April
18
23:01
Rasedus // Tervis

Peppermint Tea Rasedus - 5 Kasu

Peppermint Tea Rasedus

Image: Shutterstock

Kas sa sõltuvuses kofeiini jooke?Kas sa tead, et kofeiini jooke võib olla negatiivne mõju oma kasvavat loodet?Kas olete kaalunud võimalust joogivee piparmündi tee?Kui ei ole, peavad seda, sest see on palju kasu.Aga, kas sa juua piparmünditeed raseduse ajal?

Kui te ei puuduta eespool kirjeldatud olukorda, mida sa peaksid lugema meie postitust.

Siin me räägime oluline kasu tervisele piparmündi tee ja kuidas see aitab vähendada oma raseduse blues!

piparmünditeed Rasedus:

Enamik taimeteed on ohutu asendaja kofeiini jooke emad.Kofeiini jooke suurendada riski madala sünnikaaluga vastsündinu beebi.

Peppermint on hübriid, täiuslik segu spearmint ja watermint.Samuti boasts suur osa mentooli.Piparmünt on loomulik jahutusvedeliku ja aitab leevendada oma kõhu lihaseid.Rasedad naised tavaliselt tekib seedehäired või ärritatud soole sündroom.Piparmünditee on üsna efektiivne sellise kõhuga häired.Rasedate armastan tugev aromaatne maitse piparmündi tee.(1)

Tervis Kasu piparmünditeed raseduse ajal:

Piparmünditee on värskendav jook, mis aitab suurendada oma tervist raseduse ajal.Tänu suurele metanooli sisaldus, piparmünt, aitab parandada seedimist või soovimatu mao ärritus.Aromaatne maitse piparmündi tee aitab keha ja vaimu puhata ja jääb stressivaba.

Mõned tõhus tervisele kasulik piparmündi tee on:

1. Parandab Digestive Health:

Piparmünditee või saadud õli, piparmündilehed aitab seedetrakti häirete raviks tõhusalt.Nagu rase naine, siis kannatab seedehäirete või puhitus.Piparmünditee on taimne, ja see aitab rahustada kõhu lihaseid ja leevendab sümptomeid valu või ärritus.

Liigne kõhugaasid maos võib kaasa tuua põhjus puhitus või krambid keha.Aga piparmündi tee stimuleerib sapi vool ja soodustab tervislikku soole liikumine raseduse ajal.Rahustava toimega piparmündi tee on kõht rakkude aitab leevendada mis tahes seedehäired teil võivad tulla, mis sisaldavad ärritatud soole sündroom, kõhukinnisus või kõhulahtisus.

2. ravib iiveldus ja oksendamine:

Iiveldus ja oksendamine on sage ebamugavus rase ema.Aromaatsed piparmünditeed toimib antispasmoodilise ja vähendab kalduvust oksendamine, iiveldus või hommikul haigus raseduse ajal.Niisiis, järgmine kord, kui öökima raseduse ajal, proovige mõne piparmündi tee.

3. kohtleb Hingamisteede probleemid:

Nagu piparmünditeed olla antispasmoodilise, see aitab vähendada hingamisteede haigused.Rahustav toime piparmündi aitab lõõgastuda rinnus ja kurgus lihaseid.Piparmünditee aitab kaotada liigset valu rinnus ja leevendab sümptomeid külma ja gripp.

4. Tõstab immuunsüsteemi:

Piparmünditee on antibakteriaalne mõju organismile.See aitab rasedad eemale viirusinfektsioon sealhulgas külm, köha ja gripi palavik.Piparmünditee suurendab immuunsüsteemi ja aitab võidelda infektsioonidega.

[Loe: Seif taimeteed Rasedus ]

5. Vähendab stressi:

Mis algusega raseduse, enamik naisi tunda ärevust või stressis.Piparmünditee on loomulik rahusti, mis aitab leevendada ülemäärast vaimset pinget.Põletikuvastane ja rahustav toime piparmündi aitab vähendada keha temperatuuri ja vererõhku.Toime aitab lõõgastuda lihaseid ja paneb sind tundma vaikne ja rahulik.

Peppermint õli on lemmikute hulka aromatherapists, ja see on erinevaid kasutab aroomi.

kõrvaltoimed piparmünditeed Rasedus:

Piparmünditee on lõdvestav, rahustav, tõeline stressi Buster.Siiski on veel mõned kõrvaltoimed, mis sisaldavad:

1. ettevaatusabinõud emad:

joomine piparmünditeed tundlikus faasis raseduse võib põhjustada emaka lõõgastuda.See võib seeläbi suurendada raseduse katkemise ohtu.Kuigi ei ole teaduslikke tõendeid, et näidata seost piparmündi tee nurisünnitus.Aga naised, kellel on esinenud raseduse katkemisi peaks hoiduma tarbivad piparmündi tee.Pealegi, imetavatel emadel peaks ka ei tarbi piparmünditeed rinnaga toitmise ajal, kuna see võib kahjustada oma lapsi.

2. Kahjulikud koostoimeid teiste:

Ravimid:

Mõnikord piparmündi tee on negatiivne mõju, kui ta suhtleb teiste ravimitega.Raseduse ajal on vaja tarbida sünnieelne vitamiine ja teisi ravimeid, vastavalt oma günekoloog.Niisiis, enne joomist piparmünditeed saada vajalikke nõuandeid oma tervise konsultant.

3. kutsub esile Allergia:

Kui ootate ja olete allergiline metanooli, siis tuleb vältida piparmündi tee.Piparmünditee võib põhjustada allergilisi reaktsioone ja suurendada nende esinemissagedust.Kui teil on hingamisteede haiguste nagu astma, mida tuleks vältida juues taimeteesid.

[Loe: Kasu Raspberry Leaf Tea Rasedus ]

4. Tagajärjed üle Annus:

liig halb, kas see on toidu või joogi.Üledoos piparmündi tee põhjustab negatiivne mõju tervisele tingimused.Samuti joomine liigse piparmündi tee raseduse ajal võib põhjustada mitmeid tervise ebamugavuste sealhulgas lihasvalu, unisus, südame löögisageduse aeglustumine ja ootamatu värinaid.(2)

Kas see on ohutu juua piparmünditeed raseduse ajal?

Kas see on ohutu tarbida piparmündi raseduse ajal?Noh, jah ja ei.Võite tarbida piparmündi tee raseduse ajal, konsulteerige oma arstiga, enne kui seda teha, sest see ei pruugi nõus oma keha.Vältida üleannustamise piparmündi tee raseduse ajal.Selleks, et vältida üledoosi, mõõta lehtede arv enne, kui valmistada üks tass piparmünditeed.

Ideaalis iga kruus teed ei tohi sisaldada rohkem kui ühe grammi või üks supilusikatäis piparmündilehed.Kasutage ümber 150-160 ml vett keema tee.Sa ei tohiks tarbida rohkem kui 2-3 portsjonit taimetee iga päev.

Kuidas teha piparmünditeed?

vajate:

  • Üks supilusikatäis kuivatatud piparmündilehed
  • Üks tass vett
  • suhkrut maitse

Kuidas:

  • Keeda üks klaasitäis vettkastrulis
  • Lisa üks supilusikatäis kuivatatud piparmündi lehed keevasse vette
  • Aeglane leek, lasta aroomi sattuda keeva veega
  • Lisa suhkur vastavalt oma maitsele
  • Kurna ja serveeri

Piparmünditee aitab parandada teie tervist tingimused.Aga et sa vältida üle annus igal taimetee.

Kas te tarbima piparmündi tee raseduse ajal?Mis kasu tervisele tundusid?Räägi meile oma lugu allpool.