May
02
23:00
Rasedus // Ohutus

Kuidas toimida kõrgendatud lõhnataju Rasedus?

Kõrgendatud lõhnataju Rasedus

Miski on sama, kui te olete rase.Kõik muutub - kuidas sa vaatad, kuidas sa arvad, kuidas sa sööd, ja kuidas sa lõhnad asju!

Võite äkki lõhn asju, tabamatu teistega!Ära muretse, sa ei ole äkki välja töötatud "lõhnaga" suurriik!

kõrgendatud lõhnataju on üks veidram ja kõige levinum varakult raseduse sümptomid.Kui taasleitud lõhnataju häirib teid ja te soovite dekodeerida, kuidas see asi töötab, see artikkel on, mida sa vajad!

Mis suurendab lõhnataju Rasedus?

Hormoonid!Jah, need neetud raseduse hormoonid on põhjus teie kõrgenenud lõhn .The amped kuni östrogeeni ja hCG tase organismis muuta seda, kuidas oma keha tajub lõhna.

Hommikune iiveldus, üks ühine raseduse sümptom, on tihedalt seotud oma kõrgendatud lõhnataju.Vastavalt teadusuuringute, hommikul haigus on looduse viis hoida teie ja teie sündimata lapsele ohutu kahjulike patogeenide Niisiis, võib öelda, et oma nina ületunde, et hoida oma raseduse ohutu!

Kuidas toimida kõrgendatud lõhnataju Rasedus?

Seal ei ole palju saate teha,

et hoida ära oma nina alates nuusutamisel kõik soovimatud lõhnad.Aga see ei tähenda, et sa pead kulutama iga hetk oma raseduse alguses gagging!
Siin on mõned kasulikud nõuanded, mis aitavad teil lahendada oma super lõhnataju:

1. Söö Mis lõhnab hästi:

See hea lõhnataju raseduse ajal on õnn eest you.Now on suuraega süüa ja süüa toitu, mis lõhn hea.See on katse-eksituse meetodil, kuid sa saad seda varem kui hiljem!

2. Olgu värske õhu:

Kui on eriti toidu lõhn, mis paneb sind öökima ja sa lihtsalt ei saa vältida keetmine, veenduge avada aknad ja lasta mõned värske õhu kätte tulevad koju.See aitab vabaneda kopitanud lõhn ka.

3. Tee puhtus Harjumus:

Peske riideid tihti ja hoida oma maja puhas vältida tegeleda kõigi lehkav objekte.

4. Otsima Hea Smells:

Kõik pole halb võimendab lõhnataju!Kui halb saab lõhn hullem, hea on lõhn hämmastav!Nii et välja lõhna, mis sind ennast paremini.Mint, sidrun, ingver, ja mitmed teised maitsetaimed aitab teil toime tulla iiveldus ja sind ennast paremini.

5. Oodake It Out:

Lõpuks parim, mida saate teha on oodata kuni raseduse hormoonid rahunema.Kui teie hormoonide leida rütmi, oma lõhnataju liiga saab tagasi normaalseks.

Smells vältida raseduse ajal:

Kuna lõhnataju raseduse ajal on tugevamaid sa peaksid vältima teatud smells.If soovite, et teie suurendatud lõhnataju tegemast sa iiveldab kogu aeg, mida tuleb vältida lõhnade, et don't töö.Ilmselt ei ole võimalik lihtsalt "tead" lõhn saate vihata enne kui kogeda.Niisiis, järgmine parim asi on see, et vältida ühise lõhnad, mis vallandavad iiveldus raseduse ajal.

Siin on nimekiri lõhnad, mida tuleks vältida raseduse ajal:

1. sigaretisuits:

Paljud rasedad arendada vastumeelsus sigaretisuits raseduse ajal.Kui teil on suitsetaja pere, see on suurepärane võimalus teha talle suitsetamisest loobuda!

2. Haisev Foods:

Vältida cooking haisev toidud nagu kala, juust, munad ja oad.Need on ühised süüdlased kui tegemist vallandada hommikul haigus.

3. ebahügieeniline Ja Stinking Kohad:

Mõned lõhnad on lihtsalt ebameeldiv ja saan teid gagging, kas te olete rase või mitte.Nii väldite lähedal prügikastide!

[Loe: ühise hügieeni nõuanded Jälgi Rasedus ]

4. Pesumaja pulber:

On ebatõenäoline, süüdlane, kuid võib saata teile tormasid vannituba!Sa ilmselt ei saa loobuda pestes oma riideid.Aga sa võid minna lõhnavaba pesu pulbrid!

Ärge muretsege!Sinu lõhnataju läheb tagasi normaalseks varem kui sa arvad.Seni vaid töötlemata välja ja viib lõhnastatud taskurätik umbes teiega!

Niisiis, mis vallandab oma lõhnataju see rasedus?Ära jaga oma kogemusi meiega kommentaar allpool!

Soovitatavad artiklid:

  • 6 Simple Ways lahendada toidu cravings Rasedus
  • Kuidas Age mõjutada rasedust?
  • Kas see on ohutu Dieet Rasedus?
  • Mis põhjustab oksendamist Rasedus ja amp;17 Õiguskaitsevahendid see püsiks Bay