April
28
23:01
Rasedus // Ohutus

10 Natural Home õiguskaitsevahendeid hammaste ja igemete Probleemid raseduse ajal

Rase-naine-hamba-valu

Image: Shutterstock

Rasedus on ilmselt aeg rõõmustada iga ema-to-be, kuid kutsumata probleemid hammastega võib rikkuda oma rõõmu päris kiiresti, põhjustades hammaste ja igemete probleemide.Sinu keha näitab märkimisväärset hormonaalsed muutused selle aja jooksul, muutes oma igemed tundlikum ja ohustatud et igeme majanduslangus.Seal on suurem risk enneaegse sünnituse oma lapsele, kui teil on igemehaigused või hambad valu raseduse ajal.

levinumad põhjused veritsevad igemed Rasedus:

rasedushormoonid mõjutada teie igemed samamoodi need mõjutavad teiste kudede keha.See võib põhjustada pakkumise, paistes igemed või kasvaja suus.Muud põhjused:

1. suurenenud progesterooni põhjustab igemete haigusi.See on parim, et näha hambaarst koristust võidelda igemepõletik.
2. Tarbimine magusat toitu ja kaltsiumi vaeguse on ka põhjuseid, miks teie igemed muutuvad pehmeks.See on tõenäolisem, et veritseda kui harja või Hambaniiti.Parim viis selle probleemi lahendamiseks on vähendada tarbimist maiustusi j

a tärkliserikkad toidud.
3. Puudus kaltsiumi oma dieeti nõrgestab hambaid ja põhjustab hambavalu.Kui laps kasutab kaltsiumi, see võib viia sind puudulikud.
4. On tõenäoline, et üks võib ka kannatada tõttu süvend või auk suu või põskkoopapõletik.

[Loe: Kaltsium Foods Rasedus ]

Kuidas vältida hammaste ja igemete probleemide Rasedus?

On täiesti võimalik, et järgida tervislikke hambaravi raviskeemi ja vältida enamik ülalmainitud hambad küsimusi raseduse ajal.

  • Alati on soovitatav järgida tervislikku toitumist raseduse ajal, sealhulgas puu- ja köögiviljad, täistera tooted ja piimatooted nagu kodujuustu, piima, jne, mis on hea teile ja teie lapsele.
  • Söö optimaalse koguse vett - vähemalt 2-3 liitrit päevas, kui sa elad kuumas ja niiskes keskkonnas.Vähendage sooda ja muude kofeiini jooke.
  • tarbimist vähendada šokolaadi ja muu suhkru suupisted, kuna see võib suurendada riski oma hammaste lagunemine.
  • Oma hambaid kolm korda päevas pehme hambahari aitab võidelda hambakatu ja igemepõletik.Kasutage hea kvaliteediga hambapastat.
  • Kaasa Vitamiin C ja kaltsiumi oma päevase toidukoguse, mida peetakse hoida oma igemed terved.
  • vältida söömist väga raske toiduaineid, sest närimine neile võib põhjustada hammaste murrud.Samuti tuleb ettevaatlik külm või kofeiini jooke, sest see võib tekitada tundlikkust hambad.
  • suitsetamisest!Mitte ainult see põhjustada probleeme oma hammaste ja igemete, kuid võib olla ka saatuslikuks teie sündimata last.
  • Floss päev, õrnalt hammaste vahel.Võid kergesti muuta see harjumus, kui sa õpid õigesti hambaniiti;tasuta õpetused on kättesaadavad Internetis.Võite küsida ka oma hambaarstiga meeleavaldus.

10 Looduslik Avaleht Õiguskaitsevahendid jaoks Hambad Probleemid ja veritsevad igemed Rasedus:

1. Green Tea:

See on antioksüdante, mis aitab vähendada paistes igemed ja kontrollib tahvel kogunemise hambad.Polüfenoolid, toimeaine olemas roheline tee aitab vähendada hambakatu teket ja lõpetada ehitada õõnsusi.

