April
21
23:01
Laps // Toit

10 Tervislik Organic retsepte Baby

Tervisliku-Organic-Retseptid-For-Your-Baby

Image: Shutterstock

Kas teie laps valmis alustama tahke toitumine nüüd?Kas kavatsete proovida mõningaid maitsev ja orgaanilise beebi toidu retsepte?Kui vastus eelnevatele küsimustele on jah, see artikkel on siin, et aidata.Loe edasi ja saad teada mõne orgaanilise toidu retsepte et teie laps lihtsalt armastan.

Top 10 Organic Baby Food Retseptid:

Siin on mõned Nami ja terve orgaanilise beebi toidu retseptid, mis on kindel lask tabas oma last.

1. Banana Oatmeal:

vajate:

  • Oatmeal
  • Banana
  • mahepiima

Kuidas:

  1. Keeda piimapan.Lisa kaer ja keetke madalal kuumusel pehmeks.
  2. Eemalda kaera pan ja teenida seda banaani tükid.

[Loe: Healthy Foods For Baby aju arengut ]

2. banaani ja avokaado Mash:

vajate:

  • Banana
  • Avokaado

Kuidas:

  1. In kaussi, lisa banaan ja avokaado.Puder tagasi lusikas või sõrmedega.
  2. Võite lisada ka mõned keedetud kaera teha seda sööki.

[Loe: Kaer Retseptid Baby ]

3. maguskartul pirni:

vajate järgmisi selle orgaanilise beeb

i retseptid:

  • Bataat
  • Pear

Kuidas:

  1. keeta või auruga bataat.Kui see jahtub, puder, kasutades tagaküljel lusikaga või sõrmedega.
  2. Steam pirni.Purusta seda ja seda segada magusa kartulipüree.

[Loe: Kuidas teha Squash Baby ]

4. Rice Teravilja:

vajate:

  • Pruun või valge riis
  • Vesi

Kuidas:

  1. Grind riisi blender teha riisi pulber.
  2. pannil, keeda vett.Lisa riis pulber ja hoida segades.Lase keeda umbes kümme minutit.Sega pidevalt.
  3. Võite lisada ka rinnapiima ja kõik taimsed või puuvilja-, mida soovite.

[Loe: kana retseptid Imikud ]

5. Apricot püree:

vajate:

  • Kuivatatud aprikoosid
  • valge viinamarja mahla, pirni mahla või õunamahla

Kuidas:

  1. pannil, lisa mahl ja aprikoosid ja lase keema.Vähenda kuumust ja lase tal keeda viisteist minutit.
  2. Võtke aprikoosid ja pane see blenderisse teha püree.
  3. Lisa vedelik pan teha pasta pehmeks ja siledaks.Võite lisada ka mõned omatehtud teravilja teha seda kreemjam.

6. Omenasose:

vajate:

  • Õunad
  • Vesi
  • Cinnamon (lisada pärast lastearst annab tukkuma)

Kuidas:

  1. Peelõunad ja lõika viiludeks või tükkideks.Keeda õunad pehmeks.
  2. Mash keedetud õunad.Lisa vedelik pan teha ühtlaseks.
  3. Võite lisada ka mõned kaneeli piinama oma lapse pisikeste maitse pungad.

7. Acorn Squash:

vajate:

  • Acorn squash
  • Vesi

Kuidas:

  1. eelsoojendamine ahju 200 kraadi C.
  2. Lõika squash kaheks pooleks ja eemalda kõik seemned.
  3. Lisa veidi vett, et ahju ning asetage tammetõru squash ta.
  4. Cook seda ahjus umbes 40 minutit.Eemalda see ahjust.
  5. Scoop välja viljaliha ja segage seda.

8. Porgand Yam püree:

vajate:

  • Yam
  • Porgand
  • Vesi

Kuidas:

  1. Koori ja lõika yam ja porgandid.Keeda köögiviljad pehmeks.
  2. püree keedetud köögiviljad blender.

9. kana püree:

vajate:

  • Kanafilee (rindade või reie osad)
  • puu- või köögivilja püree

Kuidas:

  1. Kuumuta ahi200 kraadi C. Line küpsetusplaadile fooliumiga.Asetage kana salve ja praad kuni see muutub kuldpruuniks.
  2. pannil, keeda vett ja lisada röstitud kana.Lubage kana küpseta nõrgal tulel pehmeks.Eemalda kana pannilt ja jahvatab see blender.Lisa mõned vedelik pannile, kui soovite.
  3. Lisa taimsed või puuviljapüreed ja segu uuesti ühtlaseks pasta.

10. Baby Teravilja:

vajate järgmisi selle orgaanilise beebi valem retsept:

  • poleeritud oder
  • Vesi või rinnapiima

Kuidas:

  1. Keedavesi pan.
  2. Grind odra blender.Lisa see otra pulbri aeglaselt keeva veega ja hoida segades.
  3. Küpseta, kuni oder moodustab kreemjas pasta.

Need maitsvad esimene toit on väga lihtne teha kodus.Enne kasutusele võtta ühtegi toitu lapsele, veenduge rääkida lastearst midagi.

Kas olete kunagi proovinud muutes orgaanilise beebi toidu kodus?Ära jaga oma retsepte ja nõuandeid siin teiste moms.

Soovitatavad artiklid:

  • 13 Ennetavad meetmed, et vältida Toidumürgitus Rasedus
  • Top 10 Food ideid oma 10 kuud Baby
  • 5 Nami Juust Retseptid Imikud

Related Posts