April
15
23:01
Rasedus // Ohutus

Kuidas vähendada rindade valulikkus raseduse ajal?

Rindade valulikkus raseduse ajal

Image: Shutterstock

Enne sulle meeldib magus hetki emaks ja naudi oma lapse esimese hingetõmbega, seal on kindlasti mõned magusad valud teid, kui to-ollaema, võib-olla läbi.See on tagada, et tean, et see ei ole lihtsalt, kes on toimumas, kuid iga ema seal, kes on toitev tema laps emakas on ees sarnased tõusud ja mõõnad nagu sa oled!

Miks rindade valu raseduse ajal?Rindade valulikkus on tegelikult üks väga varaseim võimalik näitajad raseduse ja ei ole ebanormaalne.See esineb tavaliselt menstruaaltsükli mõnedel naistel, kuid silmapaistvalt täheldatud esimese kolme kuu raseduse ajal.Selles etapis rindu tunda pakkumise paistes, valulik või tundlik.See algab tavaliselt alates viiendast ja kuuendast nädalast rasedust, kuid see leevendab teada, et enamik naisi, kes ootavad last jälgida, et rindade valulikkus väheneb või peaaegu kaob teisel poolel oma rasedusest.

Muidugi, keretüüpi varieerub naised!Mõned on näinud kogevad pidevat rindade valu nii kaua, kui nad teevad oma last, samas kui mõned te

ised vaevalt kogeda valu üldse.Käesolevas artiklis, me esitada teile mõned kõige levinumad põhjused, mis rasedate tekib valu rinna raseduse ajal.

4 levinumad põhjused rindade valu Rasedus

1. Rinnaga muutused, mis on fibrotsüstiline:

Seda peetakse kõige levinum põhjus valu rinna raseduse ajal.In fibrotsüstilised rindade muutusi, väike tsüstid moodustuvad sidekude rinda, saada vedelikuga täidetud ja paisuda ja põhjustada valu.

2. tasakaalust hormooni tase:

Raseduse ajal on väga loomulik, et keha valmistab end läbima palju etappe arengu laps.Selle tulemuseks kiirvahetatav erinevates hormonaalse taseme, eelkõige tasakaalustamatuse östrogeeni tase, mis enamasti tulemuseks rinnavalu.

3. Rinnad mis Leak:

Üks levinumaid kaebusi palju rasedate, et nende rinnad lekkima ja seda peetakse enamasti teine ​​või kolmandal trimestril.Rindade lekkeid tekivad tavaliselt, sest rindu tegelikult hakata tootma ternespiima .See on paks vedelik, mis toidab oma vastsündinud beebi esimese paari päeva enne oma rinnad tegelikult alustada piima.

See vedelik sekreteeritakse rinnavähi tõttu massaaž või isegi kui teil on seksuaalselt tekitanud ja on üks peamisi põhjusi, rindade valulikkus, eriti raseduse hilisemas järgus.Kasutades rinnaga padi on väga hea vahend selle probleemi.

4. Muutused Breast:

kõige olulisem ülesanne oma rinnad on toita oma last pärast sünnitust.Sel põhjusel teie rinnad on järk-järgult koostanud oma keha raseduse ajal jooksul.Raseduse ajal piima tootvad rakud ning piima-kanalid on moodustatud.See omakorda põhjustab suuruse kasvu rindu.See võib olla hirmutav teada, et rohkem ja rohkem kihte rasva hakkavad kogunema all oma rinnad kui teil areneda oma raseduse staadiumis.Tänu sellele, näed väga nähtav muutus nii suuruse ja kujuga rindu.

Üllatavalt rindu jätkata seda protsessi kasvab umbes tassi suuruse esimese kolme kuu jooksul rasedus-.Need ühendatud tegurid lõppkokkuvõttes põhjustada valu rinnas.

Kuidas vähendada valu rindades?

Nüüd, kui oleme näinud erinevaid põhjuseid ja põhjustab rindade valu, olgem vaadata, kuidas see valu võib tegelikult tegeleda!Siin on mõned lihtsad viisid, et aidata teil:

1. Raseduse ajal veenduge, et te hoolikalt valida oma sisemise rõivaid, eriti oma rinnahoidja veenduda, et nad toetavad rindu korralikult.Hoidke silma peal oma rindade suurust, nagu võite näha olulisi muutusi ja seetõttu saada uus rinnahoidja iga kord, kui tunned vajadust ühe.Mõned inimesed isegi kanda rohkem kui üks rinnahoidja, kui nad arvavad, et üks ei piisa.Kõik sõltub sellest, kuidas mugav olete.Kui teil vältida seljas rinnahoidja, olla valmis seisma silmitsi kõige hullem valu, mis lõppkokkuvõttes mõjutab teie rindade kuju ka!

PREV POST PAGE 1 2NEXT

Related Posts