[Loe: Green Tea Rasedus ]

2. Oliiviõli:

On äärmiselt soovitatav, et lisada salatitesse tugevdada hambaid ning piir tahvel teket.See on antibakteriaalsed omadused, mis peatab luumassi kadu ja igemete probleem raseduse ajal.

3. Honey:

See on üks füüsilised abinõud, kuigi olemisega magusam pool.See sisaldab anti bakteriaalseid omadusi, mis pakuvad olulisi toitaineid, vitamiine ja mineraalaineid, aidates säilitada terve igemed.

4. Nelgiõli:

See on veel üks tõhus looduslik ravi, mis toimib antiseptiline võidelda igeme probleemid raseduse ajal.Võite närida tükk küüs või hõõruda nelk õli igemetele.See on üks alternatiivne hambaravi ravimid hammaste ja igemete probleemide aidates sul vabaneda bakteriaalsete infektsioonide.

[Loe: Dental rasedusaegse ]

5. Aloe Vera:

See on parim ravi, antimikroobne, seenevastased ja antibakteriaalne puhastust omadused.See aitab võidelda õõnsused;Samuti vähendab põletikku, veritsus ja turse igemed, aidates leevendada oma probleemid hammastega.Võite kasutada neid erinevates vormides, nagu aloe vera mahla, täiendada, hambapasta, suuvee ja geel.

6. Triphala:

tõhus vahend vähendada suulise bakterid, mis põhjustab gingiviit, tahvel ja hammaste lagunemine.Lisa see veega ja gargling samamoodi, nagu sa teeksid seda, lisades soola ja vett.Võite kasutada Triphala nii toores ürdi või pulbristatud.

7. Arnika:

See herb belongsto päevalille perekonda, parim valus igeme kudesid.See aitab leevendada valu ja töötab ime, kui gargled veega.Võite kas osta seda herb kujul või sisaldavad tooted arnika (saadaval apteekides).

8. söögisoodat:

See aitab neutraliseerida happeid, mis põhjustavad igemehaigusi.Niisuta oma hambaharja, puista mõned söögisoodat pulber ja harja.Loputa hoolikalt suu pärast oksendamist.Samuti soodat võib segada normaalset hambapastat, kuid see on parim jääda söögisoodat veega lahendus loputage suud või oma hambaid.

[Loe: söögisoodat Rasedus ]

9. salvei tee:

See tea'sleaves töötab nagu võlu sest tema antimikroobse ja antibakteriaalse meetmed, mis aitab kaotada hambavalu põhjustavad bakterid.Lihtsalt keedetakse lehed kuumas vees umbes 2-3 minutit.Lase jahtuda, tüve seguga ja loputage suud ta.

10. teepuuõli:

See on antibakteriaalne, antimikroobsete ja põletikuvastaste omadustega peetakse üheks parim valik ravimiseks hammaste ja igemete probleeme.Loputamine teepuuõli kombineeritud vee tapab nakatav mikroorganismid ja pakub kohest leevendust põletikulised igemed.Lisa 4 tilka teepuuõli 3 untsi veega ja loputa suud päev.Osta ainult kaubamärgiga ones, et tagada kvaliteet.

Loodame kõik eespool nimetatud füüsilised abinõud ja ennetusmeetmed aitab teil võtta paremini hoolitseda oma veritsevad igemed raseduse ajal.Ärge unustage, et ajakava kohtumine oma hambaarstiga, kui vajadus tekib - see on parim, et saada professionaalset arvamust teatud küsimustes.Hammaste puhastamine on must ja vajadusel tagi on soovitatav.Edu kõigile mommies!

Do jagada oma mõtteid meiega kommentaar allpool:

Soovitatavad artiklid:

  • 5 Põhjustab juuste langemine ja õiguskaitsevahendid, et võidelda Rasedus
  • 7. Kõige tavalisem nahaprobleemid Rasedus ja amp;Nende õiguskaitsevahendeid
  • Top 10 õiguskaitsevahendeid puhitus Rasedus
  • Mis põhjustab Oksendamine Rasedus ja amp;17 Õiguskaitsevahendid see püsiks Bay