April
29
23:01
Rasedus // Ohutus

Kas see on ohutu süüa Pizza Rasedus?

pitsa

Image: Shutterstock

Kas soovid maik viilu pitsat raseduse ajal ja mõtlesin, et kas see on okei või mitte?Noh, sa ei ole üksi, siis paljud oleks moms arvan sama enne tellimist pitsad.Mis on tõde?Kas see on kahjulik?
maitsev, maitsev ja kergesti kättesaadav Itaalia delikatess, mis on lemmik inimesi igas maailma nurgas on pizza.Samas, kui tegemist on tarbimise ootavad emad, isegi ohutum toit tuleb tarbida ettevaatlikult.Pizza mõnikord sisaldab koostisosi, mis on potentsiaalsed kandjad kahjulikele mikroobidele, mis tarbimisele, võib mõjutada teie ja teie lapse tervise.

Probleemid Pizza Rasedus:

teisiti safe-to-süüa pizza võib mõnikord põhjustada tervise probleemid raseduse ajal.Sa peaksid olema teadlikud sellest, millist pitsad, mis on ohutu ja hoolikalt valida oma toppings.Paar muret seotud pitsa koostisosad on:

1. Cheese:

helde kiht juustu üle pizza, mis on peamine põhjus selle imelise maitse võib olla probleemiks pitsat sööma raseduse ajal.Mould valminud juust nagu pehme tuul k

oor juust nagu brie, chevre ja Camembert on ebatervislik tarbida raseduse ajal.Ka pehme sinine sinihallitusjuust nagu Gorgonzola Taani sinine, Gorgonzola ja Roquefort tuleks vältida.
Pehme juust sisaldab rohkem niiskust kui kõva juust.Need tingimused pehmet juustu oleks ideaalne pinnas kahjulikke baktereid, nagu Listeria kasvada. Listeria harva põhjustab nakkuse teisiti, kuid see võib osutuda kahjulikuks ja põhjustada Listerioos nõrkades oleks moms.Kuid isegi vähimatki kujul haigus võib olla ohtlik otse kahjustamata oma lootele.

2. töötlemata, värsked ja külma liha:

Pizza, mis sisaldab haruldasi, pooltoores või külma liha, nagu Parma sink, salaami, pepperoni, chorizo ​​jne oma toppings võib põhjustada toksoplasmoosi.See on nakkushaigus, mis on põhjustatud parasiidid pinnases, reoveest ja liha.Kui teile raseduse ajal nakatuda, mõni neist parasiidid, võib see põhjustada raskeid kahjustusi teie lapsele.Puuduvad tuvastatav sümptomid toksoplasmoosi kuid kui kahtlustatakse, pöörduge otsekohe günekoloog ja otsida ravi.

3. Shell Fish:

pitsad sisaldav kest kala toppings nagu krevetid, kammkarbid ja rannakarbid, kui keedetud põhjalikult, võib põhjustada bakterite ja viirusnakkused.Oodati moms peaks hoiduma tarbivad nagu kest kala sisaldav toores pitsad, et mitte kahjustada oma last.

[Loe: seesamiseemned Rasedus ]

lahendused ja ettevaatusabinõud:

söömine pitsa raseduse ajal on ohutu, kui keedetud täielikult ja süüakse terve toppings samas tulikuum.Siin on mõned nõuanded, et veenduda, et teie pizza on ohutu teile ja teie sündimata lapsele.

  • Cooking pizza kõrgel temperatuuril aitab tappa mikroobid takistades nakatumise ohtu nii teile ja teie lapsele.
  • Pizza tuleks tarbida, kui tulikuum, kuna mikroobid tappis soojuse hakata reformima kui toit hakkab jahutus.
  • Leitakse ohutum tarbida kõva juust nagu Cheddari, parmesani jt, kas pastöriseeritud piimast või pastöriseerimata piima.Seda seetõttu, et nende sortide juust on madala veesisaldusega võrreldes pehme juust ja seega on vähem soodsad mikroobide kasvu.
  • Keedetud, hallituse valminud pehme juust nagu mozzarella, ricotta, kodujuust, feta jne saab tarbida ainult siis, kui oled 100% kindel, et need on toodetud pastöriseeritud piimast.Tuleb tagada, et pehme juust, mis on kasutusel pizza on põhjalikult valmistada ja serveerida samas tulikuuma.
  • Kõik kodu- ja liha tuleb kasutada üles oma pizza tuleks keedetud põhjalikult ja tuleb serveerida tulikuuma.
  • saab tarbida pizza tehtud karpide toppings ainult siis, kui kala on korralikult keedetud kõrgel temperatuuril.
  • Kui te valmistuvad pizza, toores liha peaks puudutama puhta ja pestud käed.
  • riistad, mida kasutatakse toiduvalmistamisel tuleb pesta ka enne ja pärast toiduvalmistamise tagada kõrvaldamiseks vead ja mikroobide laeva.
  • puhas ja ohutu vesi tuleks kasutada, et valmistada pizza.

Kui ootate ja võttes dilemma loobuma või mitte söömine neid cheesy võlusid, saate nüüd hingata kergendatult.Niikaua kui te võtate neid ettevaatusabinõusid, ei ole mingit põhjust, miks te ei saa nautida viilu jumaliku pizza nüüd ja siis!Loodan, et see artikkel vastas teie küsimusele saame süüa pizza raseduse ajal või mitte.
Do jagada oma pizza lugusid Momjunction in kommentaar allpool:

Soovitatavad artiklid:

  • 6 kahjulike mõjude söömine Food Rasedus
  • Kas see on ohutu söömine Sushi Rasedus?
  • Kas see on ohutu tarbida Seafood Rasedus?
  • Kas see on ohutu süüa vürtsikas Rasedus?