April
15
23:01
Sinu jaoks // New Vanemad

Kuidas Säilitada ja kasutada rinnapiima beebi?

toitmine

Image: Shuttestock

Oled tööpäeva ema ja mures, kuidas imetada oma vastsündinud?Salvestamine rinnapiimas on suurepärane võimalus jätkata rinnaga ja tagab teie laps saab tema parim toitumine

rinnapiim kasu beebi mitmel viisil kaugemale põhiliste toitumine.See kaitseb teie laps on pikk nimekiri haigus nagu kõrvapõletikud, meningiit, allergia, alumiste hingamisteede infektsioonid ja kõht viirused.See on kõik olulisi vitamiine ja mineraalaineid, aidates suurendada oma lapse intelligentsuse ja kaitsta oma lapse rasvumist hiljem.

Kuidas saab üks Koguda Rinnapiima?

Kuidas salvestada rinnapiima on tõeliselt art.Kuigi see võib võtta veidi aega, et kapten kunsti, siis võib olla võimalik täita kätega järgides mõningaid lihtsaid samme.

  1. Esiteks, puhastada oma käsi ja siis masseerida oma rindade sõrmedega või kohaldada soe rätik vähemalt 2 minutit enne vajutades.
  2. istuda, keha ettepoole ja asetage pöial mõlemal pool rinna ja moodustavad C asendis käega alla rinnanibu.Saate reguleerida sõrme pa
    igutuse parim mugavus.
  3. Nüüd õrnalt ja kindlalt survet sissepoole suunas oma rindkere seina ja väljendada oma rinnapiima.Nagu öeldakse, press, suruma ja siis puhata.
  4. Korda sama protsessi teisel pool rinna ja kogutakse piima konteiner (saate kasutada nii väikestes konteinerites ümberkaudsetes lapsed kauplustes).

[Loe: Imetamine Diet]

Juhised, kuidas säilitada Breast Milk Baby:

Kui olete teinud kogumise rinnapiima, küsimus on, kuidas säilitada kogutud rinnapiima?Allpool on hulk võimalusi, kuidas aidata teil salvestada rinnapiima hoolikalt.

  1. Enne kui jätad oma rinnapiima, veenduge, et teie käed on puhtad.Peske käsi hoolikalt seebi ja veega.
  2. Store piima puhas kõvast plastikust konteiner.Ärge kasutage klaaspudeleid, kuna need võivad murduda ja valgete vereliblede piima kipuvad jääma klaas.Hard konteiner kaitseb piima ja kõik tema toitainete ja immuniteedid.
  3. Veenduge konteinerid on tihendus koos ühes tükis kaanega.Vältige värvilised pudelid tõttu kohaldada värvid.
  4. Teades, kuidas salvestada rinnapiima toatemperatuuril ei ole raske task.You mahutab see toatemperatuuril mitte üle 25 kraadi kuni 6 tundi ja külmkapis temperatuuril 4 kraadi Celsiuse 4 kuni 5 päeva.
  5. Veenduge märgistada kuupäeva, mis on selgelt nähtav beebi lapsehoidja.See on vältida mix üles konteinerid pärast iga pumpamine.
  6. Vältida pudel raputades, kuna see võib häirida mõned piimad olulised komponendid.
  7. Pärast koguda piima, külmkapis seda kohe.Öelge oma lapsehoidja anda oma lapsele vana piima esimese ja säilitada muster.Seda seetõttu, et rinnapiim on antimikroobne kui ka antibakteriaalne meetmeid, mis võimaldab salvestada see palju kauem aega kui lehmapiim.

suunised Külmutamine Rinnapiima:

enne külmutamist oma piima külmkapis tema parem vaadata esmalt maitse ja lõhn.Lisaks veenduge, et piima hoida puhtas kohas, eemal muna või kuumtöötlemata toidu.Siin on mõned näpunäited külmutada rinnapiima:

  1. See on ok lisada väikeses koguses rinnapiima külmutuskonteineriga kogu päeva, kuid vältida lisades sooja piima juba jahutatud piima.
  2. Ärge kuumutage salvestatud rinnapiima mikrolaineahju või peal pliit.
  3. Pärast oma piima on hoitud mõnda aega, siis võib täheldada, et see hakkab eraldab.Siiski, miski ei muretse, see on väga normaalne;lihtsalt anna see õrn segada enne kasutamist.
  4. Külmutatud piima kui sulanud külmkappi võimalik hoida kuni 12 tundi.Kui sulanud, siis ei tohiks külmutada tagasi.
  5. Ärge unustage pesta ja steriliseerida kõik osad pudeli pärast iga kasutuskorda esimesed paar kuud, sest nad saavad edastada baktereid kui mitte korralikult puhastatud.
  6. Store piima taga põhiosa külmkapis või sügavkülmas, uksest eemale, kus temperatuur on konstantne.
  7. See on kõige parem kasutada väljendatud rinnapiima kahe päeva jooksul, sest see vähendab bakterite tapmise omadused, ning seda, kui säilitatakse pikemat aega, vähendab rasva kvaliteeti rinnapiima ja suur kaotus C-vitamiini Nii nüüd sapeab teadma, kuidas säilitada väljendatud rinnapiima .

suunised sula Rinnapiima:

Külmutatud piima pärast sulamist võib hoida külmkapis kuni 24 tundi, aga ei taaskülmutada.Küll aga saate külmkapis seda.Siin on rohkem vihjeid selle kohta sulatamist külmutatud rinnapiima:

  1. Sulanud rinnapiimas on parim kuni 2 tundi toatemperatuuril ja 24 tundi külmkapis.
  2. Vältida lisades sooja piima juba jahutatud või külmutatud piim.Võite jahtuda värske piima ja seejärel ühendada oma varem salvestatud piima.Rinnapiima kunagi rikneb kuni arvatud juhul, kui see maitseb hapu või lõhnab halvasti.
  3. Kui soovite sooja külmutatud piim, lihtsalt koht külmutatud piima tassi sooja vett.
  4. Ainult nii saab olla kindel, et kõik olulised toitained on säilinud ja bakteriaalse saastatuse on minimeeritud on ainult siis, kui teie või lapsehoidja sulad rinnapiima õigesti.Kui te olete imetav ema, järgige ülaltoodud säilitamise meetodid ja säilitada kõrge kvaliteediga rinnapiima beebi terveks jääda.Soovin teile õnne!

Loodan, et see post, kuidas hoida rinnapiima laps & amp;kuidas kasutada salvestatud rinnapiima oli abiks.Ära jaga oma kogemusi meiega kommentaar allpool:

Soovitatavad artiklid:

  • Top 10 Foods vältida Kuigi Imetamine
  • 6 Simple Ways Kuidas suurendada Rinnapiima Supply
  • 25 Parim toidudSuurendada Rinnapiima
  • Kas see on ohutu süüa vürtsikas imetamise ajal?
  • Imetamine Dieet - 10 Parim Foods Uus Moms

Related Posts