April
15
23:01
Laps // Toit

Green Tea For Kids - 3 eelised

Green Tea For Kids

Image: Shutterstock

Kas olete kuulnud tervisele kasulik juua rohelist teed?Kas plaanite tutvustada rohelist teed oma lapsele, kuid ei ole kindel, saab lapsed juua rohelist teed või mis on selle kõrvalmõjud?Noh, kui sa võib olla seotud eespool olukordades lugemist see postitus võib olla hea mõte.

Roheline tee on populaarne jook, mis pakub palju kasu tervisele.Aga on roheline tee hea lastele?Loe edasi rohkem teada!

Mis on Green Tea?

Võite tõmmata roheline tee keetes lehed Camellia sinensis taime kuumas vees.[1] Mõnikord rohelise tee ekstrakti kasutatakse ka meditsiinis.

Mõned tervisele kasulik, et roheline tee tarbijad omistavad joogi on:

  • rohelist teed juues parandab südame-veresoonkonna tervisele, sest see aitab vältida ummistunud arterite ja madal vererõhk.
  • Ta on rikas antioksüdantide ja aitab vältida erinevat tüüpi vähk, nagu emaka limaskesta ja munasarjavähki.
  • regulaarne ja pikaajaline tarbimine roheline tee võib parandada luutihedust menopausis naistel ja ennetada ost
    eoporoosi.
  • Roheline tee aitab ka vältida Parkinsoni tõbi.

On oluline märkida, et suure koguse roheline tee võib olla ka negatiivne mõju.

[Loe: kõrvaltoimed kohvi Kids ]

kõrvaltoimed kätteandmine Green Tea For Kids:

Roheline tee on tõestatud "tervislik" joogi täiskasvanutele.Uuringud on veel tõestama, kuidas roheline tee aitab suurendada laste tervist seega kõige arstid ei soovita seda.

Siin on mõned kõrvaltoimed roheline tee, mida peaks kaaluma enne kui ta oma lapsi:

  1. Roheline tee sisaldab kofeiini, ja selle ülemäärane tarbimine võib põhjustada hüperaktiivsust, peavalu, unehäired, oksendamine, kõhulahtisus, ärrituvus, südame rütmihäired, treemor, kõrvetised, pearinglus, krambid, ja segadust.
  1. Roheline tee kahjustab raua imendumist toidust ja võib põhjustada aneemiat oma kasvava poiss.
  1. rohelist teed juues võivad häirida teatud ravimid ja võib põhjustada negatiivseid reaktsioone.
  1. Roheline tee tarbimine võib nõrgestada luid oma lapsele, sest see suurendab kaltsiumi kogus läbi pesta oma keha uriiniga.
  1. Teie laps võib tekkida toiduallergia pärast tarbivad rohelist teed.
  1. rohelist teed juues saab vähendada oma keha imendumist tiamiini.Defitsiit tiamiini keha võib põhjustada Beriberi.See on haigus, närvisüsteemi ja võib põhjustada nõrkust poiss jäsemed halvenemine tema aistingutajule, eiramine oma südame löögisagedust ja rohkem.
  1. Roheline tee sisaldab ka väga suur hulk oblikhapet ning võib viia moodustamine neerukivid.

[Loe: Tervis Joogid Lastele ]

Kasu Pidada Green Tea For Kids:

Mõnikord annab rohelise tee lastele võib imet neid järgmisel viisil:

  1. Võite anda oma lapsväike roheline tee, kui tunned, et ta on alati väsinud ja puudub energia.Veenduge, et vaadata läbi mis tahes toiduallergia.Kui ta tundub energiline ja õnnelik, võite anda talle väga väikeses koguses rohelist teed järgmisel päeval samuti.
  1. Roheline tee sisaldab ühendeid catechin ja aminohapete theanine.Rohelist teed juues on keskmiselt viis tassi nädalas võiks teda aidata tõrjuma gripi.[2]
  1. võttes roheline tee võib vähendada oma võimalusi arendada süvend ja halb hingeõhk, kuna see sisaldab catechin mis töötab nende vastu.Pea meeles, et ei ole piisavalt teadus- Nimetatud väite veel.

[Loe: Effects Of Energy Drinks On Lapsed ]

Kuigi roheline tee on kindlasti kasulik täiskasvanutele kui tarbida mõõdukalt, selle mõju lastele ei ole veel tõestatud.Pea meeles, et rääkida oma arstiga enne kui roheline tee oma poiss.

Kas pakute roheline tee oma lastele?Kuidas rohelise tee tarbimist nende tervise?Ära jaga oma kogemusi ja nõuandeid teiste moms siin.

Soovitatavad artiklid:

  • Kas pudelivett ohutu teie lapsed?
  • Mis mõju on söömine rämpstoitu lapsed?
  • 6 tõhusamaid viise, et kontrollida oma poiss Alkoholi
  • 4 Hea & amp;6 halb mõju televisiooni Lapsed

Related Posts