April
29
23:01
Laps // Toit

6 lihtsat sammu, et valmistuda Squash Imikud

Squash Imikud

Image: Shutterstock

Squash!See on igihaljas lemmik olgu see kui hautatud või supp, eriti need, külma talve kuud.

Tuntud oma rikkaliku, sametine tekstuur, maitse ja selge magus maitse.Squash, kas Butternut, talvel või tammetõru, võib olla hea köögiviljade, mida saab kasutada erinevaid retsepte.

Kas Squash Hea Imikud?

Squash on üks paljudest toidud, mis on parim teie laps oli oma algusaastatel.Kui hakkate võõrutamist beebi välja rinnapiima, võite sisse squash püree lapsele.

  • Enamik eksperte soovitab kasutusele beebi squash umbes 6 kuu vanuses.See on siis, kui nad nautida uusi tekstuure ja maitsele.
  • Squash võib osutuda suurepärane alternatiiv kartul, ja on ka mõelnud, et aidata seedimist ja vähendada kõhukinnisus imikutel.

[Loe: Peaches Imikud ]

Kas Squash Tervislik For My Baby?

Squash on üks nendest paljudest supertoiduainetes et on peab oma lapse varakult tahke toidu dieeti.See on suurepärane looduslik allikas vitamiinide A ja C. See on magus maitse ja kreemjas teks

tuur, mis on põhjus, miks enamik lapsi on neid meelsasti.

  • See sisaldab palju olulisi toitaineid sh foolhappe, magneesiumi, mangaani, kaaliumi, kiudaineid ja beetakaroteeni.Kõik need on väga kasulik oma lapsele.
  • Tänu C-vitamiini sisaldus, squash töötab suurepäraselt immuunsuse tugevdamiseks.Samuti kaitseb beebi paljud terviseprobleemid ja haigustekitajate.

[Loe: Kiwi Imikud ]

kuidas valmistada Squash Imikud?

Kuigi on palju erinevaid viise, kuidas kokk squash, võiksite valida lihtsaim ja kiireim viis seda teha, arvestades, et sul on laps hoolitsema!

  • On leitud, et suvekõrvits, tammetõru squash ja muud talvel kabatšokid saab tööd suurepäraselt, kui küpsetatud või röstitud.
  • Nii kõige toitained on säilinud, ja maitse on täiustatud ka.
  • Koorimine, keeramisel ja siis aurutatud või vees squash võib osutuda üsna aeganõudev.See võib kaasa tuua kõrvaldades paljud sisalduvad toitained vilja.

[Loe: Greip Imikud ]

Lihtne juhend Cook Squash Teie Baby:

Vali parim squash beebi.Kui see on orgaaniline, veel parem!

  • Lõika squash pikuti terava köök nuga.Kasvab seemned keskel.
  • Müüge see kummuli küpsetamine tassi vett.Paar helde tilka peaks piisama.
  • küpsetada umbes 400 kraadi Fahrenheiti umbes 30-40 minutit või kuni kest või nahk saavutab tumedamat.
  • Eemaldage plaat ahjust, tagades sa ei põle ennast.
  • Lahedad squash ja siis kasuta seda valmistada maitsvaid retsepte oma lapsele!

[Loe: apelsinimahla Babies ]

5 Erinevaid võimalusi teenida Squash lapsele:

Variety on võti huvitav elu.Nüüd saad proovida erinevaid retsepte, et kasutada röstitud squash.

1. püree see koos veega ja sööda seda otse oma last, või isegi lisada mõned keedetud riisi ja õunapüree laenata seda veel mõned maitse.

2. Lisatasu tervislike augustaja, lisada mõned pehmed rosinaid või väga peeneks hakitud pähklid ta.

3. Teine suur mõte on praad seda mõned kartulid, puder, ja lisada mõned või, koort, näputäis musta pipart ja mõned murulauk täielik sööki oma väike beebi.

4. Loo squash supp, ühendades mõned squash koos väikese koguse karripulber, hapukoor, kanapuljong, kurkum, paprika ja väike sibul ja toiduvalmistamise ja siis segasid seda koos.

5. Võite ka tükeldada squash väikesteks hammustada suurusega tükkideks ja sööda seda oma lapsele.Veenduge, et nad ei ole nii suurtele, et teie laps ei suuda neid lihtsalt.

Nii et see on põhjalik juhend üks huvitav köögiviljad.Loodame, et see artikkel aitas teil mõista, millal ja kuidas tutvustada squash lapsele.Kui teil on mingeid probleeme üldse, et see punkt, et parandada neid oma lapse lastearst.

Moms, kuidas sa eksperimenteerida kasutades squash oma lapsele?Ära andke meile teada oma kommentaarides kasti.

Soovitatavad artiklid:

  • 7 Nami -püreesid For Your Baby
  • 6 Tervis Kasu rosinad Beebi
  • 11 lihtsat sammu, et valmistuda porgandipüree For Your Baby
  • 5 Easy StepsValmista banaanipüree Teie Baby