April
09
23:00
Mudilane // Toit

Kas see on ohutu minna Soy Milk Imikud?

Soy Milk Imikud

Image: Shutterstock

Võib-olla olete kuulnud kasu tarbivad sojapiim mitu korda, ja võib-olla, kui isegi proovinud seda ise kord samal ajal.Kui oled võõrutatud oma väikelapse ja proovinud erinevaid toidu võimalusi teda, võite pidanud sojapiim oma väikelapse samuti.

Aga see on tõesti hea mõte on oma väikelapse juua sojapiim?Hoidke lugemine, et teada saada kasu sojapiim väikelapsed.

Soy Milk Vs lehmapiim:

Seal on palju erinevusi sojapiim ja lehma piima, kui tegemist on toiteväärtust.

On leitud, et täispiima kipub sisaldavad 146 kalorit, samas rikastatud sojapiim sisaldab vaid 100 kalorit tassi väärt teenindada.Kui tegemist rasvasisaldusega lehmapiim uuesti ilmub olema võitja 8g rasva asemel 4 g rasva tassi rikastatud sojapiim.

Seoses valgusisaldus, täispiim ja rikastatud sojapiim on peaaegu sama 8g ja 7g võrra.Aga plusspoolele, täispiimast on 0g kiudaineid ühe tassi oma portsjon, samas rikastatud sojapiim saab anda oma väikelapse 2g kiudaineid.

[Loe: Nutrition Imikud ]

Soy Milk ja kaltsiumi Sisu:

võrreldes lehma piima, sojapiima on natuke vähe selle kaltsiumisisaldus, mis on põhjus, miks, kui saotsustate anda oma väikelapse sojapiim, siis peab kaaluma valides rikastatud kujul sojapiim, mis on rikastatud olulisi toitaineid nagu foolhappe, kaltsiumi, vitamiinide A, D ja B.

Samuti on leitud, et soja piim sisaldab teatud ühendidtuntud fütaatide, mis kipuvad vähenema kaltsiumi imendumist - nii et sa pead veenduge, et teie mudilane tarbib rohkem kaltsiumi-rikkad toidud, kui ta on joonud sojapiim.Võite valida, et tutvustada oma väikelapse toidud nagu jogurt, juust, konservid lõhe ja apelsinimahl rikastatud kaltsiumi.

[Loe: Kaltsium Rich Foods Imikud ]

Kas Soy Milk Hea Imikud?

Dieet Channel veebilehel rõhutab, et tarbimine sojapiim, mitte lehma piima võib tekitada defitsiit kaltsiumi mudilane.Mis veelgi Mis puudutab see, et kasvav lapsed vajavad kaltsiumi nõuetekohast arengut luud, hambad, hormoonid, lihased ja isegi kesknärvisüsteemi.Sellisel juhul võite valida minna sojapiim, mis on rikastatud kaltsiumi ja teisi olulisi vitamiine.

Üldiselt sojapiima võib osutuda muljetavaldav alternatiivseid piima võimalus lastele, kes ei talu lehmapiima.Kui teie mudilane mõjutab piima allergia, võib ta olla allergiline ka toidud, mis sisaldavad soja, sh soja piima.

Sellisel juhul on kõige parem pöörduda lastearsti nõu enne lund sojapiim väikelapsed.

kõrvaltoimed sojapiim Imikud:

Samuti on oluline märkida, erinevate tervise probleeme, mis tekivad tarbimise sojapiim.

  • sojapiim kasutatakse tihti asenda lehmapiimast, kuid palju kordi, sojapiima võib vallandada ka raskeid allergilisi reaktsioone.Usutakse, et leiduvad valgud soja võib põhjustada kõrvaltoimeid nagu iiveldus, nahalööbeid, kõhuvalu jne
  • Lehmapiima on tuntud ka olla hea valguallikas, samas kui regulaarne sojapiim sisaldab väiksemates kogustes käesolevaoluline toiduainete grupp.Väikelapsed, kes tarbivad rohkem sojapiim võib olla võimalus olla puudulikud valgu, mis võib omakorda mõjutada vererõhku ja temperatuuri tasemele.
  • sojapiim sisaldab phytoestrogens- ühend, mis arvatakse olevat mõju rinnavähk.Teatud allikad väidavad ka, et tarbimine liigses koguses Fütoöstrogeenide võib põhjustada varajast puberteeti laste- aga edasisi uuringuid vaja, et kinnitada need tulemused.

See on alati ohutu otsima oma arsti arvamus, enne kui proovite mingit uut toitu võimalus oma väikelapse.Hoiduge tahes toiduallergia.Sojapiim on tervislik ja ohutu alternatiiv meierei piima .. aga peate tagama, et teie mudilane ei ole allergiline sojapiim.

Kas olete kasutusele sojapiim oma jumbu veel?Kas ta meeldib see uus piima asendaja?Ärge unustage, et jagada oma seisukohti kommentaarid lõik allpool!

Soovitatavad artiklid:

  • 14 Kiire ja toitev suupisted Sinu Imikud
  • 4 Nutritseeutikute lisada oma väikelapse toitumise
  • 10 Nami Food Ideed Sinu Imikud armastavad