April
12
23:01
Rasedus // Raseduse nädalate kaupa

11. nädal Rasedus - Sümptomid, Baby arengu Tips Ja keha muutub

11. nädal Rasedus

Image: Shutterstock

Tere tulemast oma 11. rasedusnädalani.Viimase paari nädala jooksul võis tunned, et see etapp on kunagi lõpeb.Siin on mõned head uudised teile sel nädalal.Tavaliselt on selleks ajaks, kui teie raseduse alguses sümptomeid nagu iiveldus, väsimus, pearinglus ja oksendamine hakkab kahanema.

Teiselt poolt, teatud muid sümptomeid nagu kõhukinnisus, seedehäired ja kõrvetised võivad püsida.Sul on võimalik saavutada palju kui sa tunned energiline nüüd.Kestab oma külmkapp tervislik toit, sest varsti isu tagasi, isegi kui teie toit aversions fade välja.See on looduse viis üürile te teate, et nüüd oma keha ja kasvav laps vajab rohkem toitu.

Pea meeles, et see on kvaliteet, mitte kvantiteet, mis loeb.Rämpstoit ei ole lapsele hea;Peale selle teeb teile võita naela, mida on raske välja selgitada tulevikus.

organismis muutused:

Füsioloogiliselt, kuigi teil on olnud läbi võimalus muutuste viimastel nädalatel, see on veel nähtamatu.Teie emakas on kasvanud täita vaagna piirkonnas,

mida nüüd, ja varsti näitab üles nagu muhk, kuid siis võib-olla mõnda aega oodata maailma näha.Nüüd peate olema rahul märke ja sümptomeid raseduse alguses, et veenda teid teie rasedus.

Märgid ja sümptomid:

Sa varsti öelda Good Bye alguses raseduse märke ja sümptomeid ning tervitades ilmsem maailma märke.Mitte kõik ebamugavustunne raseduse kaob, kui sisestate teisel trimestril.Seal on mõned asjad, mida võib olla toime tulla kuni oma sünnitust, ja mõned võivad jätkata post raseduse liiga.Olgem arutada neid hilisemas raseduse.Meil on kaetud peaaegu kõik 11 nädalat rase sümptomid viimastel nädalatel, mis sisaldas

  • sagenenud urineerimine
  • Ummikud
  • äärmine väsimus
  • minestamine või pearinglus
  • Meeleolumuutused
  • Mure oma keha
  • Morninghaiguse
  • iiveldus ja oksendamine
  • Õhupuudus
  • kõrvetiste
  • Suurenenud tupest
  • Kõhupuhitus ja puhitus
  • Kõhukinnisus
  • Peapööritus
  • Peavalud
  • Aneemia
  • Pica
  • Rasedus kuma
  • venoosne muutus
  • Emotsionaalne väljakutseid
  • seedehäired ja kõhukinnisus
  • Rasedus mask
  • Rasedus akne
  • Rasedus igemepõletik

Olgem on pilk mõned 11. rasedusnädalast sümptomid ja tunnused.

[Loe: 12 rasedusnädal ]

a.Need Piinlik Moments:

  • Sõbralik hormooni progesteroon, mis hoolitseb paljud oma äsja kärbitud kuni vajadustele raseduse ja ka osaleda arenevale lapsele võib põhjustada ka ebamugavustunnet aegadel ja häbi ka.Võite Röyhtäyttää või Pieru, kuid ei saa seda peatada.
  • Ärge vihastama seda oled abitu midagi teha, kui teie seedetrakti on leevendatud viivitada seedimist toit, mida tarbib.Süüdistada seda hormooni uuesti.Aga mis aeglustab seedimist aitab toitainete imendumist arvesse vereringesse nii, et nad vastavad toiduvajadus last oma üsas.Teades, et iga kord, kui sa saad punase näoga on kasu teie lapsele kuidagi kergendab oma piinlikkust ja ebamugavust samuti.
  • Teine murettekitav on oma võimetust peatada ennast niisutavad vähe, kui sa köha, kõva häälega naerma või aevastama.Sümptomit mis on ühine tiinuse tuntakse stressitalumatuse.Vabanemise uriini põit juhitakse sulgurlihase lihaseid mis on nüüd nõrgenenud ja pingevaba tänu uutele rasedushormoonid.
  • Kui rõhk ümber põis suurendab põie saab pigistatakse kõrvaldada uriini sees.Kuna teie vaagnapõhja lihased on liiga nõrgad, et sulgeda põhja põis ja sulgurlihase lihased on liiga lõdvestunud püüda järsk vabanemine vähe piss.See on, kui õnnetus juhtub.

b.Backaches:

  • Te võite alustada tunne AchE püsib selg, mis on üsna levinud raseduse ajal jooksul.Kõik läbi oma rasedusest, kasvav emakas avaldavad tohutut pinget ja survet lihaseid, et toetada alaselja ja vaagna piirkonnas, mis võib põhjustada backaches.Kuna teie rasedus areneb, siis kipuvad taine tagasi tasakaalu säilitada oma kasvava kühm, mis jällegi lisab valu olete juba tunne.
  • Normaaltingimustes on teie kasvav emakas ja laps saab tagasi hoidnud oma lihaseid, mis ei laiendamiseks loomulikult.Seega, keha vabastab hormooni relaxin, mis nagu nimigi ütleb võimaldab lihastel lõdvestuda, et vaagna piirkonnas võimaldab emakas kasvab seal vabalt.
  • Kahjuks see ka lõdvestuda lihastele toetades selga mis on teine ​​põhjus seljavalu teil.Kui te olete üks neist, fitness friik, kes on jätkuvalt kasutanud, ei karjatamine varakult raseduse sümptomid, siis on võimalik, et tulla toime backaches on parem.Teie poos ja üldist tervist teeb palju erinevust astmele seljavalu võib tekkida.
PREV POST PAGE 1 2 3NEXT