April
25
23:01
Laps // Toit

5 Easy Steps Valmista tomatipüree For Your Baby

Tomatipüree For Your Baby

Image: Shutterstock

Kas sa armastad need punased ja mahlased tomatid?Kas sa oled huvitatud tutvustada oma last oma lemmik puu?Torkab tomatid on tabanud nii lastele kui ka täiskasvanutele.Aga see on tõesti hea mõte tutvustada tomatid oma lapse toitumine?Andke see postitus lugeda, et teada saada.

Kasu Tomat:

Tomat on super lastetoidud, sest see on ait toitaineid nagu:

1. Vitamiin C:

keskmise suurusega tomat sisaldab 47% päevasest soovitatudväärtus C-vitamiini piisavas koguses C-vitamiini aitab suurendada raua imendumist organismis.

2. Lükopeen:

Tomatid on ka rikkalikult lükopeen, antioksüdant, mis kaitseb organismi mitmesuguste haiguste vastu.

[Loe: porgandipüree Imikud ]

3. terve nahaga:

regulaarne tarbimine tomatid suurendab ka tasemel prokollageenina, molekul, mis hoiab beebi naha pehmeks ja elastseks.

valik ja säilitamine Tomatid:

On mitmeid sorte tomateid saadaval, nii et see võib olla väljakutse valida parimad oma jumbu.Mitte osta hapukas tomatid beebitoi

du valige magusad tomatid asemel.Cherry ja viinamarja tomatid on parim imikutele.

Ostu värske, kindel ja sinikas tasuta tomatid beebitoidu.Kui võimalik saada tomatid koduaias.Nad maitsevad hämmastav ja jääb värske pikka aega.Kui sa ei leia küpset tomatit, siis valmivad tomatid, paigutades nad suletud paberkotis koos banaani.Küpsed tomatid kestab paar päeva toatemperatuuril.

tomatipüree Imikud:

Supid on maitsev ja tervislik eine teie lapsele.Tahad teada, kuidas teha tomati supp beebi?Noh, siin on lihtne tomatisupp retsept last.

vajate:

Kolm küpset tomatit
Salt
Pepper pulber
üks teelusikatäis hakitud piparmündilehed

Kuidas teha:

  1. Peel naha tomatid ja aseta need pannile.Lisa kaks tassi vett pannile.
  2. Lisa hakitud piparmündilehed, sool ja pipar pulber.
  3. Keeda tomatid kümme minutit.
  4. Lülita leek ja hoida tomateid kõrvale jahtuma.
  5. kantakse see segisti ja segavad selle.
  6. Sõel segu ja serveeri supp lapsele.Veenduge, supp pakute teie laps ei ole väga kuum.

[Loe: õunapüree Imikud ]

Meelespea:

Oodake, kuni teie laps on kaheksa kuud vana, enne kasutusele juur- ja puuviljad oma dieeti.Tervis ekspertide nõu ema imetada last, kuni ta on vähemalt kuus kuud.

Arstid ei soovita tomatid beebidele enne 10 kuni 12 kuu vanuselt.Kõrge aluselise sisu tomatid võib olla karm lapse kõhtu.See võib põhjustada maoärritust ja isegi lööbed ümber suu.

Raw tomatid on tõenäoliselt põhjustavad need reaktsioonid nagu cooking vähendab happelisust.

Kui kasutusele beebi tahke toidu, lisada uusi toidu objekt pärast iga viie päeva jooksul.See aitab teil hoida silma peal toidutalumatuse ja allergia.

Ära tutvustada soola beebi toidu oma esimesel aastal.Imikud vajavad vähem kui grammi soola päevas, kuni nad on aastane.

arstid soovitavad oodata teie laps on kaheksa kuud vana lisamiseks vürtsid beebi dieeti.

Filter vesi enne kasutamist pesta puu-ja köögivilju toidu valmistamiseks beebi sööki.

[Loe: Peaches Imikud ]

Veenduge, et näha, kus pediaatrite lisamiseks ghee või või oma lapse sööki.

Räägi oma lastearst enne kasutusele oma lapsele tahket toitu.Samuti pidage nõu oma arstiga enne lisamist tomatisupp beebidele sööki.

Kui sa tead mis tahes muu tervislik tomatipüree beebidele et teie jumbu on võimalik drools üle, siis jaga seda meiega.

Soovitatavad artiklid:

  • 7 Nami -püreesid For Your Baby
  • 5 Easy Steps Valmista banaanipüree Teie Baby
  • 10 lihtsad juhised mida tuleks järgida, tehes samas köögiviljapüree For Your Baby