April
26
23:01
Laps // Imetamine

Dehüdratsioon rinnaga toitmise ajal - 4 Põhjuste, 7 Sümptomid

Dehüdratsioon rinnaga toitmise ajal

Image: Shutterstock

Kas teil sageli tunne, kuivatatud rinnaga toitmise ajal?Kas olete mures oma tervise seisundi?Ära muretse endale rumal lihtsalt veel!Loe meie post ja saada asjakohast teavet dehüdratsiooni rinnaga toitmise ajal, selle põhjuste ja ravimeetmete.

Imetamine Dehüdratsioon:

Imetamine dehüdratsiooni sageli esineb esmakordselt emad.See võib juhtuda mitmel põhjusel, nagu ravimid või vale tervisliku seisundi.Õnneks on see probleem dehüdratsiooni on ravitavad, ja kõik, mida vaja teha, on suurendada oma vedeliku tarbimist.Kuid mõnikord võib vaja tarbida konkreetseid ravimeid ületamiseks seisukorras.(1)

Märgid dehüdratsiooni rinnaga toitmise ajal:

Kui nägu dehüdratsiooni imetamise ajal, võimalused on teie piima sekretsiooni võtab tabanud.Siin toome mõned sagedamini esinevad sümptomid dehüdratsioon:

  1. lihaskrambid
  2. Lighter Rinnad
  3. Peapööritus
  4. Väsimus
  5. Peavalu
  6. suukuivus
  7. Iiveldus (2)

[Loe: Sümptomid rästas ajal Breastfeedin g]

Põhjustab dehüdratsiooni Kui Im
etamine:

Peale tarbivad liiga vähe vett, on palju põhjusi dehüdratsiooni.Siin toome mõned levinumad põhjused dehüdratsiooni imetavatel emadel, mis sisaldavad:

1. kõhulahtisus või Toidumürgitus:

tarbivad saastunud või ebatervislik toit võib põhjustada toidumürgituse või kõhulahtisus imetamise ajal.Tüüpiliselt sümptomid nende kriitiliste haigused on kaotus vedeliku ja elektrolüütide alates ema organismis.(3)

[Loe: kofeiini mõju rinnaga toitmise ajal ]

2. Ebapiisav vedeliku tarbimine:

Selle rinnaga ema, laps võtab suurema osa oma ajast.Mõnikord unustage juua piisavas koguses vett või vedelikku.Vähem vett toit on üks kõige ilmsem põhjused dehüdratsiooni.

3. Paast:

imetamise faasi, see on äärmiselt kahjulik harjutada tühja kõhuga.Sa pead lisada tervislik ja toitev toit oma päevase toidukoguse, et suurendada piima sekretsiooni.Paastumine võib ka põhjustada dehüdratsiooni imetavatel emadel.(4)

[Loe: Impact paastu rinnaga toitmise ajal ]

4. Tarbivad kofeiini jooke:

Pea meeles, et see, mida vaja, et vältida oma igapäevast tassi teed või kohvi, sest liigne kofeiini toidus võib põhjustadadehüdratsiooni.

[Loe: Green Tea rinnaga toitmise ajal ]

Ravivad Dehüdratsioon rinnaga toitmise ajal:

Tavaliselt õige toitumine korda ja tervislikud eluviisid on parimad võimalused raviks dehüdratsiooni raseduse ajal.Aga see on oma miinused.Mõned tõhus ravi dehüdratsiooni imetamise ajal on järgmised:

  1. Joo palju vett ja muid toitev vedelikud nagu mahlad.Liigne vedelik tõstab piima sekretsiooni ja hüdraat keha.Selle rinnaga ema, sa pead jooma umbes 13 tassi vedelikku iga päev.(5)
  1. regulaarne tarbimine toitev ja vesised toidud nagu arbuus, apelsinid, kurk või tomat aitab täita oma organismi vedeliku nõue.Need toidud aitavad teil ületada dehüdratsiooni.
  1. Kui teil tekib tugev oksendamine või kõhulahtisus, konsulteerige arstiga ja tarbivad mõned suukaudsed-rehüdraatimine lahendus, et vältida probleemi dehüdratsiooni.
  1. Kui dehüdratsiooni ei tundu, et saada parem, teil on vaja külastada arsti poole.Arst ei tea, mis ravimeid välja kirjutada teile.

Millal külastada arsti?

Kui teil on pikaajaline tervisliku seisundi või peapööritus, peavalu, nõrkus või väsimus tingitud dehüdratsioon, peate külastada arsti ja võtta IV vedelikud rehydrate keha kiiresti ja ohutult.Sellisel juhul külastada oma naistearsti ja palun tal kirjutada teile ravimeid kohe.Enne kui tarbida elektrolüüti lahendus nagu Infalyte või Pedialyte, konsulteerige oma arstiga.

Vajate asjakohast teavet dehüdratsiooni ravi, sest see võib olla väga oluline.Võite võtta tervislikult toituma kui varem tekke ennetamiseks dehüdratsiooni imetamise faasis.

Loodan et sulle meeldib meie postitust dehüdratsiooni ja rinnaga toitmise ajal.Kas olete olnud kannatavad dehüdratsiooni imetamise ajal?Mida tervise probleemidega olete kokku puutunud?Kuidas sa seda ära hoida?Jaga oma väärtuslikke kogemusi teiste moms siin.Jäta kommentaar allpool.

Soovitatavad artiklid:

  • Kas see on ohutu juua alkoholi imetamise ajal?
  • Kas see on ohutu saada Tätoveering imetamise ajal?
  • 7 Foods, mis aitavad teil Lose Your Weight rinnaga toitmise ajal
  • kas sellel on imetavale emale süüa Honey?

Related Posts