April
20
23:02
Laps // Toit

15 Kiire ja lihtne Potato Retseptid Kids

Kiire ja lihtne kartuli retseptid

Image: Shutterstock

Kas sinu laps die-hard väljavalitu kartuleid?Kas ta tüdinenud tüüpiline kartuli pakutake teda?Kas otsite mõned lihtsad lapsed kartuli retsepte piinama oma maitse pungad?Kui te ei puuduta need olukorrad, siis peate lugema meie postitust.

Kui on üks koostisosa, mida saab teha oma lapsele süüa oma sööki ilma võitlus, see on kartul.Sa ei näe laps keeldub kartuli roog.Ja tänu oma kõrge toiteväärtusega sisu ja mitmekülgsust, kartul on suurepärane võimalus ergutada lapsed süüa mitmekesist ja tervislikku toitumist.Siin on 15 terve kartuli retsepte lastele, et tuleb kindlasti armastatud.

1. Kana ja amp;Baby kartulid:

Kanaliha

Image: Shutterstock

vajate:

  • 250 grammi beebi kartul, keedetud ja kooritud
  • 250 grammi kondita kanaliha, kuubis
  • 1 tass maisi
  • ½ tassi sibul, viilutatud
  • ½ spl punase tšilli helbed
  • ½ spl punet
  • Sool ja valget pipart maitse
  • 1 spl võid
  • 1 spl sulatatud juustu,
  • 4 spl piima
  • Oil

Kuidas:

  1. marineerida kanatükke mix piima, soola
    , punane tšilli, pune ja valge pipraga.Külmkapis 30 minutit.
  1. Pruunista kanatükid pehmeks.
  1. In wok sulatada või ja segatakse rasvas sibulad.Seejärel lisa ülejäänud punane tšilli helbed ja valge pipraga.
  1. Lisa beebi kartul.Küpseta paar minutit.
  1. Seejärel lisada kanatükid ja mais.Küpseta viis minutit aeglaselt tuld.
  1. Seejärel lisada sulatatud juustu ja eemaldada soojust.

[Loe: kõrge kalorsusega toiduaineid Lastele ]

2. Kartuli Green Mündid:

Kartuli Green Mündid

Image: Shutterstock

vajate:

  • 1väikese suurusega kartul, aurutatud ja riivitud
  • 2 spl riivitud juust
  • 2 spl riivitud juustu
  • 1/4 tassi rohelised herned, keeta ja jämedalt jahvatatud
  • 1 spl võid
  • 2 spl röstitud maapähkleid, peeneksmaa
  • Soola ja pipart maitse
  • Oil keetmiseks

Kuidas:

  1. In kaussi, segatakse kõik koostisosad.
  1. Võta lusikatäis segu ning teha väikese suurusega münte see.
  1. Madal praadida kasutades vähe õli ja serveeri kuumalt.

3. Kartuli juustupallid:

Kartuli juustupallid

Via Allikas

vajate:

  • 3 suurt kartulit, keedetud ja püreestatud
  • 1/2 tassi herneid
  • 1 sibula, tükeldatud
  • 1 spl ketšup
  • Soola ja pipart maitse
  • 2 spl maisijahu
  • 1 tass leivapuru
  • Mozzarella juust, lõika väikesteks kuubikuteks
  • Oil

Kuidas:

  1. pannil, soojuse õli ja pruunistatud kevadsibulaid ühe minuti.
  1. Seejärel lisada sool, pipar, ketšup ja segatakse hästi.
  1. Seejärel lisage kartulid ja herned.Küpseta, kuni herned keerata pakkumise.Eemalda tulelt ja jäta kõrvale jahtuma.
  1. Tee väikese suurusega pallid kartuli ja värki tükikese juustu keskel.
  1. Mix maisijahu veega.
  1. Kasta kartuli pallid maisijahu segu ja seejärel rulli riivsaias.
  1. Deep praadida pallid, kuni nad on kuldkollased.

4. Jakk Potato Burgers:

Jope Potato Burgers

Via Allikas

vajate:

  • 4 keskmise suurusega kartulit
  • 500 grammi hakitud kana
  • Sool japipar
  • 4 spl tomati maik
  • 4 spl majoneesi
  • 1 tomat õhukesteks

Kuidas:

  1. Küpseta kartuleid 425 kraadi F kuni pakkumise.
  1. Sega hakkliha kana soola, pipra ja kartul.Kuju see lippudega.
  1. Grill kana lippudega 15 minutit 350 kraadi F.
  1. Hinnavahe ½ spl tomati maik üle iga Patty ja grill veel minut.
  1. Lõika ülejäänud küpsetatud kartul pooleks ja levis majonees üle.
  1. Koht tomati viil ja Kotlet on poole kartul.Aseta ülejäänud pool kartuli peal ja toimib burger.

[Loe: Parim Vegetarian Recipes Lastele ]

5. Cheddari kartulipüree:

Cheddar kartulipüree

Via Allikas

vajate:

  • £ 2kartuleid, keedetud ja püreestatud
  • 2 tassi riivitud juustu
  • 1 tass raske koor
  • ½ tassi võid
  • 2 spl soola
  • 1 spl musta pipart
  • 1 spl küüslaugu pulber
  • 1 jalapeno, peeneks hakitud

Kuidas:

  1. In kaussi, kombineeri koort, võid ja juustu.Seejärel lisada sool, pipar, küüslauk pulber ja jalapeno.
  1. Lõpuks lisada kartulipüree ja segatakse hästi.
PREV POST PAGE 1 2 3NEXT