April
24
23:01
Rasedus // Tervis

Kombutsa Rasedus - 8 Eelised

Kombutsa Rasedus

Image: Shutterstock

ootate ja soovite vältida kõhukinnisust, mis on kaasas?Kas sa tahad, et suurendada oma energia taset ja jääda aktiivseks, kui te olete rase?Kui jah, kas joomine Kombutsa võib olla üks parimaid lahendusi teile.Mis on Kombutsa?Mis kasu tervisele see pakub?Kas see on ohutu juua Kombutsa raseduse ajal?Loe meie postitus saada vastuseid siin.

Mis on Kombutsa?

Kombutsa on fermenteeritud tee, et te valmistute musta, valge või roheline tee.See läbib fermentatsiooni minimaalse ühe nädala suhkru ja mükoloogiliseks segu sisaldav pärmi ja bakterite vastu.Kombutsa on üsna populaarne ja pärineb Hiinast 3. sajandil eKrKuid te ei leia seda kõikjal maailmas täna.Kombutsa on probiootilise ka tuntud kui "seeni tee", ja see pakub arvukalt tervisele kasulik, kui te tarbima seda, kui ootate.(1)

[Loe: Seif taimeteed Rasedus ]

Tervis Kasu Kombutsa Rasedus:

1. Detoxifies Your Body:

Kombutsa valdab glükuroonhappe mis toimibdetoksikatsiooni agent.See ühendab erinevate toksiinide k

eha, näiteks keskkonna saasteained ja muundab need lahustuvad ühendid, mis keha saab eritada.See aitab Flat keha kui ootate.Ka joomine Kombutsa takistab keha kudedes neelavad toksiinid, mis esinevad atmosfääris.

2. Annab Antioksüdandid:

Kombutsa on rikas antioksüdantide sh beeta-karoteen, vitamiin C, vitamiin E ja muud vajalikud karotenoide.Samuti Kombutsa valdab polüfenoole ja mitmesuguste ühendite antioksüdantsete omadustega.Antioksüdantne toime Kombutsa on 100 korda suurem kui C-vitamiini ja ligi 25% suurem kui vitamiin E. joomine Kombutsa raseduse ajal takistab risk kroonilise tervisehäired ja tulenevat ohtu tervisele tänu oksüdatiivne stress.(2)

3. tõuke energia:

Kombutsa vabastab raua molekulid must tee.Selle tulemusena joomine Kombutsa aitab suurendada oma hemoglobiini loota ja parandab hapniku kudedesse, kui ootate.Samuti Kombutsa suurendab keha võimet taluda mitte-heemi raud.Hea hemoglobiini arv takistab ka aneemia riski raseduse ajal.

4. Hoiab Hüpertensioon:

Kombutsa on tõhusalt ennetada pearinglus ja hüpertensiooni tulemuseks Hüpertensiooni tõttu raseduse ajal.See ravib ka kõrge vererõhk tõhusalt.(3)

5. Parandab Immunity:

oksüdatiivne stress raseduse ajal kipub suruda oma immuunsust.Kõrge C-vitamiini leidub Kombutsa aitab suurendada oma immuunsust oluliselt.Selle antioksüdant võimu tagatised teile ja teie lapsele põletikuliste haiguste, kasvajate ja rakkude kahjustamise tõhusalt.

6. Heals mao- ja Soodustab seedimine:

Kombutsa aitab ravida maohaavandeid tõhusalt, sest see kipub kaitsta mutsiini sisu magu.Tervislik jook ka minimeerib maohappe mis kahjustab limaskesta.Joomine Kombutsa kohtleb mao häired ja soodustab seedimist, mis takistab kõhukinnisuse tekkeriski kui ootate.

[Loe: Kodu õiguskaitsevahendeid kõhukinnisuse Rasedus ]

7. Hoiab neerukivid:

Kombutsa takistab neeru kahju tõttu keskkonna saasteained.Joomine Kombutsa raseduse ajal takistab lubjastumise ja moodustamine neerukivid.

8. toetab Närvisüsteemi:

Kombutsa valdab askorbiinhape, mitme aminohappe, B-vitamiine ja metüülksantiiniga alkaloide, mis on oluline normaalse ja sujuva ainevahetuse närvisüsteemi.Joomine Kombutsa raseduse ajal aitab vältida närvilisus, depressioon, peavalud ja epilepsia.

kõrvalmõjusid joomine Kombutsa Rasedus:

Vaatamata mitmetele tervise kasu on Kombutsa raseduse ajal, seal on mõned riskid, mis tulevad koos.Leia alla nimekiri riske joogivee Kombutsa samas oodanud.

  1. Traditsiooniline Kombutsa sisaldab kofeiini, mis on kahjulik teile ja teie lapsele raseduse ajal.
  1. Kombutsa valdab väheses koguses alkoholi, et ei ole hea teie tervisele kui ootate.
  1. varajases staadiumis rasedusele, mis neutraliseerivad omadused Kombutsa võib osutuda kahjulikuks, kuna see võib ravida algstaadiumis oma loote välismaa osakeste ja töö Flat välja.(4)

[Loe: kofeiini mõju Rasedus ]

Hoiatuseks:

Esmakordsete Kombutsa joodikud, joomine Kombutsa raseduse ajal võib mõjutada kohutavalt koos väljakannatamatu allergilisi reaktsioone.Nii et ärge püüdke juua Kombutsa esimest korda, kui ootate.

Kas sa jood Kombutsa kui sa ootasid?Kuidas sa sellest kasu?Jaga oma lugu siin!

Soovitatavad artiklid:

  • 12 Amazing Kasu Porgand ja mahlad Rasedus
  • 7 Absoluutselt tervislike jookide rasedatele
  • 9 Wonderful Kasu tarbivad Almond Milk Rasedus
  • 9 Tervislik Mahladtuleb juua raseduse ajal