April
13
23:01
Laps // Uni

7 Tõhus näpunäited, kuidas oma rahutute Baby Sleep

Rahutute Baby Sleep

Image: Shutterstock

Ema ülesanne on kõige raskem maailmas - puuduvad puhkuse või puruneb!Eriti siis, kui laps ei saa magada ka öösel, ta on vanemad, kes kannatavad.Me mõistan, kui teie laps kuulub sellesse leeri.

rahutu uni imikutel on levinud stsenaarium kõige peredele.Kuid mõned kannatlikkust ja toetust oma partner, saate kindlasti sõita läbi selle probleemi.

7 Tõhus näpunäited, kuidas oma rahutute Baby Sleep:

Enamik emad on mures, et nende laps võib nappida hea une.Ärge unustage, et uni tuleb loomulikult lapsed, kui nende tummies on täis!Seega, võti hea uni on hästi toidetud last.

vastsündinud beebi tuleb toita regulaarselt, et tagada nõuetekohane kasvu ja arengut.Kui sa tahad teada, kuidas aidata rahutu laps magama?Proovige ideid allpool:

1. Aru beebi näpunäidete:

Teie laps ei saa öelda, et ta on väsinud, kuid saab kindlasti edasi mõned selged unisus.

  • Kui teie vähe üks on valasid tema silmad, tõmmates oma kõrvu või on pundunud silmad, need on signaalid, et ta on unisus
    .See on parim aeg panna teda voodis.
  • Kui kiiresti oma lapse uneaeg, ta muutub veelgi rahutu ja ei saa magada siis.

[Loe: magamisasendit Imikud ]

2. Olgu ümbrust Räägi:

Laps ei ole täiesti aru vahest päeval ja öösel, sest enamiku ajast on ta majas.

  • Delikaatselt teda õpetada vahe, võttes oma vastsündinud lapse väljaspool paar minutit päevas valgust, võib-olla helge nurgas oma terrass või fuajees.
  • Püüdke luua unine õhkkond öösel.Vähenda välismüra, päevasõidutulede tuled ja pani ta voodis teha talle mõista, et mängu ajal on kohal.

3. Väldi järsk muutus Rutiinne:

Sa võid aru, et väikesed muutused nende ümbrus teeb beebi rahutu.

  • Babies meeldib olla tuntud keskkonnas koos tuntud inimesed.
  • Nii et alati teie lapse une samas ruumis, samal voodi või lastevoodi.
  • Imikud on vaja tunda end turvaliselt magades, et kui neil on lemmik mänguasi või tekk, ärge andke oma lapsele lasta.

4. Aru Wake Up Põhjused:

Te võite saada pahane, miks laps ärkab keset ööd ja hakkab nutma.On põhjust selle taga, mis teil on vaja mõista.

  • Mõnikord võivad need olla märg mähe või nad võivad olla isegi näljane.Märkige need põhjused ning samuti teha vajalikud muudatused oma dieeti.
  • Veenduge, et teie laps on hästi toidetud enne uinumist.Samuti tagab, et mähe ta kannab öösel on piisavalt hea, et kesta kogu öö.

[Loe: Baby magada välivoodi ]

5. Loo Sleep Rutiinne:

Just nagu siis, kui sa tood oma lutipudel beebi saab aru, et on aeg süüa, analoogselt sa vajadluua magada ühendused.

  • Tee rutiini annab sooja vanni, et beebi enne uinumist.
  • Kui te laulda unelaulu siis tee seda iga päev või võib salvestada oma muusika ja mängida enne magama minekut.Selline rutiin teeb beebi jagunevad magada lihtsalt.

6. vaikne Päeval:

Kui teie laps on tujukas ja rahutu päeva jooksul aega, tema ööd ei kavatse olla teistsugused.Ka sina saad aidata tehes tema päev aega muhe ja rahulik.

  • Saate hoida kodus atmosfäär rahulik ja veeta rohkem aega koos temaga teha oma päeva easygoing.
  • Samamoodi, kui beebi oli rahutu öö elupäevad võib olla keeruline.
  • et olla valmis, kui sa tead, et järgmisel päeval lapsel võivad olla tujukas.

7. Võtke oma partneri Support:

On raske juhtida oma last üksi päevasel ajal kui ka öösel.See on vastutus, mida sina ja su partner peaks jagama võrdselt.

  • Tavaliselt ema või lapsehoidja on esmane hooldaja päeva jooksul.Ideaalis peaks su partner jagada vastutust ööajal.
  • Kui mõlemad vanemad töötavad, see on kõige parem on varakult arutelu ja delegeerida laste kohustusi teineteisemõistmine.

Pea meeles, et imik on sõna otseses mõttes uus siin füüsilises maailmas, olles ohutu kookon kaheksa kuud emakas, see võtab aega, et töötada välja magav muster.Proovige eespool arutati, kuidas teha oma beebi magada paremini ja seega saaksin palju vaja magada ka teile!

Unetu emad, me loodame, võite nüüd suutma tegeleda oma rahutu laps magab paremini.Ära jaga oma kogemusi meiega allpool.

Viited: 1, 2

Soovitatavad artiklid:

  • Kas see on ohutu teie laps magama ühel pool?
  • 11 Tõhus Tips, et aidata oma Baby Sleep On The Floor
  • Top 5 Baby Sleep probleemid ja nende lahendused
  • 6 Seif magamisasendit imikutele ja Vastsündinud