May
09
23:00
Rasedus // Ohutus

10 Amazing tervislike omadustega Ginger Tea Rasedus

Ginger Tea Rasedus

Image: Shutterstock

Rasedus peaks olema pidu.See peaks olema aeg rõõmustada algab uus elu.Aga enamik korda, rasedus on täis kartust.Vähe sellest kinnivõtmine on loogiline.Rasedus ju ei tee oma keha hapram.

Aga kas see tähendab, kõik head asjad on nüüd tabu?Vältida alkoholi mõistlik, kuid tee?Kui väga mõelnud minna päev ilma tee saadab teile üle ääre, see artikkel on teie jaoks!

Kas ingveri tee raseduse ajal ohutu?Tegime mõned sleuthing ja tulid huvitav vastus!Loe edasi rohkem teada plusse ja purki joomine ingveri tee raseduse ajal.

Kasu Ginger Tea Rasedus:

Peale selle hea maitse, mida teine ​​teeb ingveri tee pakkumisi?Palju!Mõned palju kasu ingveri tee on:

1. Hoiab ja ravib Vähk:

Uuringud näitavad, et ingver on võime ravida munasarja vähi (1).Nii tassi ingveri teed päevas raseduse ajal aitab vältida oksüdatiivse stressi ja vältida munasarjavähi.

2. Aitab ravida ärritatud soole sündroom (IBS):

IBS sümptomid võivad võtta halvemaks raseduse ajal (2).Kui teil on IBS

ja kannatavad sümptomite halvenemine, proovida ingveri tee.Ginger saab teha imet ja pakkuda leevendust IBS (3).

[Loe: IBS Rasedus ]

3. Annab Vabastamine väsinud lihased:

Rasedus võib võtta teemaks oma luid ja lihaseid.Joomine tassi ingveri tee iga päev aitab pakkuda leevendust valutavad lihased ja luud (4).

[Loe: Vabastamine valutavad lihased ja luud ]

4. Juhib veresuhkrutase:

Uuringud näitavad, et igapäevane tarbimine ingver saab vähendada ja parandada insuliini resistentsuse näitajaid nagu QUICKI indeks diabeetikutel (5).Niisiis, kui teil on diabeet, võite kasutada ingveri tee hallata oma seisundit paremini.

5. aitab toitainete imendumist:

Kui te olete rase, teie keha vajab toitaineid muutusi.Sa vajad veidi kõike raseduse ajal (6).Ginger aitab keha toitaineid oma toitu paremini.

[Loe: Iced Tea Rasedus ]

6. Aitab Lihtne Hommikune iiveldus:

Hommikune iiveldus on bane raseduse ajal.Aga ingveri tee võib aidata seda ka!Ingver, kõigis selle vormides, aitab leevendada iiveldust ja pakkuda soodustust hommikul haigus (7).

[Loe: pakkuda soodustust Hommikune iiveldus ]

7. parandab vereringet:

Kas tunned ammendatud?Sa ei ole üksi.Väsimus raseduse ajal on tavaline.Ginger tee teile pakkuda kohest kick energiat just see, mida vajate terve päeva!Uuring näitab, et ingver võib ravida vaevusi inimesed põevad vähki (8).Nii, see saab kindlasti tööle panna!

8. Annab Relief gaasist:

Kuna emakas kasvab, magu on keeruline toimida optimaalsel.Ja see võib põhjustada liigset kõhupuhitus.Ingver on tuntud pakkuda soodustust kõhupuhitus või gaasi (9).

9. Parandab Immunity:

Kui te olete rase, teie immuunsüsteem võib saada loid.See võib kaasa tuua rünnakut ühised haigused nagu külm ja kõhulahtisus.Ginger saab suurendada oma immuunsüsteemi ja haiguste vastu (10).

[Loe: taimetee Rasedus ]

10. leevendab stressi:

Kas stress võttes teemaks oma keha ja vaimu?On vaid loomulik, et rõhutada umbes toimuvate muutuste sees oma keha.Rasedushormoonid saab teha seda stressi veelgi hullem.Ginger tee aitab teil võita stressi (11).

Nii, need olid mõned hämmastav kasu tarbivad ingveri tee raseduse ajal.Kuid see ei anna Teile luba kugistama arv tassi ingveri tee iga päev!Liiga palju ingverit võib kahjustada teie keha!

kõrvaltoimed Ginger Tea Rasedus:

kõrvaltoimed ingveri tee sisaldab:

1. Kaalulangus:

Sa pead kaalus, kui te olete rase.Aga ingver võib pärssida teie söögiisu ja viib kaalulangus (12)!

2. Koostoimed anesteesia ja liigne verekaotus:

Ginger saab suhelda anesteesia ja põhjustada probleeme operatsiooni ajal mingit Nii, f kui minna c-section, ingveri tee ei oleks hea mõte.Ginger võib viia ka hilisemad vere hüübimist, mis liiga võib põhjustada probleeme operatsiooni ajal (13).

Nii lihtsalt kinni tass või kaks ingveri teed päevas saada maksimaalselt kasu see ravimtaim raseduse ajal.

Kui teil on mingeid kahtlusi, pidage nõu oma arstiga.Ta on üks inimene, kes teab oma keha paremini.Kuid enamikul juhtudel, ingveri tee raseduse ajal on täiesti ohutu valik.Mine, alustada jõime!

Kuidas teile meeldib oma tee?Kas sulle meeldib ingveri tee?Ginger tee rasedus on terve lause, mis kõik peaksid kasu.Räägi meile!

Soovitatavad artiklid:

  • Kas see on ohutu juua sooja vett Rasedus?
  • Kas see on ohutu juua rohelist teed Rasedus?
  • Kas see on ohutu juua sidrunivett Rasedus?
  • Kas see on ohutu kohvi juua raseduse ajal?

Related Posts