April
20
23:02
Rasedus // Raseduse nädalate kaupa

10 Fun Tegevused Elavdada Rasedus Memories

fun-tegevuse

Uuringud näitavad, et mitmed rasedate kogu maailmas võtta raseduse liiga tõsiselt.Nad jäävad ettevaatlikuks alati järgmised käsud ja keelud, unustades, et kõige paremini neid hetki.

Rasedus ei ole haigus.See on aeg, et tähistada elu nagu see praegu on, ja elu, mis läheb vaja luua, kui sa pakkuda oma lapsele.

10 Fun liikumisharrastuse Rasedus:

Võite arvatavasti oma osa ebamugavuste sel ajal, kuid seal on nii palju asju, mida saab kaasa lüüa sisse ja unusta oma valud.Siin on meie 10 parimat lõbus raseduse tegevuse eest.

1. Hellita sisse Ostukorv:

Iga mööduva trimestri raseduse ajal, muutusi oma keha ja pea uute mugav kleidid suureneb.Seega iga kuu saate hellitada ennast ostma erinevaid riideid vastavalt oma maitsele ja vajadustele.Pealegi, see võib olla lõbus poes mõned asjad beebile mida võib nõuda alates esimesest päevast.

2. Võta Energeetiline:

Ära laisaks raseduse ajal.Midagi seisva jalgratta, et sünnieelne jooga vesiaeroobika on hea teie jaoks.Ja sa ei saa kunagi min

na valesti jalgsi.Nagu alati, konsulteerige oma arstiga parima kasutamise soovitusi vastavalt oma fitness taset.

3. fantaseerida:

Võite alati unistama oma last.Võite kaasata oma abikaasa selles tegevuses.See on lõbus, kui sa visualiseerida, kuidas oma last otsima, ja isegi alustada säilitada ajakirja!Saate salvestada oma mõtteid nagu kelle funktsioonid on rohkem väljendunud beebi ja kõik sellised tühiasi argumendid vahel teie ja teie abikaasa, ja lugeda lapsele hiljem.

4. Get Makeover:

Sa võid tunda väike, kui sa näed oma kasvava keha raseduse ajal.Aga on olemas viise, mille abil saate ikka otsida saali.Sa võid kanda erinevaid varustus, mis võib vähendada mõju teie kaalutõus, saad uue soeng omakorda rohkem tähelepanu suunas oma nägu või minna näo saada, et värske ja kuumav pilk.Veenduge, riideid te kannate ei oleks liiga pingul teile ja teie lapsele hingata.Küsida ka stilist või kosmeetik umbes kemikaalide enne võimaldab neil kohaldada pärast oma keha, sest need võivad põhjustada nahaärritust või muud naha mõju.

[Loe: Rasedus Riided ]

5. Kaunista oma tuba:

Proovige restaureerida oma magamistuba ja kaunistada see, et tähistada saabumist beebi.Sa võid valida oma lemmik värvi värvida seinad.Lisa uus ruum oma lapsele ja teha nii värvikas kui võimalik.Võite kujundada seinte täitke neid pildiraamid anda rõõmsameelne ja elav pilk.

6. Go Baby Moon:

Sinu hubane ja intiimne puhkus koos oma abikaasa võib peagi unistus.Nii et saada pakkimine puhkus koos oma abikaasa ja kõige intiimseid hetki.Oleks viimane aeg, et teie ja teie abikaasa reisida üksi, ilma et tüüpiline laps pagasi.

7. Sleep oma südame sisu:

See on kindlasti parim füüsiline aktiivsus raseduse ajal.Kui teie laps on tarnitud võite mõista, et magamine on luksus, sest see ei ole kunagi võimalik sobitada oma uneajast omaga last.Nii et proovige nautida nii palju lõdvestunud magada kui võimalik.Mida rohkem magada saad, seda parem puhanud ja rahulik tunned.

8. uusi sõpru:

Rasedad naised tavaliselt meeldib suhelda teiste rasedate.Neile meeldib jagada oma kogemusi ja üksteiselt õppida.Samal ajal sõprus võib jätkata ka pärast lapsed sünnivad.Graafik kohtuda või liituda sünnieelne klassid leida preggie sõber!

9. Võite olla loominguline:

On öeldud, et naised saavad loominguline vööt, kui nad on rasedad.Võid proovida kudumist või isegi heegeldamine ja teha midagi isiklikku beebile.Mõned naised ka üritada hoida oma mälu live klõpsates oma pilte erinevaid meeleolusid.Kui sa vaatad neid aastate pärast võib kindlasti hellitada selliseid asju.

10. Tugevdada sidet sinu ema:

Kui pärast abielu sa ei ole olnud võimalik kulutada piisavalt aega oma ema, siis nüüd on aeg teha.Veeta aega koos temaga ja elavdada oma side.Võite noorendada oma lapsepõlvest rääkides temaga.

Nagu näete, 9 kuud pausi võib olla üks pikk puhkus oma südame sisu, kui sa otsustad olla positiivne ja kulutada oma aega ei murettekitav, kuid elab ta koos oma ümbruses ja lähedastele.Niisiis, nautida indulging nende füüsiline tegevus raseduse ajal aktiivne laps.

Soovitatavad artiklid:

  • 15 Oluline asju teada esmakordselt Rasedus
  • TOP 5 asja teha, enne kui Teie laps saabub
  • 10 asja, ma soovin, teadis enne emaks
  • 5Asjad Absoluutselt Vältida raseduse ajal

Related Posts