May
10
23:00
Rasedus // Ohutus

Kuidas saab ravida karpaalkanali sündroom Rasedus?

Sündroom Rasedus

Image: Shutterstock

Teie rasedus on aeg, mil sa lähed läbi mõned suuremad muudatused kunagi!

Peale loote arengut oma üsas, siis läbima erinevaid muutusi, nagu füsioloogilised muutused, füüsiline muudatused ja olulised meeleolumuutused.

Kuna teie lootele areneb, siis võib olla, et tulla toime kerge kuni mõõduka raseduse seotud tüsistusi.Üks selline tüsistus, mis võib tekkida raseduse ajal on karpaalkanali sündroom.

Mis on karpaalkanali sündroom?

karpaalkanali on "Palmer pool" randmele, mis on kinnitatud poolt.Karpaalkanali sündroom on seisund, mis hõlmab valu sõrmedes, aga surin, nõrkus või tuimus tunne.Need sümptomid vallanduvad kui ranne on keskmine närvi läheb survestatud.Sümptomid võivad mõjutada nii käed ja rünnakud võivad olla ootamatu.

Kuna tõsiasi, karpaalkanali sündroom esineb sagedamini inimesed, kes on võetud laua töökohti või veeta mitu tundi ees arvuti iga päev.

karpaalkanali sündroom vallandub sageli raseduse põhjustatud turse kehaosad ja närve.Sümptomid taanduv

ad ilma ravita post sünnitus enamikel juhtudel.

[Loe: Seljavalu Rasedus ]

Põhjustab karpaalkanali sündroom Rasedus

Kui te olete rase, keha säilitab vedeliku ja peegeldused.Turse survet karpaalkanali ja lõpuks pigistab keskmine närvi voolab läbi.Mediaan närv aistingu sõrmede ja mängib rolli pöidla lihastõmblused.

ravi karpaalkanali sündroomi raseduse ajal?

Kuigi enamus naisi ei vaja kirurgilist sekkumist vabaneda see sündroom, mõned teised võivad seda vajavad.

Kuid sa peaksid proovima mitte-kirurgiline ja kodu õiguskaitsevahendeid sümptomeid leevendada ja vabaneda tuimus käes ja sõrmed.Siin on mõned, mis aitavad teil toime tulla karpaalkanali sündroomi raseduse ajal:

  • Uuri, millised tegevused viivad arengut sümptomid esimese koha.Kui leiate kõrvalehoidmine nende tegevuste toob leevendust või vähemalt vähendada haiguse sümptomeid, mis on see, mida sa peaksid tegema.Võtke puhkust korduvaid ülesandeid nagu kirjutades ees PC.
  • Kasutage õiget tarvikud, kui teie töö on seotud veeta pikki tunde asukoht kabiin.Näiteks saate kõrgus reguleeritav tool, mis aitab panna vähem pinget käed ja randme.Samuti saad ergonoomiline klaviatuur randmetoed töötamiseks ilma rõhutades sõrmed.
  • Kui tuimus ja valu sõrmedes tekkida öösel, proovige stabiliseerida positsiooni randme.Võid kasutada spetsiaalselt väljatöötatud randme põrna eest.Samal ajal, vältida magab puhkavad peaga peopesad.Võite isegi proovida pehme padi või istmepadi kui tukastama.

[Loe: Cramps Rasedus ]

Millal pöörduda arsti sekkumine?

Kui teil juhtub olema üks neist naistest, kes ei saa sümptomite, karpaalkanali sündroom, otsib ekspert meditsiinilist sekkumist ainuke mõeldav valik.

  • Jälgige, kui valu on vähendada pärast sünnitust oma lapsele või mitte.Kui sümptomid ei ilmne vähendamise, võtke sobiva arsti.
  • Enamikul juhtudel ortopeedi tegeleb põdevatele patsientidele pikenenud sündroom.
  • See võib nii juhtuda, et arst või ortopeedi võib paluda teil proovida mitte-kirurgiline võimalus alguses.
  • Nad võivad pakkuda mõned põletikuvastased ravimid nagu ibuprofeen.Kui selliseid ravimeid ei näita mingit paranemist, võib arst hallata süsti kortisooni.
  • Harvadel juhtudel lihtne operatsioon võib teostada anda leevendust keskmine närvi.

[Loe: jalavalu Rasedus ]

Kuigi see kõlab hirmutav, karpaalkanali sündroom on üsna tavaline raseduse ajal.Veenduge, et näha sümptomid ja rääkige oma arstiga ebamugavustunnet.

Kui teil on olnud sama ja on edukalt ravitud sündroom, ei lase meie lugejad teada, jagades oma kogemusi kommentaarid lõik allpool.

Soovitatavad artiklid:

  • How To Cure Tuimus Rasedus?
  • Top 10 Kasulikud nõuanded paistetust alandada Rasedus
  • 25 Tõhus Tips ennetada valud ja krambid Rasedus