaalne taimetoidule.

[Loe: Ragi putru Imikud ]

Tervis Kasu Millet Imikud:

Siin on mõned hämmastav kasu tervisele millets väikelastele:

  • kergesti seeditav:

Millets onmitte-liimjas ja rahustav vilja, mis oma väike ingel saab kergesti seeditav.

  • Controls Kolesterool:

Magneesium ja vitamiin B olemas hirss aidata vähendada teie jumbu vererõhku, mis omakorda aitab kontrollida kolesteroolitaset.

  • Controls Diabeet:

kompleks süsivesikuid olemas millets abi kontrolli diabeet.

  • rõhutab ainevahetust:

olulised mineraal fosfor aitab ainevahetus rasva ja remont kahjustatud kudedes.

  • ravib Rauapuudus:

Millet on hea allikas rauda ja ravib aneemiat imikutel.

  • luude arengut:

Millet sisaldab suurt osa kaltsiumi ja reguleerib luude arengu protsessi väike ja kasvab lapsi.

[Loe: Kasu Rice Vesi Imikud ]

Kodune Millet Retseptid Imikud:

Nüüd sa tead, miks hirss on hea oma kimp rõõmu vaatame mõned hirss retseptid.

1. Millet putru Teravilja:

vajate:

• 3 spl Millet
• 1 klaas vett
• 1 näpuotsatäis soola

Kuidas:

  1. Keeda 1 tass vett potti.
  1. Lisa kolm spl hirss sisse veski ja ühtlaseks pulbriks.
  1. Lisa maapinna hirss ja näpuotsatäis soola keevasse vette.
  1. Sega sisu pidevalt.
  1. Kata pott 10 minutit.
  1. hirss putru laps on nüüd valmis.

2. Millet, porgandid ja õunad Stew:

vajate:

• Küpsetatud porgandi
• Küpsetatud õunad
• ¾ tassi õunamahla
• 1 klaas vett
• Soola maitse

Kuidas:

  1. kastrulis, lisa tükeldatud porgandid, vesi, kuubikuteks õunad ja õunamahl.
  1. Tooge segu keema ja katta hautis 15-20 minutit.
  1. Maitsesta segu soola.

Autor sealhulgas hirss oma ingli dieeti, siis aitab parandada oma tervist ning suurendada tema puutumatust.Millet on väga kõrge toiteväärtusega ja on oluline, et beebid.

[Loe: Spinat Retseptid Imikud ]

Hoiatuseks:

Millet on kõrge toiteväärtusega ja on palju kasu tervisele oma jumbu.Kuid kui ta põeb nisu allergia või muud tingimused, kontrollige oma lastearst, enne kui lisada hirss oma dieeti.

Kas oled proovinud mingit hirss retsepte oma lapsele?Kas ta armastan maitse?Kumb on tema lemmik retsept?Teavita meid sellest allpool.Jäta kommentaar.

Do jagada oma retseptid teiste mommies siin!

Soovitatavad artiklid:

  • 10 Parim pruun riis retsepte Baby
  • Top 10 gluteenivaba retsepte Baby
  • 7 Amazing Kasu kuivatatud puuviljade Imikud
  • 3 Tervis Kasu LäätsedImikud